Женские форумы myJane.Ru

[Sofiyka]

[Irresistible]

ой, а можно на ужин рис с сыром, или молоком? ну в смысле стакан молока выпить, или йогурта.. а то написано, что с фруктами и овощами можно рис.... наверное с молочным ничем низзя... а я пару раз слопала... а так в течении дня можно молоко выпить?

И вот еще. написаны фрукты на ужин. а в скобочках возле яблочек - 1-2 шт в течении дня. То есть если их днем схомячила, то на ужин низзя уже? И если любое из фруктов в течении дня кушала, то их тоже не есть на ужин?

[Irresistible]

я поняла, что внутри варианта продукты можно сочетать между собой. ну и если приписка стоит, что вариант можно сочетать с фруктами или молочным....

[Sofiyka]

[Sofiyka]

[NaI]

[Sofiyka]

[CinnamonRoll]

[CinnamonRoll]

[Sofiyka]

[CinnamonRoll]

[Sofiyka]

[CinnamonRoll]

[Плюша1978]

CinnamonRoll
Как вкусно написала, я аж слюной давлюсь

[Zai]

Добралась таки до компьютера..

Ездила с подружкой в икею, пошлялись там, целый день потеряла, приехала и быстрей кашеварить, а то муж скоро с работы придет а есть нечего Smile

Мое меню:
завтрак
два йогурта, сок

Обед
Обедала в икеии, взяла себе паровые овощи и кусочек рыбки, вроде все по системе было, ну и чай еще без сахара

Ужин
Поскольку приехала поздно, готовить уже времени не было, т.к. после 18-00 нельзя, то пришлось выпить питьевую активии без добавок и заесть её яблочком...