Женские форумы myJane.Ru

[Nastasya-girl]

Taniso, классній отвесик! Умничка! Завтра ждем таких же хороших результатов!

[Taniso]

Kartinka
сегодня сам Бог велел,вышло солнышко,хотя и было очень ветренно
погуляли так 3 часа
Nastasya-girl
спасибо,Настюшка

[Kartinka]

Taniso
Класс, организм волность оздоровился и морально и физически

[Taniso]

3° день творожной яички

как должно быть:
завтрак: фрукты в любом количестве + 1-2 яйца или творог 200 грамм
обед: любой белый сыр обезжиренный или творог, 1 тост, помидоры.
ужин: жареное мясо и салат

как было:
завтрак:творог+активия
обед: сыр обезжиренный 200гр+салат(помидор,перец,петрушка)
ужин:последняя голень курицы (мясо не успела разморозить)+яблоко

[Kartinka]

Taniso
Молодец, хорошо держишься, завтра отвес гарантирован

[Taniso]

Kartinka
очень хочу что бы отпало сразу пару кусков от меня на килограммов 7 примерно

[Kartinka]

Taniso
Нееее так не надо, они потом быстро вернутся, еще больше откормленные, на стороне нагуляются

[Taniso]

Kartinka
да это и нереально для меня

[Kartinka]

Taniso
И не надо тебе такого, лучше медленно, но верно, тем более, что такое 8 кг? Так пустяк к лету будешь, супер красоткой

[Taniso]

Kartinka
спасибо!!я тоже иногда лапками сучу,спешу , но надо просто расслабиться и постараться получить удовольствие

[Kartinka]

Taniso
Все правильно, хотя мне так хочется отвесить пару кегешек, по быстрее

[сокол]

Тань, у тебя смотрю тоже сегодня без косяков! Молодец! Завтра будем ждать отвеса!
А ты почему линеечку не двигаешь?

[Taniso]

сокол
не знаю,боюсь сглазить,в воскресенье двину

[Swing]

Taniso
Перебирайтесь в НОВЫЙ ДОМ>>>