Женские форумы myJane.Ru

[ceta]

Katchen

Я ещё я каждый день 3-4 ведра холодной воды из под крана на себя выливаю. Это засчитывается??????????

[evgeniya2011]

Katchen
Да , я первый раз по-настоящему села на диету. Это мой первый отвес, до этого были только привесы. Ну мне же хочется, чтобы все происходило быстро, тем более. что первый результат такой внушительный.

[evgeniya2011]

[Ksusik]

добрый день...
а я чет жру и жру обещаю завтра сделать разгрузку и влиться снова...а то стыдно до жути...
с мальчиком вроде как разошлись...слишком уж мы разные, по мне друзья из нас лучше чем пара....
стыдно себе признаться я устала...не виделись 4 недели, 5 пошла...и он особо видимо и не хочет...а я сорвалась...психика еще в норму не пришла и смешно над собой и как-то не по себе...

[Ksusik]

понимаю, что в руки нужно себя брать, а я 3 день уже обещаю себе нажралась в четверг так что аж в пятницу плохо было...давление упало 95/80
кадр короче говоря я...я как собака, все понимаю, только сказать не могу

[Katchen]

[МиЛОРА]

Снус-Мымрик
....ой дорогая...я тут ем от пуза, себя жалею...вес взлетает , как на дрожжах--уже с мая + 15 присовокупила к тельцу ....и чего с таким добром соваться сюда???....один сплошной негатив от меня сейчас, хорошо, хоть марафон меня как-то заставляет не сосвем слететь с катушек...передически таки делаю разгрузочные дни..

[Katchen]

[Katchen]

[Шакела]

[МиЛОРА]

Katchen
...вот-вот.....у меня уже по субботам особенно с утра мозг глючит-знает что в личку получу по личику и по попе....вот пару малекул совести и просыпается ....

[Katchen]

[Шакела]

Вообще я на 20-ти дневку ухожу, но буду как бы ее регулировать-т.е. соблюдать , конечно, но например можно на овощных днях не яблоко утром съесть, а фруктовый салат, с цитрусам и киви- и полезно и не калорийно.
Суп на овощных днях можно разный, овощной.
На белковых днях творог, сыр.
И разгрузки можно разные, я к 20-ти дневке всегда творчески подходила и худела, а то устала я от яички....

[Шакела]

[Шакела]

Ksusik

Зайка, извини , посмотрела на твой возраст...
Да сколько у тебя будет еще мальчиков! На твой век хватит, поверь.
И надо, надо себя приводить в порядок , чем раньше-тем лучше, тебе еще ребятенков рожать, а после беременности сама знаешь, как вес растет.
И с твоим весом, ростом и кожей ты к лету такаааааая красотка будешь-мы все упадем и ахнем! А мальчик этот - см. Катю выше-пусть "сдохнет от досады", что вы с ним только друзья!
А то может еще у вас и сладится? И такое бывает-люди же меняются со временем.