http://forum.myjane.ru//weblog.php?w=8086 noreply@myjane.ru Wed, 15 Apr 2026 11:09:57 GMT http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=84478 Вес - 45,5<br /> Грудь - 83<br /> Бедра - 85<br /> Ляшечки по 48<br /> Талия - 68.<br /> <br /> Почти ничего не изменилось, хоть было страшно. Ибо с режима питания я сбилась ох как сильно. Да и нагрузок стало меньше чем было. Скажем.. я перешла из режима уменьшения в режим поддержания )<br /> Немного недовольна, но вцелом хорошо. Чуть-чуть увеличение спишем на мышцы, которые я реально вижу ) bobrinka Sat, 18 Jun 2011 08:55:24 GMT http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=82787 Грудь - 83 см (минус 1)<br /> Талия - 68 см ( Ну.. как бе этого я и боялась...На месте. )<br /> Бедра - 84 см (Без изменений)<br /> Ляшечки (ыы) правая - 47,5 (плюс 0,5), левая 48 (без изменений)<br /> Вес ~ 44,5 кг. Без изменений. <br /> <br /> Не, ну не плакать же мне? Хотя чуть-чуть хочется))) Но не буду <img src="images/smiles/icon_cool.gif" alt="Cool" border="0" /> bobrinka Thu, 28 Apr 2011 04:51:39 GMT http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=82757 <strong>[</strong>&nbsp;<img src="images/weblogs/action_boy.gif" alt="боевое" style="vertical-align: middle" border="0" /> <strong>Настроение:</strong> боевое&nbsp;<strong>]</strong><br /><strong>[</strong>&nbsp;<img src="images/weblogs/action_listen.gif" alt="слушаю Atsushi Sakurai - мой идол..." style="vertical-align: middle" border="0" /> <strong>Что делает:</strong> слушаю Atsushi Sakurai - мой идол...&nbsp;<strong>]</strong><br />Сегодня, после вчерашнего общения с преподавательницей о технике.. решила обратить внимание на свой Комбат. Думаю, никого не удивит, если я скажу что ещё работать и работать)))) Например удар назад недостаточно четкий. А при фронтальном ударе ножку они повыше закидывают, а это труднее! Так что.. буду теперь работать над формой)<br /> После размялась, немного растянулась... И попробовала сделать одну из сказочных для меня асан. А именно титибхасану:<br /> <img src="http://www.sinheeflowyoga.com/photo%20gallery/images/TITIBHASANA.jpg" border="0" /><br /> Вапче получается хренова) Но хоть кое-как ножки подняла и не бухнулась на попу.. для меня уже приятно)))<br /> <br /> Кажется я сегодня старалась больше, чем обычно. Хотя я всегда стараюсь... но у меня дрожат ноги, а такого не было уже давно, очень давно.. <img src="images/smiles/icon_thumleft.gif" alt="thumbright" border="0" /> bobrinka Tue, 26 Apr 2011 20:33:29 GMT http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=82184 <strong>[</strong>&nbsp;<img src="images/weblogs/action_allbe.gif" alt="всё будет харашо!" style="vertical-align: middle" border="0" /> <strong>Настроение:</strong> всё будет харашо!&nbsp;<strong>]</strong><br />Ух, я после сегодняшнего занятия еле хожу. Как будто меня долго били, причем ногами <img src="images/smiles/icon_biggrin.gif" alt="Very Happy" border="0" /> Показали новую для меня асану. К сожалению не знаю названия... то мне стало интересно, особенно после комментария, что это сложно. Почти получилось. Дома попробовала ещё - простояла всего пару секунд, но ведь смогла! Намерена постепенно одолеть все позы, которые показались мне сложными или непонятными с первого раза. Я все могу! bobrinka Fri, 08 Apr 2011 20:40:23 GMT http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=82160 <strong>[</strong>&nbsp;<img src="images/weblogs/mood_cool.gif" alt="классное" style="vertical-align: middle" border="0" /> <strong>Настроение:</strong> классное&nbsp;<strong>]</strong><br />После вчерашней йоги у меня не хилая крепатура... решила сегодня обойтись без тайбо, тем более что моя мышца все ещё болит, но прогуливать треньку не хотелось, поэтому выбрала Джиллиан. Что-то давно я её не делала. Было трудно, отвыкла уже от силовых. Но сделала все от и до <img src="images/smiles/icon_smile.gif" alt="Smile" border="0" /> Довольна собой <img src="images/smiles/icon_thumleft.gif" alt="thumbright" border="0" /><br /> А ещё когда делала упражнение &amp;quot;ножницы&amp;quot; заметила как здорово выглядят мои бедра... ещё 2 месяца назад они были совершенно не такими!!!! Но... мы стремимся к большему, поэтому вперед и только вперед! <img src="images/smiles/icon_cool.gif" alt="Cool" border="0" /> bobrinka Thu, 07 Apr 2011 20:33:11 GMT