http://forum.myjane.ru//weblog.php?w=8374 noreply@myjane.ru Sun, 03 May 2026 09:55:51 GMT http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=83349 Так, блин!<br /> Чет я не поняла, откуда 81,5-то?!<br /> Офигеть.<br /> Четко следую плану сегодня:<br /> 9:10 - рис. 200 грамм = 300 ккал<br /> 13:10 -рис ( 137 грамм)+ сухофрукты = 350 ккал<br /> 17:30 - мороженко = 200 ккал<br /> 20:30 - пудинг + крекеры = 200 ккал<br /> 23:30 - яблоко = 78 ккал<br /> Итого: 1178 ккал. Февральская фея Tue, 17 May 2011 02:04:23 GMT http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=83312 <strong>[</strong>&nbsp;<img src="images/weblogs/action_boy.gif" alt="боевое" style="vertical-align: middle" border="0" /> <strong>Настроение:</strong> боевое&nbsp;<strong>]</strong><br /><strong>[</strong>&nbsp;<img src="images/weblogs/action_eat.gif" alt="кушаю бутербродик с куриным рулетом." style="vertical-align: middle" border="0" /> <strong>Что делает:</strong> кушаю бутербродик с куриным рулетом.&nbsp;<strong>]</strong><br />Вес: 81,3. <br /> Отвес: 100500-81,3=?<br /> <br /> Я молодчинка. Я не проспала, хотя и проворочалась большую половину ночи. Ночью же я еще и придумала одну идею для будущей своей работы в лагере! Я молодчинка!)<br /> А сейчас я допью свой кофе, накрашусь и пойду до самого вечера в универ. И досижу до конца, и буду полна сил, дабы дожить до конца вечера!<br /> Я - счастливая, удачливая и безумно-красивая девушка!<br /> <br /> 7:15 - 2 бутерброда из 2 хлебцев(90 ккал)+ 2 кусочка куриного рулета (44 гр = 45,76) = 135,6<br /> 11:20 - вареники с капустой = 430 ккал<br /> 15:00 - салатик+киндер делис = 230 ккал<br /> 19:00 - рис(200 гр) = 212 ккал<br /> 22:00 - йогурт с ананасами = 210 ккал<br /> Итого: 1217 ккал из 1380.<br /> Я молодец, уложусь! Февральская фея Sun, 15 May 2011 20:25:45 GMT http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=83293 <strong>[</strong>&nbsp;<img src="images/weblogs/action_molodetz.gif" alt="я - молодеццц!" style="vertical-align: middle" border="0" /> <strong>Настроение:</strong> я - молодеццц!&nbsp;<strong>]</strong><br /><strong>[</strong>&nbsp;<img src="images/weblogs/action_listen.gif" alt="слушаю Массква - любовь с доставкой на дом." style="vertical-align: middle" border="0" /> <strong>Что делает:</strong> слушаю Массква - любовь с доставкой на дом.&nbsp;<strong>]</strong><br />К черту аксиомы - нужно быть попроще.<br /> <br /> Вы знаете, прожив эти три дня в лагере, будучи на инструктиве, я поняла несколько вещей для себя.<br /> <br /> 1. я хочу ухаживать сама за собой. Мыть голову. Отрастить ногти. Следить за питанием. Я ведь красивая, правда. Просто в черной кожаной куртке, с грязными пальцами и чем-то непонятным на голове это сложно заметить. Поэтому... я красавица. С чистой головой. Красивыми пальцами. Большой грудью. И безумно светло-голубыми глазами.<br /> 2. я такая какая я есть. Не стоит с собой бороться, нужно делть то. что мне правда хочется. Первый день в лагере был просто дико-тяжелым, подъем в семь, отбой - в два. И ни одной минуты свободного времени. И... я ведь знала, что в глубине души мне этого правда хочется. И поэтому не давала себе опускать руки, тихо постанывать - да, но не опускать руки.<br /> 3. пары трусов для двух ночей в боевых условиях - это все-таки мало.<br /> <br /> Вес: стопицот кг.<br /> Настроение: решительное.