http://forum.myjane.ru//weblog.php?w=7007 noreply@myjane.ru Mon, 04 May 2026 00:12:24 GMT http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=73249 <strong>[</strong>&nbsp;<img src="images/weblogs/action_zadumch.gif" alt="задумчивое" style="vertical-align: middle" border="0" /> <strong>Настроение:</strong> задумчивое&nbsp;<strong>]</strong><br />Завтра у моей козявки первый ДР,1 год эт вам не хухры -мухры.Вчера с мужем решили гостей пригласить в субботу ,а завтра так сказать - в семейном кругу ,вопрос встал чё б такого приготовить ,решили -РОЛЫ и может даже чуток сушей наварганю ,потому как ролы мы все-таки с мужем любим больше .Завтра запечетлю свое творение и покажу Вам.Кстати как оказалось их совершенно не сложно готовить в домашних условиях ,и зачем мы раньше выкидывали бешенные деньги в ресторанчиках <img src="images/smiles/dontknow.gif" alt="dontknow" border="0" /> <img src="images/smiles/dontknow.gif" alt="dontknow" border="0" /> <img src="images/smiles/dontknow.gif" alt="dontknow" border="0" /> ,проблему \&amp;quot;помогла \&amp;quot;решить Полька ,сама того не подозревая .Родилась и всё-отходились мы поэтим самым ресторанчикам ,а ролов то хочиться и решила я ,а попробую ка!Вуаля!И вот уже год мы наслаждаемся сим блюдом по умеренным ценам! Аппи Mon, 12 Jul 2010 09:38:39 GMT http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=73237 <strong>[</strong>&nbsp;<img src="images/weblogs/mood_scared.gif" alt="испуганное" style="vertical-align: middle" border="0" /> <strong>Настроение:</strong> испуганное&nbsp;<strong>]</strong><br />Даааааааааа ,выходные выдались зажорные и алкогольные ,на весы вставать не хочу .Быстрее бы уже Полькин бёздник прошел и снова на поиски фигуры <img src="images/smiles/icon_biggrin.gif" alt="Very Happy" border="0" /> <img src="images/smiles/icon_biggrin.gif" alt="Very Happy" border="0" /> <img src="images/smiles/icon_biggrin.gif" alt="Very Happy" border="0" /> Аппи Mon, 12 Jul 2010 05:53:33 GMT http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=73145 <strong>[</strong>&nbsp;<img src="images/weblogs/mood_fedup.gif" alt="тупиковое" style="vertical-align: middle" border="0" /> <strong>Настроение:</strong> тупиковое&nbsp;<strong>]</strong><br />Дали денежку ............хотя зп это назвать трудно (муж работал всего 2 недели из-за сессии )а у младшей еще и бёздник на следующей недели (целый годик исполниться ,ну как не отметить)вообщем придеться затянуть пояса и дотянуть до ДР а там денешек понадают и будет легче........... Аппи Fri, 09 Jul 2010 05:39:15 GMT http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=73142 <strong>[</strong>&nbsp;<img src="images/weblogs/action_zadumch.gif" alt="задумчивое" style="vertical-align: middle" border="0" /> <strong>Настроение:</strong> задумчивое&nbsp;<strong>]</strong><br />Доброе утречко!Сижу как водяной ,даже кольцо с пальца сдвинуть не могу!Вот только понять не могу с ЧЕГО Я ТАК ОТЕКЛА?Правда не пойму ,ничего соленого не ела ,на ночь выпила бифидок ,вообщем непонятненько.....На весы естесно не вставала ,смысл?Пугаться не хочу! Аппи Fri, 09 Jul 2010 04:58:18 GMT http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=73103 Доброе утро!Хотя какое оно нафиг доброе.Вчера ездили к сестре ,напились пиваса,зачем?