Женские форумы myJane.Ru

[Рюшка]

Bombochka
упражнения это ты молодец что делаешь! еще говорят, надо огуречный лед замораживать и прям им обтирать, чтобы форма сохранилась! и обязательно упражнения... щас не видишь разницы, через месяц увидишь! главное не забрасывай это дело! и осанку обязательно держи, чтобы вниз все не сползало..
если бог дал, то он дал. а вот поддержать форму - это наша задача!

[zexra]

С наступившим Новым годом!
Давно я не бывала в этих краях))))
Радуюсь утреним отвесом - на весах все 69....а на яичку собираюсь с 7-8 числа....

[zexra]

Думала праздники - это сплошная обжираловка...а нетушки.... ела мало, в основном пила...танцевала ооочччень часто 31-1, 1-2, плюс 2 на сутки, не приседаючи, утренний кофе я выпила в начале шестого вечером.
Одни нагрузки, а вот три дня ничего не делая, но и не евши особенно, скинула....
Главное удержать, а то вечером сварила борщика, потом захотелось молочного чего-то... ем

[Рюшка]

zexra
оооооооооо!!!!!!!!! не зря я тебя в пример приводила!

[Свет-Ланка]

zexra
ты просто молодец
пример

[Irina_P]

Девочки.
Вот читаю вас и вижу, что после того как заканчивается диета, если вес и возвращается, то только пару кило.
В основном вес уходит и самое главное остается культура питания (если так можно сказать).
Думаю мужьям именно это и нужно объяснить.
Ведь они переживают за нас.
Лучше нас поддержать месяцок другой и выйграют оба от этого

[alens]

Девочки,
Чегой-то вы тут о грустном - мужчины не понимают, грудь у кого большая у кого маленькая. Наплюйте! Все для себя любимых! И грудь главное чтобы вперед не перевешивала(а то упасть недолго) и себе нравилась, а кому не нравится пусть не хлядят

[Illusion]

какие темы затронули душевные)

[Рюшка]

alens
Illusion

[Swing]

Девочки, ВОТ ТУТ продолжайте на "душевные темы" , ну, и стройнейте, конечно!

[alens]

Комплексы конечно и у меня есть, например когда одежду покупаешь - не научились еще наши продавцы к любому покупателю относится с уважением (обосрут с ног до головы,извиняюсь). Хотя фигура у меня лучше чем у них у многих -силуэт по крайней мере.
А еще вот жирок интимной жизни не способствует, хотя нормативы на бывшей работе всегда на 5 сдавала- и стометровку, и пресс, и отжимания