Женские форумы myJane.Ru

[Illusion]

[Love_RaIn]
Изюминка из булки
спасибки, дорогие!!

[Молодая жена]

Illusion
не за что, рада, что понравилось

[Шушик]

С отвесом!
Хорошего дня и настроения!

[Illusion]

ой, конфетки, ну и устала же я сегодня!По домикам пробежаться нету сил, вы уж извиняйте!Завтра исправлюсь а тут расскажу,как прошел день
Подня занималась английским, потом смоталась в универ по поводу диплома, а потом уже с подружками долго-долго гуляли ...к вечеру стало холодать, и мы под предлогом попить чая забежали в кафе под вкусным названием "Абрикос" ..в общем, про чай сразу же забыли, а заказали пива и роллов ...до сих пор сижу немного пьяненькая, но думаю в калории все же более менее вложилась!...
Только что принняла горячую ванну с пеной, выпила зеленого чайку (уже сушит )...пойду спать, кАрочИ!

ОТЧЕТ:
- гречка с скокм 200 ккал
- 2 дольки шоколада 44 ккал
- творог 50 ккал
- мед 10 ккал
- долька шоколада с кофем и молоком 45 ккал
- куриная грудка 120 ккал
- салат 110 ккал
- яблоко 60 ккал
-кофе с молоком и шоколадом 120 ккал
- тубор 210 ккал
-роллы (8 шт)-
ИТОГО БЕЗ РОЛЛОВ 970 ККАЛ

думаю, что в роллах больше 300 ккал не должно быть, так что настраиваюсь на отвес, тем более, что много гуляла...тьфу-тьфу-тьфу!!!!

[[Love_RaIn]]

Illusion
пиво воду задерживает... Так что, если вдруг-это водичка)

[Illusion]

всем привет!
у меня отвесик 100 гр медленно, но верно движемся к цели! а главное, что кушаю вкусно и почти полезно

[Молодая жена]

Illusion
Ольчик, с отвесом тебя, умничка!
Хороших выходных!

[Illusion]

[[Love_RaIn]]

[Illusion]

привет, девули!я целыми днями пропадаю: то гуляю, то пишу диплом!
калории считаю, в воскр. немного перела на Др у подружки, но сейчас опять паинька немного повышаю калорийность, т.к. решила, что 900-1000 ккал-это маловато...не хочу потом от лишнего яблока привешиваться
пора опять бежать!!

[Женьк@]

Illusion
Приветик, забегай почаще

[Illusion]

Не писала долго...каюсь...не было настроения...всех потихоньку почитывала, но не отвечала, чтобы не нагонять тоску
Куча всего на меня навалилось. Каждое утро встаю и начинается новый бешеный день. Пишу 2 диплома, отчет по практике и из кожи вон лезу,чтобы меня оставили на работу в банке.
Но как вчера сказал мне мой МЧ, что для меня лучше всегда находится в таком вот состоянии, чем когда нечего делать Так что я не унываю!Дни летят незаметно!...ужас!Середина весны!...скоро заканчиваю универ!...о май ГОД!
короче, щас у меня такие чувства непонятные роятся и мысли, что почему-то захотелось их написать...
С весом тоже что-то непонятное после прошлых выходных привесила до 60 кг. Разозлилась на себя и вот 3 день сижу на гречке с кефиром. Что странно - на весах все те же 60 кг. Видно, гречка мне все же не пошла....а может тому причиной пресловутая вода, задерживающаяся во время приближающихся КД. Как бы то ни было, во всем есть свои плюсы: за три дня у меня заметно посвежело лицо, да и желудок уменьшился...Я бы еще хоть неделю на гречке сидела, но портить обмен веществ вконец не собираюсь, поэтому завтра родные калории и все будет гуд!

завтра, по идее, решится насчет работы...одной проблемой станет меньше, а там и все остальное пойдет

[Изюминка из булки]

Illusion
Тьфу-тьфу... стук по столу. Да исполнится!

[[Love_RaIn]]

Illusion
привет!Ну как там с работой?

[Изюминка из булки]