<br /> Я люблю себя, черт побери. Я люблю себя. Февральская фея Sun, 15 May 2011 08:57:25 GMT http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=83215 Вес: 80,2<br /> Отвес: -200 грамм.<br /> Ну вот, сегодня стоило пропустить один прием пищи, как и впрямь голод накопился и каааак жахнул по мне конфетами(((<br /> Ну... ну бог с ним. Завтра уезжаю на инструктивку с вожатыми и буду позитивиться и стараться слушать себя и свою организьму, а пока.... пока у меня отвес!!! <img src="images/smiles/044.gif" alt="funny" border="0" /> <br /> <br /> P.p.s: буквально полчаса назад так до жути захотелось есть. что я поскакала на кухню за котлетой с рисом... но нет, уже разогрев, поняла, что.. в конце ж то-концов, я же девочка! Положила котлету обратно в холодильник, взяла йогурт, смешала его с ананасами и такую вкусняху поела &amp;lt;3<br /> P.p.s: сегодня почти досдала долг по статистике, осталось каких-то пять баллов... давай, Машуня, жми на гааааз!!!! Февральская фея Thu, 12 May 2011 12:32:32 GMT http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=83162 <strong>[</strong>&nbsp;<img src="images/weblogs/action_boy.gif" alt="боевое" style="vertical-align: middle" border="0" /> <strong>Настроение:</strong> боевое&nbsp;<strong>]</strong><br /><span style="font-weight: bold">Отвес:</span> -1,1.<br /> <span style="font-weight: bold">Вес:</span>80,4<br /> <br /> Ву-ху, я же говорил, что я -хорошая?)))<br /> План питания действует! <br /> Я люблю план питания!<br /> Я люблю себя,черт побери))))<br /> <br /> Пойду поем персиков..<br /> <br /> 8:40 - каша+персик+ пудинг = 138+65+99= 302 ккал<br /> 13:00 - плов(200 гр)=300 ккал<br /> 17:00 - рис+соус+котлета = 370 ккал.<br /> 21:00 - мороженко = 220 ккал<br /> Итого: 1192 ккал из 1380. Уложилась <img src="images/smiles/icon_biggrin.gif" alt="Very Happy" border="0" /> Февральская фея Wed, 11 May 2011 06:16:07 GMT http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=83129 <strong>[</strong>&nbsp;<img src="images/weblogs/action_zadumch.gif" alt="задумчивое" style="vertical-align: middle" border="0" /> <strong>Настроение:</strong> задумчивое&nbsp;<strong>]</strong><br /><strong>[</strong>&nbsp;<img src="images/weblogs/action_watch.gif" alt="смотрю по телеку survivors." style="vertical-align: middle" border="0" /> <strong>Что делает:</strong> смотрю по телеку survivors.&nbsp;<strong>]</strong><br />Ух ты, как же тут приятно, в этом дневнике)...<br /> Итак. День первый моей Борменталки.<br /> Первый не в первый раз, но.. но вот черта с два я больше отойду от правил!<br /> Я очень люблю себя. Очень! Я красивая, молодая, образованная, воспитанная, остроумная, справедливая и доброжелательная девушка с намеченной целью в 64 кг и безумно-счастливым летом!<br /> Что ж, начнем?<br /> Меня зовут Маша. И сегодня мой рацион будет таким:<br /> 9:30 - консервированные персики(213гр) с йогуртом(130 гр) =136,5+105=241,5<br /> 13:30 - рис(200 гр) с соусом(70 гр) = 213+93,8=307,8<br /> 17:30 - Кит-кат + чай с лимоном = 270 ккал<br /> 20:20 - рис+ котлета+ соус = 300 ккал<br /> 23:00 - пудинг = 100 ккал<br /> Итого: 1330 ккал из возможных 1380, я молодец (:<br /> <br /> А вообще, я умничка. Сегодня я сдала мат.стат, посидела на лекции по вожатству и вообще каждый раз придерживалась калошек. Сейчас пойду умоюсь, и лягу спатеньки..я молодец.<br /> <br /> P.s.: Девушка должна быть красивой и счастливой, больше она никому ничего не должна. Февральская фея Tue, 10 May 2011 11:35:05 GMT