Женские форумы myJane.Ru

[Манявка]

Тут нашла для себя отличную диету!
Диета называется 6 лепестков!
сидела на ней 2 раза!
за первый раз удалось скинуть 3.1 кг
за 2й раз минус 2.9!
Отчет
рыба=-1,200кг
овощи=+200
кура=-900
каши=-300
творог=-700
яблоки=0
Два дня беспредельного питания не остались бесследны для моей фигуры!
Сегодня решила 3й раз попробовать диету!

[natalka28]

Привет! Удачи тебе на лепестках! Девочки на ней хорошо скидывают...

[Манявка]

natalka28
СпасИбо!
Вот я уЖо в 3й раз пошла

[[Love_RaIn]]

Манявка
приветик! я с послезавтра на лепестки тоже прыгну)

[Манявка]

[Love_RaIn]
давай присоединяйся!!!!!!!!!!!!!

[***ИРА***]

Манявка


Привет!!!

Приглашаю в наш новый марафон!!! Ничего сложного делать не нужно - только стройнеть и отчитываться, весело и с азартом!!! Марафон беспризовой (ни кубков, ни привилегий на форуме, но с оглашением победителей), направлен исключительно на то, чтоб стройнелось интересней и в хорошей компании

Всё-всё-всё о марафоне и правилах участия тут:

http://forum.myjane.ru/weblog_entry.php?e=94253

Предыдущие марафоны и победителей можно увидеть здесь:

http://forum.myjane.ru/weblog.php?w=8718

Добро пожаловать!!!

[Манявка]

***ИРА***
Спасибо Ира!
Но я похоже опаздала
Только сейчас усмотрела сообщение!
Так...на дворе весна....
Что-то 8е марта выбило меня из колеи,никак не могу раскачаться
Все попытки какие-то ничтожные!
Утром я "на коне" а вечером уже в "плену" у Жорика!
Вес 64.4!Пипец просто!

[Манявка]

для истории...
в то время пока нет сил и желания худеть нашла для себя новое открытие...система питания или в простонародье "Диета 5 ложек!"
кушать можно все ,но чтобы размер порции составлял не более 5 ст ложек или 200 гр!
следующий прием пищи не ранее чем через 3 часа!
вот с начала апреля я стараюсь,учусь питаться именно так!
конечно праздники и пасха выбили меня из колею,но я продолжаю!

вес до праздников был 61.8!
сейчас сгоняю привес!
62.7!

Стараюсь!
Желудок мой до безобразия растянут!

Теперь сужаю

[[Love_RaIn]]

Манявка
я тоже про эти 5 ложек читала, но что-то никак не решусь)

[Манявка]

Описание диеты:
1 день: вареные яйца (4-6 шт в сутки по желанию)
2 день: фрукты (нельзя бананы и виноград)
3 день: отварная курица
4 день: овощи (нельзя картошку и свеклу)
5 день: нежирный творог (можно с медом)
6 день: картофель в мундире (отварной)
7 день: отварная говядина или телятина
8 день: кефир
9 день: отварная рыба (любая)
10 день: отвар шиповника (настой без сахара)
Я созрела! Всю неделю вынашивала план!
Хочу попробовать! Смахивает на 6 лепестков,которую я очень люблю!

[Манявка]

лето на пороге!
а я так хочу похудеть!
начинаю с веса 62.5!
удачи мне и легкой диеты!

[Манявка]

пару слов про 5 ложек...
мне она безумно нравиться!чувствуешь себя человеком!
но у меня вес дошел до критической отметки 62 кг и все...он можект долго и упорно стоять...мне нужен толчок!
выбрала 10ку!
а потом снова на 5 ложек!