Денег нет не рубля ,в самом прямом смысле слова ,в холодильнике мышь повесилась ,да у меня даже крупы никакой нет ,гречке грамм 100 осталось ,щас девченкам своим суп сварю и всё <img src="images/smiles/cussing.gif" alt="cussing" border="0" /> <img src="images/smiles/cussing.gif" alt="cussing" border="0" /> <img src="images/smiles/cussing.gif" alt="cussing" border="0" /> Чего сама буду кушать <img src="images/smiles/dontknow.gif" alt="dontknow" border="0" /> <img src="images/smiles/dontknow.gif" alt="dontknow" border="0" /> <img src="images/smiles/dontknow.gif" alt="dontknow" border="0" /> ,наверно кофе и чай <img src="images/smiles/icon_smile.gif" alt="Smile" border="0" /> <img src="images/smiles/icon_smile.gif" alt="Smile" border="0" /> <img src="images/smiles/icon_smile.gif" alt="Smile" border="0" /> Мужа с понедельника завтраками кормят на работе по поводу зп,занимать не хочу , у родителей просить тоже не хочу ,но если сегодня не перечислят наверно придеться....ненавижу когда приходиться просить ,нет не сам процесс меня бесит ,а то что маман никогда назад деньги не берет,выходит так что мы с мужем как иждевенцы какие-то ,детей нарожали а обеспечить их не можем....На весы не вставала ,да и на что там смотреть ,после вчерашнего пиваса...... Аппи Thu, 08 Jul 2010 03:48:30 GMT http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=73078 <strong>[</strong>&nbsp;<img src="images/weblogs/action_allbe.gif" alt="всё будет харашо!" style="vertical-align: middle" border="0" /> <strong>Настроение:</strong> всё будет харашо!&nbsp;<strong>]</strong><br />Давно я сюда не заглядывала ........Японка с треском провалилась на пятый день..........Вес я конечно на ней потеряла и скажу не плохо (всего-то за 5 дей),но и с успехом его набрала <img src="images/smiles/icon_sad.gif" alt="Sad" border="0" /> <img src="images/smiles/icon_sad.gif" alt="Sad" border="0" /> <img src="images/smiles/icon_sad.gif" alt="Sad" border="0" /> Что собственно было предсказуемо.Сейчас новый виток в вопросе потери веса ,только пошла я проверенным путем -МЕНЬШЕ ЖРАТЬ!,есть уже некоторые успехи ,сегодня вес после завтрака (с утра забыла взвеситься )составил 58700,что не может не радовать.И еще один стимул появился ,у меня девочка знакомая забеременнела (ну как девочка ,ей 39,но она вся такая аккуратненькая и рост не большой ,а как говорят маленькая собачка всегда щенок)так вот как только случилось сие знаменательное событие понесло ее в ширь ,ну и она как девушка не жадная привезла мне кучу шмотья ,многое из которого еще с бирками ,но они мне маловаты ,ну в смысле налезть они налезли ,но вот смотряться как на барабане ,поэтому ,нужно к осени (давайте реально смотреть на вещи ,именно к осени ,раньше не получиться -лето вино ,шашлык ,пиво и еще очень -очень много вкусностей-вредностей)сбросить до моих заветных 52кг ,да и дочь мне нужно в первый класс привести с гордо поднятой головой и стройным телом,да и вообще сколько можно мечтать об этой цифре ,нужно уже что-то делать.... Аппи Wed, 07 Jul 2010 09:27:13 GMT http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=72061 Ну что как и планировала села на Японочку ,сегодня 4 день ,как закончу отпишу все подробно и потерю веса и объемы ............терпения мне ..........осталась 10 дней Аппи Thu, 10 Jun 2010 10:52:27 GMT http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=71904 <strong>[</strong>&nbsp;<img src="images/weblogs/action_boy.gif" alt="боевое" style="vertical-align: middle" border="0" /> <strong>Настроение:</strong> боевое&nbsp;<strong>]</strong><br />Решила сесть на ЯД,а сегодня разгруз на МЧ ,вес с утра 60,3......... Аппи Sun, 06 Jun 2010 07:46:43 GMT http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=71781 Ну что ,у меня отвесик ! 59,2 Продолжаю считать калории ,правда в уме.....,как то за время своего первого рывка ,уже все выучила и уже на глаз могу определить вес продукта с погрешностью в 10-20гр,но округляю всегда в большую сторону Аппи Wed, 02 Jun 2010 08:42:13 GMT http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=71727 <strong>[</strong>&nbsp;<img src="images/weblogs/mood_sick.gif" alt="хреновое" style="vertical-align: middle" border="0" /> <strong>Настроение:</strong> хреновое&nbsp;<strong>]</strong><br />Настроение гадкое ,ничё писать не хочу............