Женские форумы myJane.Ru

[Галадриэль]

Пломбир Пасибки ;)
Случился 2х дневный едун но вес на месте и даже слегка отвесился, правда отекла сегодня, пальцы как в тисках... Сегодня зелёный молокочай

[Gamoto]

Галадриэль
Коллега, привет!
Ты где потереялась? Как работа? Как успехи?

[Галадриэль]

Gamoto
Работа отлично, закончила курсы по реанимации в условиях скорой помощи- теперь я, можно сказать, спецИЁлист узкого профиля, хотя по большей части клиенты- алкаши и бабульки
Вот сегодня молокочайничаю, хотя немного сахара добавляю в молокочай , ну не могу я его несладким пить, противновато мне Посмотрим насколько отвалится к завтрашнему вес...а на завтра и на ссобойку планирую : завтра- отварная куриная грудка 250 гр, отварной рис, что-то из овощей, зелёный чай, 1 конфета, 1 фрукт типа "большое яблоко", а на ссобойку послезавтра- отварная курица, овощной салат на оливковом масле, кофе с молоком и сахаром 2 раза, 3 сушки к кофе

[Галадриэль]

Молокочай не удался- на обед жидкий горячий овощной суп из цветной капусты, практически бульончик с чём-то плавающим, но на нежирных поросячьих рёбрышках. Суп варила детям, себе юшечки налила черпачёк, а то голод и головная яболь..до вечера молокочай допью и кефиром на ночь догонюсь, а то страдания только одни

[Пломбир]

Галадриэль
Приветик, Золотко! А свининк-то хоть какая постная, а много вато калорий содержит Прочитав у тебя слово "ссобойку",а вспомнила слойку : в субботу попала в большой супермаркет в обеденное время, дак там Слойку с яблокми увидела, погрели в духовке-удовольствие получила неземное! Кто о чём Хороших и лёгких тебе будней,Солнце!

[Галадриэль]

Пломбир
Привет-привет...ну хочется мне мяса...не могу, кажется бы съела слона и больше ничего, ток посолить, да сварить
Сегодня день начала с творожка с изюмом и чаем, правда доча крутится и творожок "половинит". Потом на 2й завтрак (если захочется) горсть мюслей и 100 мл молока, на обед рис и отварная грудка- маленький кусочек, на ужин зелёный чай и кусочек сыра, на полдник яблоко (тож если захочется).

[Галадриэль]

Очень хочется есть...проклятый ПМС...пришлось съесть 2й завтрак и обед...до вечера только зелёный чай...

[Галадриэль]

Ложка мёда...это кошмар...я издохну...

[Проказница]

Галадриэль
у нас есть кафе Сьем слона называется))))

[Пломбир]

Галадриэль
Голубушка, ты где? Нужели, сбылись опасения? Смотри там, живи!-тебе ещё худеть! Хорошего тебе вечера!

[Галадриэль]

Пломбир Фиг вам, не дождётеся я победила Жорика и свалила на сутки на работу, ессно сегодня пыталась отсыпаться после напряжёнки, но именно пыталась, потому что муж не дал- малую принёс ко мне спать, он поспала полтора часа и проснулась, начала мне волосы драть и хихикать- какой тут сон уже. ПРишлось поднятся, делать салат из пекинки, оливок и лучка зелёного, варить рыбку, обедать семейство...в общем завтр аснова на сутки, а у меня глазки маленькие и сонные...на завтра нассобоечку приготовила кусочек варёной скумбрии, 50 гр оливок, лист пекинки наверх, 0.5 литра биокефира, 5 диетических хлебцов по 13 калорий каждый, ну и зелёный чай вкусный

[Пломбир]

Галадриэль
Зая, привет! ну чё эти мужики такие непонимучие и нещадящие, а? За Державу обидно! Держись, будь крепкой, - вырастут детки, отоспишься (но, покоя не жди ) Как смена прошла? Желаю сегодня хорошенько отдохнуть!

[Галадриэль]

Пломбир
Смена прошла по праздничному отвратительно- таскали пьяных мужиков-лежаков, пару детский визитов на нас повесили, ночью как обычно народ дурел и вызывал "чешется правая пятка левой ноги", придя с работы немного даже поспала, но всё равно не то...хочется чтоб 12 часов и никто не будил...мечты

[Галадриэль]

Вес твёрдо установился на отметке "примерно 82.5" и это при том, что немного отекла- с вечера хлебала чай, минералку (очень хотелось).

[Пломбир]

Галадриэль
Солнышко, привет! Наверное, уснула, наконец-то, так, что на 2 дня Хорошего тебе отдыха и снова в строй! А вес пойдёт вниз, если его очень попросить