Читать свежее

Вверх
Внимание! Конкурс! Три самых активных комментатора myJane.ru получают денежные призы! Подробнее про конкурс

Новые "Дневники" и "Группы" на myJane!

Существовавшие долгое время на сайте форум и личные дневники получили наконец серьезное обновление.
Теперь в дневниках можно вставлять фото, видео и даже песни, пользоваться рубриками и тэгами, оценивать рейтинг записей, подписываться на дневники и многое другое.
А самое главное - это конечно же новый набор супер-смайлов!

Дневник может быть личным как раньше, а может быть групповым на заданную тему.
Дружите, объединяйтесь в группы по интересам, общайтесь здесь, в дневниках на myJane.ru!

Узнать больше про новые функции

Обсудить нововведения, сообщить об ошибках или внести предложения можно в группе Обсуждение проекта.

UPD: О судьбе форума
Женские форумы myJane.Ru
Правила форумаПравила форума   FAQFAQ   ПользователиПользователи   ГруппыГруппы   medals.phpНаграды   РегистрацияРегистрация 
 ПрофильПрофиль   Войти и проверить личные сообщенияВойти и проверить личные сообщения   ВходВход 
ФотоальбомФотоальбом  ДневникиДневники   


Куда деть негативную энергию?
На страницу 1, 2, 3  След.
 
Начать новую тему   Ответить на тему    Список форумов Женские форумы myJane.Ru -> Интеллектуальные беседы -> Философский вопрос
Предыдущая тема :: Следующая тема  
Автор Сообщение
Калипсо
Сторонний наблюдатель
Модератор с правами администратора

Сторонний наблюдатель


Зарегистрирован: 30.10.2006
Сообщения: 22956
Откуда: Москва
Награды: 2 (Подробнее...)
1-1. Почётный знак (Количество: 1) 1-2. Почётный знак (Количество: 1)

Персональная галерея пользователя
СообщениеДобавлено: 10 Окт 2008 18:27    Заголовок сообщения: Куда деть негативную энергию? Ответить с цитатой
Дорогие форумчане!
Славные эксперты позитивного мышленияSmile
Бывает такое, что просто накапливается раздражение, злость, усталость. И бывает, что эти эмоции прямо переполняют - вот ещё чуть-чуть, и взорвёшься.
И взрываешься.
Подскажите, пожалуйста, как от них избавляться нетрудным путем, чтобы никто из близких не пострадал? Laughing thumbright
_________________
- Идешь к женщине - возьми с с собой плеть, - говаривал старик Ницше.
И добавлял совсем уж тихо: "Для своей Госпожи"
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Дневник
diva2000
Постоянный житель
Постоянный житель


Зарегистрирован: 19.07.2007
Сообщения: 620
Откуда: Киев

Персональная галерея пользователя
СообщениеДобавлено: 12 Окт 2008 23:57    Заголовок сообщения: Re: Куда деть негативную энергию? Ответить с цитатой
Калипсо писал(а):
Дорогие форумчане!
Славные эксперты позитивного мышленияSmile
Бывает такое, что просто накапливается раздражение, злость, усталость. И бывает, что эти эмоции прямо переполняют - вот ещё чуть-чуть, и взорвёшься.
И взрываешься.
Подскажите, пожалуйста, как от них избавляться нетрудным путем, чтобы никто из близких не пострадал? Laughing thumbright


Калипсо, чесно говоря, заглядыая в эту темку расчитывала прочитать интерсную статейку на эту тему scratch Laughing
Я знаю по себе, что очень часто вижу чужую ситуацию со стороны лучше, чем свою. В своей же ситуации запутаешься в двух соснах. Чем соответсвенно иногда накапливаю злость и усталость.
Избавляюсь по разному. подружка моя начинает уборку в квартире, говорит переключаешься и часть негатива выходит. И полезно и чисто thumbright У меня не всегда получается переключится на 100
%. Бывает стараюсь заняться физическими упаржнениями или йогой, или просто подышать. А лучше вообще помедитировать thumbright
Хотя, наверно, вы как врач, знаете это все лучше меня и наверно еще намного больше thumbright
Другое дело, если накрутка от физической усталости - тогда лучшее средство - это отдых. И такой как вам нравится thumbright
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
ЕлеNa
Постоянный житель
Постоянный житель


