Женские форумы myJane.Ru

[IKIRA]

а давайте малость познакомимся а? а то мес уже общаемся а я что то никого и не знаю особо.
Я начну если не против.
Зовут Галя, 25 лет, замужем, дочурка имеется зовут Камилла, ей 1,8. обитаю в Москве. После родов набрала 30 кг, весила 90. Потом решила что если не возьмусь за себя будет еще больше. и вот я с вами) 10,5 кг уже скинула

[Яблонька]

[Triku]

девочки, а у меня общий отвес 1кг700, но я нарушаю страшно. точнее, я последние дни не нарушаю, и отвес от последних дней)) для себя решила, что это я так постепенно в систему вхожу но скраблюсь кофе и мажуь я уже месяц, кожа 0 супер как у младенца. и упражнения делаю понемногу, но регулярно - результат тоже есть.

[sIcILY]

[IKIRA]

sIcILY
Triku
Яблонька

[iriska72]

Спасибо всем за помощь!!! У меня пока вес на месте. Сегодня на завтрак съела один бутик с маслом, сыром и белым хлебом + черный кофе. А позже 2 зефиренки с кофе + сливки. На обед не знаю что???Подскажите?

[CinnamonRoll]

[CinnamonRoll]

Я Ксюша. Мне 28 лет (исполнится в понедельник). после неудачной беременности набрала за полтора года 30кг (гормоны и все такое и плюс жор конечно). Худею впервые, но худенькой никогда и не была, сама по себе крупная, рост 178см.
После похудения планирую малышастика, надеюсь в этот раз все получится.

[CinnamonRoll]

iriska72
Отварное мясо с овощами)) Или тушеные овощи.

[IKIRA]

CinnamonRoll
я тоже очень надеюсь что у тебя все получится

[iriska72]

Я Ирина. Живу в Латвии.За 2 года набрала10 кг. До этого худела на белковой диете, сбросила 20 кг. Эту диету нужно было повторить через 3 года, а я не повторила, вот и результат.

[Swing]

Девочки, тема переехала СЮДА>>>

Желаю вам удачи!

[sIcILY]

CinnamonRoll
Конечно получится!! Вот чуток похудей а потом малыша родишь здоровенького!!