<br /> Вчерашний день прошел относительно (эт я в плане питания )Сегодняшний начат тож не плохо ..ВСЁ........ Аппи Tue, 01 Jun 2010 06:46:37 GMT http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=71700 Всего 1002 кк,значит когда станет не в моготу слуплю яблочко! Аппи Mon, 31 May 2010 13:36:35 GMT http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=71699 <strong>[</strong>&nbsp;<img src="images/weblogs/action_boy.gif" alt="боевое" style="vertical-align: middle" border="0" /> <strong>Настроение:</strong> боевое&nbsp;<strong>]</strong><br />Ну вот яи поужинала ,теперь только зелчайс лимоном,ужин мне обошелся в 350кк Аппи Mon, 31 May 2010 13:34:57 GMT http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=71696 наела 410кк,что съела печатать в лом .<br /> А на ужин приготовила вкусняшку ,я просто обожаю тушеные овощи(кабачок ,морковка,цветная капуста ,лучок ,помидорки ),а калорийность у этого блюда оооооооочень привлекательна 15кк на 100гр <img src="images/smiles/icon_biggrin.gif" alt="Very Happy" border="0" /> <img src="images/smiles/icon_biggrin.gif" alt="Very Happy" border="0" /> <img src="images/smiles/icon_biggrin.gif" alt="Very Happy" border="0" /> налопаюсь <img src="images/smiles/icon_biggrin.gif" alt="Very Happy" border="0" /> <img src="images/smiles/icon_biggrin.gif" alt="Very Happy" border="0" /> <img src="images/smiles/icon_biggrin.gif" alt="Very Happy" border="0" /> Аппи Mon, 31 May 2010 12:38:45 GMT http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=71681 стыдно ,стыдно ...........<br /> Объявляю сухой закон до 13 июля ,потому как показывает опыт ,ну нельзя мне пить ВООБЩЕ.<br /> Сегодня делаю очередную попытку считать калории<br /> З:каша геркулесовая (из пакетика)136 кк+молоко 200гр106кк Итог242кк<br /> На обед планирую катошку в мундире ,с одним огурчиком ,а на ужин рыбку на пару. Аппи Mon, 31 May 2010 07:36:23 GMT http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=71651 Завтрак печень куриная +хлеб +яблоко +кофе 3 в 1.Итого420кк Аппи Sun, 30 May 2010 07:05:13 GMT http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=71632 <strong>[</strong>&nbsp;<img src="images/weblogs/action_zadumch.gif" alt="задумчивое" style="vertical-align: middle" border="0" /> <strong>Настроение:</strong> задумчивое&nbsp;<strong>]</strong><br />Я,Б.Наталия Александровнв,обязуюсь с сегодняшнего дня по 12июля включительно считать ккал ,не превышая норму в 1200кк,если я не сделаю этого ,то так и останусь толстой и жирной коровой ,и моя мечта о короткой юбки так и останеться мечтой .<br /> <br /> <br /> <br /> Завтрак 11.30:молоко 300гр,творог 5%200гр(хотя о том что это завтрак можно поспорить <img src="images/smiles/icon_biggrin.gif" alt="Very Happy" border="0" /> <img src="images/smiles/icon_biggrin.gif" alt="Very Happy" border="0" /> <img src="images/smiles/icon_biggrin.gif" alt="Very Happy" border="0" /> )Итого: 401кк<br /> <br /> обед 14.00 курогрудь 110гр+фасоль стручковая с яйцом 140гр.Итого235кк<br /> <br /> ужин ПИВО <img src="images/smiles/icon_evil.gif" alt="Evil or Very Mad" border="0" /> <img src="images/smiles/icon_evil.gif" alt="Evil or Very Mad" border="0" /> <img src="images/smiles/icon_evil.gif" alt="Evil or Very Mad" border="0" /> (гости придут),но с другой стороны с таким завтраком и обедом недобор углеводов на лицо,поэтому на оставшиеся 564кк напьюсь углеводов <img src="images/smiles/icon_biggrin.gif" alt="Very Happy" border="0" /> <img src="images/smiles/icon_biggrin.gif" alt="Very Happy" border="0" /> <img src="images/smiles/icon_biggrin.gif" alt="Very Happy" border="0" /> Аппи Sat, 29 May 2010 13:17:32 GMT http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=71627 <a href="http://www.radikal.ru" target="_blank" class="postlink"><img src="http://s39.radikal.ru/i086/1005/8f/f3cd8b9aa559.jpg" border="0" /></a><br /> моя козявочка <img src="images/smiles/icon_syda.gif" alt="Heart" border="0" /> <img src="images/smiles/icon_syda.gif" alt="Heart" border="0" /> <img src="images/smiles/icon_syda.gif" alt="Heart" border="0" /> Аппи Sat, 29 May 2010 05:07:56 GMT http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=71626 Как понятно из названия поста ,сегодня опять считаю калории,итак мой коридор 1000-1200,сегодня пойду по верхней границе,так как после всех этих зажоров ,аппетит АХОВСКИЙ.Кстати у меня такая приятность случилась,козявочка моя маленькая ПОШЛА <img src="images/smiles/041.gif" alt="" border="0" /> <img src="images/smiles/041.gif" alt="" border="0" /> <img src="images/smiles/041.gif" alt="" border="0" /> .<br /> Вот сижу размышляю ,и никак не могу разобраться ,перевернула весь инет ,пересмотрела кучу передач и никак не могу склониться в одну сторону ,а вопрос вот в чем :завтрак -быть или не быть?Мне вообще с утра не хочеться ,но если надо я могу,но ведь некоторые диетологи пишут что до 12,можно вообще не есть (Сытников ,Ковальков),другие же говорят что если не завтракать замедляется обмен веществ ............<br /> Сегодня вся проснулась отекшая ,глаз не видно ,как итог вес 60 ,0 сказать что удивленна .....нет ,да и временно это все ,мне нужно всего 2 месяца и прощайте 8 кг .Отчет пошел.Хотя стоп какие 2 месяца ,похудеть мне надо к 13 июля,значит 1,5месяца.Еще я тут на форуме ,читая про одну диетку нашла ,такую прикольную вещь...........контракт самим с собой и совестью и с силой волей ,вот думаю что следующим постом будет иммено такое письмо Аппи Sat, 29 May 2010 05:04:38 GMT http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=71605 Все- таки диеты это не мое ,пожалуй буду как и прежде считать калории! Аппи Fri, 28 May 2010 13:09:49 GMT http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=71602 <strong>[</strong>&nbsp;<img src="images/weblogs/action_dovoln.gif" alt="довольное" style="vertical-align: middle" border="0" /> <strong>Настроение:</strong> довольное&nbsp;<strong>]</strong><br />Даааааааааа,коментарий задел за живое ..........Вот бы этот комент Богу в уши <img src="images/smiles/icon_biggrin.gif" alt="Very Happy" border="0" /> <img src="images/smiles/icon_biggrin.gif" alt="Very Happy" border="0" /> <img src="images/smiles/icon_biggrin.gif" alt="Very Happy" border="0" /> <br /> У нас в семье сейчас очень сложный период,нужно заново учиться сводить концы с концами...........отвыкла..............просто муж сменил работу ,почему сменил ...........знаете если лошадь тащит один мешок ,ей кладут второй ,а она все тащит ,ей третий наваливают,и так до тех пор пока либо лошадь не сдохнет ,либо не пошлет всех на *** .Ну вот мой и послал ,работал он себе начальником сантех участка ,зарабатывал хорошо ,а потом началось ..............дошло до того ,что стал ездить в департамент архитектуры и строительства-ПРОЕКТЫ СОГЛАСОВЫВАТЬ ,охереть можно.Ну вот ушел ,потом была сессия ,которая из нас высасывает кучу денег ,потому как учиться муж в другом городе +\&amp;quot;подарки\&amp;quot;по поводу и без +контрольные +зачеты..........вообщем перечислять бессмысленно.............Короче работу он себе нашел ,а должность как звучит закочаешься(инженер -энергетик в Роснефти) ,только зарплата там .............слезы ,самое смешное что никто не верит ,что там так платят.............но главное они будут давать ему оплачиваемые сессии,так что до НГ с этой работы никуда,а вот в декабре получит диплом иииииииииииии.........