Зарегистрирован: 22.05.2008
Сообщения: 535


Персональная галерея пользователя
СообщениеДобавлено: 13 Окт 2008 10:21    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой
Калипсо писал(а):
Подскажите, пожалуйста, как от них избавляться нетрудным путем, чтобы никто из близких не пострадал?

Позвонить подруге и организовать девичник. Ко мне на выходных две моих мадамы в гости приходили. Одна с рябиновой настойкой, вторая с шампанским.Посмотрели на дисках наши записи многолетней давности, где мы детей отправляем в 1-ый класс. Удивились, какие волосатые и худые были наши мужья, а дети - просто лапочки!!Попели под караоке и, умиротворённые, пошли домой к своим мужьям и детям (которых до этого они готовы были прибить, растоптать и зверски поиздеваться). Laughing
_________________
Если не можешь быть звездой в небе, стань хотя бы светильником в доме.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Калипсо
Сторонний наблюдатель
Модератор с правами администратора

Сторонний наблюдатель


Зарегистрирован: 30.10.2006
Сообщения: 22956
Откуда: Москва
Награды: 2 (Подробнее...)
1-1. Почётный знак (Количество: 1) 1-2. Почётный знак (Количество: 1)

Персональная галерея пользователя
СообщениеДобавлено: 13 Окт 2008 10:54    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой
diva2000 писал(а):
подружка моя начинает уборку в квартире, говорит переключаешься и часть негатива

я тоже начинаю все драить и скоблить.
но вот негатив у меня не уходит. dontknow
чисто на автопилоте просто уберу, потом хожу- маниачу, чтобы все опять "не загрязнилось" Laughing

ЕлеNa писал(а):
Позвонить подруге и организовать девичник

увы, сплетничать я не люблю. Laughing
а с подругами без этого не обойтись..

я к чему темку открыла..
мне не нравится моя последня тенденция :я лезу в интернет и негатив скидываю туда.
это, наверное, плохо. Confused
_________________
- Идешь к женщине - возьми с с собой плеть, - говаривал старик Ницше.
И добавлял совсем уж тихо: "Для своей Госпожи"
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Дневник
diva2000
Постоянный житель
Постоянный житель


Зарегистрирован: 19.07.2007
Сообщения: 620
Откуда: Киев

Персональная галерея пользователя
СообщениеДобавлено: 13 Окт 2008 13:23    Заголовок сообщения: Re: Ответить с цитатой
Калипсо писал(а):
мне не нравится моя последня тенденция :я лезу в интернет и негатив скидываю туда.
это, наверное, плохо. Confused

сложно сказать однозначно. может и не сильно хорошо, НО......если получается так скинуть негатив....значит тоже выход
конечно, это однозначно плохо тем, на кого направлен ваш негатив Laughing Однако это уже проблемы того индивидуума, как на это реагировать
Я бы конечно поискала еще способы thumbright
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Сучка крашенная



Зарегистрирован: 13.10.2008
Сообщения: 4
СообщениеДобавлено: 13 Окт 2008 23:01    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой
когда я зла и психую начинаю ругаться и раздражаться на тех кто рядом..обычно эт мой мужчина..это не выход конечно...сейчас я решаю эту проблему другим способом...есть человек. на которого все это выливаю..знакомый молодой человек..ему в радость со мной поругаться, поспорить..я так успокаиваюсь...хотя есть у меня знакомые люди-раздражители. без этого тоже никуда.ищу общения с ними чтобы себе нервы пощекотать...только вот зачем?
_________________
- Подумать страшно! - сказала блондинка и храбро задумалась...
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
vlas
VIP
VIP


Зарегистрирован: 02.08.2008
Сообщения: 6778


Персональная галерея пользователя
СообщениеДобавлено: 15 Окт 2008 22:01    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой
Калипсо писал(а):
Подскажите, пожалуйста, как от них избавляться нетрудным путем, чтобы никто из близких не пострадал?

Калипсо? специЯльно для тебя родил пару советов:
1. Ты должна для себя выяснить причину негатива.
И тогда либо отстраниться от этого негатива либо принять его как данность (т.е. смириться прочно с этим обстоятельством).
2. Выплёскивая эмоции ты не устраняешь причину.
Если это превращается в привычку, то ты начинаешь выглядеть нетерпимой и неуравновешенной.
Тебе такой имидж нравится?
3. Слив эмоций в компьютер не приводит к душевному равновесию.
Скорее возникает чувство усталости и опустошённости.
4. Защитай негативные эмоции как собственные, которые к тебе вернулись после взаимодействия с миром. Это конечно не понравится, но это - факт.
5. Сильно помогает медитация и написание стихов.

Rolling Eyes
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
diva2000
Постоянный житель
Постоянный житель


Зарегистрирован: 19.07.2007
Сообщения: 620
Откуда: Киев

Персональная галерея пользователя
СообщениеДобавлено: 16 Окт 2008 14:33    Заголовок сообщения: Re: Ответить с цитатой
vlas писал(а):
1. Ты должна для себя выяснить причину негатива.
И тогда либо отстраниться от этого негатива либо принять его как данность (т.е. смириться прочно с этим обстоятельством).
Rolling Eyes

интересные советы. а как отстраниться от негатива?
выяснить причину - это конечно, пол дела, но надо же дальше с ним что-то делать dontknow

vlas писал(а):
2. Выплёскивая эмоции ты не устраняешь причину.

причину - нет, но выход эмоциям надо дать, потому как их накопление тоже здоровья не добавлят
я слышала, очень хорошо побить боксерскую грушу thumbright сама не пробовала, но многие хвалят

vlas писал(а):
3. Слив эмоций в компьютер не приводит к душевному равновесию.
Скорее возникает чувство усталости и опустошённости.

а самое смешное, что усталость и опустошенность может быть и при "сливе" позитива Laughing

4. Защитай негативные эмоции как собственные, которые к тебе вернулись после взаимодействия с миром. Это конечно не понравится, но это - факт.[/quote]
как-то надавно один умный человек сказал мне, вас не может вывести из себя то, чего в вас нет. Я долго сопротивлялась этому ......но поняла, что он прав, увы или к счастью.
поэтому, как не печально, но пока в нас самих есть негатив - мы будем испытывать негативные эмоции

vlas писал(а):
5. Сильно помогает медитация и написание стихов.

thumbright медитация действительно помогат, правда делать это нуна постоянно, чтобы стало просто второй натурой
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
vlas
VIP
VIP


Зарегистрирован: 02.08.2008
Сообщения: 6778


Персональная галерея пользователя
СообщениеДобавлено: 16 Окт 2008 21:16    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой
diva2000 писал(а):
а как отстраниться от негатива?

Если скажем Пупкин тебя только заздражает, то сведи отношения к "здрассьте-досвиданья". Тебе отдельно будет греть душу что ты и сегодня с негативом попрощалась Cool , и все это слышали.
Ну а если от контактов никак не уйти, то постараться понять, что именно вызывает негатив и это отправить в игнор (это плохо но меня это не касается).

diva2000 писал(а):
нет, но выход эмоциям надо дать, потому как их накопление тоже здоровья не добавлят

по моему - устойчивое заблуждение.
многократное "переваривание" негативных эмоций действительно вредно влияет, а не их типа количество.
Ну выговорилась ты, ну полегчало, а через пять минут снова те же дурные мысли тебе начнут отравлять душу.

diva2000 писал(а):
что усталость и опустошенность может быть и при "сливе" позитива