тут моя фантазия начинает бушевать <img src="images/smiles/icon_biggrin.gif" alt="Very Happy" border="0" /> <img src="images/smiles/icon_biggrin.gif" alt="Very Happy" border="0" /> <img src="images/smiles/icon_biggrin.gif" alt="Very Happy" border="0" /> Аппи Fri, 28 May 2010 11:59:55 GMT http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=71585 <strong>[</strong>&nbsp;<img src="images/weblogs/mood_angry.gif" alt="сердитое" style="vertical-align: middle" border="0" /> <strong>Настроение:</strong> сердитое&nbsp;<strong>]</strong><br />Эт просто пипец,какой то ,что за день то <img src="images/smiles/icon_evil.gif" alt="Evil or Very Mad" border="0" /> <img src="images/smiles/icon_evil.gif" alt="Evil or Very Mad" border="0" /> <img src="images/smiles/icon_evil.gif" alt="Evil or Very Mad" border="0" /> Началось все в 5 утра ,дочь обкакалась в кровати и все размазала ПОВСЕЙКРОВАТИ <img src="images/smiles/093.gif" alt="" border="0" /> <img src="images/smiles/093.gif" alt="" border="0" /> <img src="images/smiles/093.gif" alt="" border="0" /> ,потом увидела что сфинкс мой тоже посрал и выпустила его из туалета ,он залез к нам на кровать и еще насрал <img src="images/smiles/093.gif" alt="" border="0" /> <img src="images/smiles/093.gif" alt="" border="0" /> <img src="images/smiles/093.gif" alt="" border="0" /> ,потом Полька обкакалась ,потом кот насрал у дочери в комнате ,потом опять Полька в штаны наложила <img src="images/smiles/093.gif" alt="" border="0" /> <img src="images/smiles/093.gif" alt="" border="0" /> <img src="images/smiles/093.gif" alt="" border="0" /> <img src="images/smiles/093.gif" alt="" border="0" /> <br /> <img src="images/smiles/093.gif" alt="" border="0" /> <img src="images/smiles/093.gif" alt="" border="0" /> <img src="images/smiles/093.gif" alt="" border="0" /> <img src="images/smiles/093.gif" alt="" border="0" /> В довершение ко всему кот обблевался .........наверно чем то траванулся (видать рыба хреновая была.......)<br /> Вот такое ГАВНИСТОЕ утро<br /> Вес 59,4 Аппи Fri, 28 May 2010 05:21:04 GMT http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=71546 <strong>[</strong>&nbsp;<img src="images/weblogs/mood_sick.gif" alt="хреновое" style="vertical-align: middle" border="0" /> <strong>Настроение:</strong> хреновое&nbsp;<strong>]</strong><br />Как следует из названия поста ,сегодня привес ,но как говориться сама виновата ,просто на утро после попойки чувствую себя такой разбитой ,что хочется себя чем нибудь побаловать.............побаловала.................59,8 <img src="images/smiles/eusa_wall.gif" alt="Brick wall" border="0" /> <img src="images/smiles/eusa_wall.gif" alt="Brick wall" border="0" /> <img src="images/smiles/eusa_wall.gif" alt="Brick wall" border="0" /> <br /> Погода жутко ветряная ,судя по всему сегодня (как и вчера )с малой гулять не пойду ,у нее и так соплей полный нос ...........<br /> Сегодня попробую разгрузиться на кефире,но с утра уже слупила 3 зефирки в шоколаде (просто они лежат и просят чтоб их съели ,я подумалаи решила лучше съем их с утра ,чем вечером (я ведь все равно бы их съела...........) Аппи Thu, 27 May 2010 06:45:07 GMT http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=71509 <strong>[</strong>&nbsp;<img src="images/weblogs/mood_sick.gif" alt="хреновое" style="vertical-align: middle" border="0" /> <strong>Настроение:</strong> хреновое&nbsp;<strong>]</strong><br />Ну что сказать ,вчера ,в честь сбычи мечты ,мы с мужем напились пива ,радует одно я почти не чем не хрустела .Встав с утра на весы увидела ровно 59 ,но я не радуюсь ,потому как показывает опыт ,после попойки у меня с утра всегда отвесы ,но вот на следующий день ,потрясающие привесы.........зачем пила ........