бывает, но для меня это приятная усталость, ну скажем как после хорошего секса Shocked thumbright

diva2000 писал(а):
но пока в нас самих есть негатив - мы будем испытывать негативные эмоции

fr , золотые слова.
Правда я бы поправил - не "есть" (есть у всех и всегда), а "способны генерировать".

diva2000 писал(а):
правда делать это нуна постоянно

мне хватает и пяти минут и по мере необходимости, а то превращается в некую религию...
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
diva2000
Постоянный житель
Постоянный житель


Зарегистрирован: 19.07.2007
Сообщения: 620
Откуда: Киев

Персональная галерея пользователя
СообщениеДобавлено: 16 Окт 2008 22:44    Заголовок сообщения: Re: Ответить с цитатой
vlas писал(а):
Ну а если от контактов никак не уйти, то постараться понять, что именно вызывает негатив и это отправить в игнор (это плохо но меня это не касается).?

я думаю игнор не поможет до конца решить проблему
опять же временные улучшения, или даже отвелчения
возможно, я неправильно выразилась....я имела в виду отстранится-избавиться Rolling Eyes

vlas писал(а):
по моему - устойчивое заблуждение.
многократное "переваривание" негативных эмоций действительно вредно влияет, а не их типа количество.
Ну выговорилась ты, ну полегчало, а через пять минут снова те же дурные мысли тебе начнут отравлять душу.

а вообще-то имела в виду не выговорится, а именно дать выход, физически Laughing
хотя и выговорится иногда помогает, конечно проблема не решается, но очень часто просто даже ее проговаривая, сам находишь ответы

vlas писал(а):
Правда я бы поправил - не "есть" (есть у всех и всегда), а "способны генерировать".

а по-моему от перемены мест......
ведь ты же не можешь генерировать то, чего у тебя нету Laughing

Последний раз редактировалось: diva2000 (19 Окт 2008 18:50), всего редактировалось 1 раз
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
vlas
VIP
VIP


Зарегистрирован: 02.08.2008
Сообщения: 6778


Персональная галерея пользователя
СообщениеДобавлено: 17 Окт 2008 22:29    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой
diva2000 писал(а):
я имела в виду отстранится-избавиться

Я так понимаю, что Калипсо имела в виду как раз такой случай, когда избавиться пока нереально.

diva2000 писал(а):
а вообще-то имела в виду не выговорится, а именно дать выход, физически

переключение на другой вид деятельности - просто психологическая разгрузка, временная dontknow

diva2000 писал(а):
ведь ты же не можешь генерировать то, чего у тебя нету

я думаю, что негатив есть у всех, это как базовый набор Shocked
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
diva2000
Постоянный житель
Постоянный житель


Зарегистрирован: 19.07.2007
Сообщения: 620
Откуда: Киев

Персональная галерея пользователя
СообщениеДобавлено: 20 Окт 2008 13:17    Заголовок сообщения: Re: Ответить с цитатой
vlas писал(а):
переключение на другой вид деятельности - просто психологическая разгрузка, временная dontknow

согласна, но ведь делать что-то надо...и просто сидеть сложа руки и жжать, когда же он тебя накроет с головой Laughing

vlas писал(а):
я думаю, что негатив есть у всех, это как базовый набор Shocked

прално.....дается базовый набор, а дельше: хочешь с ним жить - пжалуста, живи и не радуйся Laughing , а хочешь - делай что-то, чтобы изменить
по этому поводу вопрос:
Калипсо, вот ты когда выплескиваешь негатив, не решив проблемы почему и откуда взялось, на какой-то момент становится легче, а потом? не получается что негатив накапливается, а потом несется просто как снежный ком?
Я по себе заметила, что если сразу не разобраться и не начать действоваать, то потом ситуация усуглбяется и с каждый разом все сложнее вырулить.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Калипсо
Сторонний наблюдатель
Модератор с правами администратора

Сторонний наблюдатель


Зарегистрирован: 30.10.2006
Сообщения: 22956
Откуда: Москва
Награды: 2 (Подробнее...)
1-1. Почётный знак (Количество: 1) 1-2. Почётный знак (Количество: 1)

Персональная галерея пользователя
СообщениеДобавлено: 20 Окт 2008 13:34    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой
diva2000 писал(а):
Калипсо, вот ты когда выплескиваешь негатив, не решив проблемы почему и откуда взялось, на какой-то момент становится легче, а потом?

я ложусь спать. Laughing
утром просыпаюсь и думаю: ну и нафиг?
иду и удаляю свои сообщения.
но настроение при этом позитивное.
это уже устоявшийся расклад.
пять лет я пользуюсь этой схемкой.
поэтому я ползаю на многих сайтах. Laughing
где-то поругалась, с кем то пофлиртовала...))
но что с меня взять?
я же интернотозависима.Smile

diva2000 писал(а):
Я по себе заметила, что если сразу не разобраться и не начать действоваать, то потом ситуация усуглбяется и с каждый разом все сложнее вырулить.

да.
поэтому, когда начинает "нести", нужно поддаться порыву, а потом, позже просто подкорректировать .
и все. Smile
_________________
- Идешь к женщине - возьми с с собой плеть, - говаривал старик Ницше.
И добавлял совсем уж тихо: "Для своей Госпожи"
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Дневник
diva2000
Постоянный житель
Постоянный житель


Зарегистрирован: 19.07.2007
Сообщения: 620
Откуда: Киев

Персональная галерея пользователя
СообщениеДобавлено: 20 Окт 2008 18:49    Заголовок сообщения: Re: Ответить с цитатой
Калипсо писал(а):
поэтому, когда начинает "нести", нужно поддаться порыву, а потом, позже просто подкорректировать .
и все. Smile

интересный рецепт. может стоит попробовать? Laughing
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Куся
Элита: лучший дневник MyJane
Элита: лучший дневник MyJane


Зарегистрирован: 09.05.2006
Сообщения: 5208
Откуда: Moonlight Park
Награды: 1 (Подробнее...)
1. Серебряный объектив (Количество: 1)

Персональная галерея пользователя
СообщениеДобавлено: 20 Окт 2008 19:43    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой
Калипсо писал(а):
поэтому, когда начинает "нести", нужно поддаться порыву, а потом, позже просто подкорректировать .

Иногда бывает, что подкорректировать нельзя.

Слово не воробей...., как говорится.
_________________
Открыв перед ночью мечты и разрушив пустое и злое пророчество...
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Дневник
Показать сообщения:   
Начать новую тему   Ответить на тему    Список форумов Женские форумы myJane.Ru -> Интеллектуальные беседы -> Философский вопрос Часовой пояс: GMT + 4
На страницу 1, 2, 3  След.
Страница 1 из 3

 
Перейти:  


Новости

Все новости
18 июля 2026 Ева Герцигова вышла замуж после 25 лет совместной жизни
17 июля 2026 Младший сын Памелы Андерсон связал себя узами брака
16 июля 2026 Установлены самые подделываемые в России товары
15 июля 2026 Наталья Штурм позволила себе роман с афроамериканцем
14 июля 2026 Владимир Познер планирует запуск своего шоу с интервью
13 июля 2026 Рианна ожидает двойню


Подписывайтесь на страницу myJane в любимой социальной сети, чтобы не пропустить ничего интересного!
мы в ВКонтакте мы в Одноклассниках
Также у нас есть страница в Живом Журнале

© 2004–2026. Все права защищены.

Журнал современной женщины myJane, проект группы «МедиаФорт».

Связаться с редакцией журнала можно по почте info@myjane.ru
Реклама на сайте, общие вопросы: info@mediafort.ru

Обсудить новые функции на myJane, внести свои предложения, сообщить об ошибках, Вы можете в группе Обсуждение проекта
” Цитировать выделенный текст?
закрыть окно