головка бо-бо во рту ка-ка <img src="images/smiles/eusa_wall.gif" alt="Brick wall" border="0" /> <img src="images/smiles/eusa_wall.gif" alt="Brick wall" border="0" /> <img src="images/smiles/eusa_wall.gif" alt="Brick wall" border="0" /> Аппи Wed, 26 May 2010 07:52:25 GMT http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=71488 <strong>[</strong>&nbsp;<img src="images/weblogs/mood_love.gif" alt="влюбленное" style="vertical-align: middle" border="0" /> <strong>Настроение:</strong> влюбленное&nbsp;<strong>]</strong><br />У меня сбылась мечта !!!!!!!!!!!!!!Я счастливый обладатель сфинкса!!!!!!!!!!!!! Аппи Tue, 25 May 2010 18:10:48 GMT http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=71473 <strong>[</strong>&nbsp;<img src="images/weblogs/action_allbe.gif" alt="всё будет харашо!" style="vertical-align: middle" border="0" /> <strong>Настроение:</strong> всё будет харашо!&nbsp;<strong>]</strong><br />Ну вот как и ожидалась ,не могу я голодать ,данла за младшей пюре с хлебом ,хотя хлеб сегодня можно ,а пюре .............ну значит никакого томатного сока .<br /> У меня есть одна маленькая мечта ,может она сегодня сбудиться <img src="images/smiles/060.gif" alt="" border="0" /> <img src="images/smiles/060.gif" alt="" border="0" /> <img src="images/smiles/060.gif" alt="" border="0" /> Аппи Tue, 25 May 2010 12:46:56 GMT http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=71464 <strong>[</strong>&nbsp;<img src="images/weblogs/action_boy.gif" alt="боевое" style="vertical-align: middle" border="0" /> <strong>Настроение:</strong> боевое&nbsp;<strong>]</strong><br />подошла к диете с рациональной стороны .........прежде чем совсем в нее вступить решила посчитать БЖУКи того состава продуктов которые предлогают разработчики диет .ведь в рациональном и правильном питание главное соотношение этих самых БЖУКов ,и какого же было мое удивление ,что баланс соблюден практически идеально <img src="images/smiles/023.gif" alt="" border="0" /> <img src="images/smiles/023.gif" alt="" border="0" /> <img src="images/smiles/023.gif" alt="" border="0" /> <br /> Правда пришлось \&amp;quot;вырезать \&amp;quot;некоторые компоненты ,потому как я их просто не ем (например сливочное масло ,ветчина),но даже после моих изменений БЖУКи очччччччдаже неплохо соблюдены .<br /> Вообщем начала пробовать ,сегодня 1 литр кефира +сок +кусочек хлеба<br /> УДАЧИ мне и ТЕРПЕНИЯ ..............Я СМОГУ(ну по крайней мере я на это надеюсь) Аппи Tue, 25 May 2010 08:48:56 GMT http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=71462 <strong>[</strong>&nbsp;<img src="images/weblogs/mood_scared.gif" alt="испуганное" style="vertical-align: middle" border="0" /> <strong>Настроение:</strong> испуганное&nbsp;<strong>]</strong><br />Купила сантиметр ,(лучше бы не покупала)........сделала замеры <img src="images/smiles/icon_evil.gif" alt="Evil or Very Mad" border="0" /> <img src="images/smiles/icon_evil.gif" alt="Evil or Very Mad" border="0" /> <img src="images/smiles/icon_evil.gif" alt="Evil or Very Mad" border="0" /> <br /> О.Г 86см(вот уж где не хватает см так это именно здесь <img src="images/smiles/icon_biggrin.gif" alt="Very Happy" border="0" /> <br /> О.Т 71см <img src="images/smiles/icon_evil.gif" alt="Evil or Very Mad" border="0" /> <br /> О.Живота 83см (терпеть его не могу ,бока свисают )<br /> О.Б 95,5см <img src="images/smiles/icon_evil.gif" alt="Evil or Very Mad" border="0" /> <br /> И самое гадкое ,О .ноги 57см,хотя всего месяц назад было 55 <img src="images/smiles/icon_evil.gif" alt="Evil or Very Mad" border="0" /> <img src="images/smiles/icon_evil.gif" alt="Evil or Very Mad" border="0" /> <img src="images/smiles/icon_evil.gif" alt="Evil or Very Mad" border="0" /> <br /> Значит контрольные замеры буду делать раз в месяц ,чаще ,думаю ,не имеет смысла .<br /> Вроде определилась ..........решила попробовать я диету ,самые тяжелые будут первые 2 дня так как они голодные(на день литр кефира ,стакан томатного сока и кусочек хлеба),решила Линдаксу не пить ,потому как выпила одну таблетку 2 дня назад (разгруз делала),так две ночи уже хреново сплю,надеюсь сегодня усну как младенец.Да и в конце концов что у меня силы -воли НЕТ? Аппи Tue, 25 May 2010 08:22:21 GMT http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=71451 <strong>[</strong>&nbsp;<img src="images/weblogs/action_zadumch.gif" alt="задумчивое" style="vertical-align: middle" border="0" /> <strong>Настроение:</strong> задумчивое&nbsp;<strong>]</strong><br />Ну вот ,решение не есть после зажора в 14 дня ,было правильным .Вес 59,6(-300гр)Сегодня планирую купить сантиметр ,замериться и записать,ну а потом как говориться увидеть результат<br /> ...........еще нашла одну диету ,она конечно правильнее чем д.космонавтов,теперь думаю может на новую прям с сегодня <img src="images/smiles/dontknow.gif" alt="dontknow" border="0" /> <img src="images/smiles/dontknow.gif" alt="dontknow" border="0" /> <img src="images/smiles/dontknow.gif" alt="dontknow" border="0" /> Аппи Tue, 25 May 2010 04:51:33 GMT http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=71423 Пипец ........ничего у меня не получилось ,сегодня КД нарисовались (хотя почему нарисовались я ж знала что придут.......),ну вообщем так стала мне себя жаль ,животик болит ,ноги сводит ,беееееееееее,ну и налопалась ..........спрашивается зачем .......легче то не стало ..........,радует что Жорик приходил с 13 до 14 ,и соответственно после двух ,только вода ну и разочек кофе с молоком.<br /> Щас на форуме нарыла диетку (космонавтов) ,вот думаю может попробовать......результаты обещают ошеломительные ,по сути это белковая диета ,но как я уже писала диеты эт не мое ,потому как терпеть не могу быть голодной ,в итоге срываюсь ,практически в 100% случаев,но есть у меня одна хитрость ,пластинка таблеток \&amp;quot;Линдакса\&amp;quot; аппетит отбивает на раз ,но .........у меня жуткая побочка от них -бессоница .<br /> Вот сижу и думаю как правильнее поступить?Завтра так сказать с чистого листа (калории считать )или сделать попытку подиетется <br /> По квартире запах потрясный в пароварке мужу рыбку делаю (я и его посадила на низкокалорийную диету )нет не то чтобы он толстый (хотя лишний вес у него есть)просто я за здоровье его опасаюсь ,все - таки 122кг эт многовато ,даже при его росте в 195см. Аппи Mon, 24 May 2010 13:34:21 GMT http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=71403 Итак день первый..........и снова считаю калории ,как показала практика это единственный для меня способ похудеть Аппи Mon, 24 May 2010 06:34:15 GMT http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=71395 Итак ,начнем!Трудновато мне пока здесь оориентироваться ,но всё-таки.........Мне 28 ,мама двоих потрясающих девочек (7 лет и 10 месяцев),рост мой 168 ,вес на сегодняшнее утро 59,9,.....может для кого-то это покажется нормой ,но есть одна беда я астеник и для меня это МНОГО ,основная прблема в ногах,про отсутствие верхней \&amp;quot;дырочки \&amp;quot;я вообще молчу (так сказать мечта идиота )и ее там нет не потому что строение ног такое ,а потому как внутряняя поверхность бедра ЗАПЛЫЛА ЖИРом,и целлюлитом.Ну и свисающие бока,не мешало бы убрать ,может осмелюсь и выложу фотки..........<br /> Когда-то до беременности я весила 73 кг,когда залетела пришла в ужас от того что будет со мной после беременности и все 9 месяцев правильно питалась ,как награда ,это всего 7 кг набранных за всю беременность .............потом похудела еще до 57 ......и расслабилась ,решила попробовать еще разок и добиться своих положенных (по считалке)52 кг<br /> 8кг ..........Я СМОГУ! Аппи Mon, 24 May 2010 05:10:45 GMT