<?xml version="1.0" encoding="windows-1251" ?>
  <rss version="2.0">
	<channel>
	  <title>Дневник СоВа25  - дневник СоВа25 на myJane.ru</title>
	  <link>http://forum.myjane.ru//weblog.php?w=6838</link>
	  <webMaster>noreply@myjane.ru</webMaster>
	  <lastBuildDate>Tue, 21 Apr 2026 08:49:57 GMT</lastBuildDate>
	  <item>
	    <title>отчёт</title>
	    <link>http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=81195</link>
	    <description>&lt;strong&gt;[&lt;/strong&gt;&amp;nbsp;&lt;img src=&quot;images/weblogs/action_tvorchestv.gif&quot; alt=&quot;в творческом поиске&quot; style=&quot;vertical-align: middle&quot; border=&quot;0&quot; /&gt; &lt;strong&gt;Настроение:&lt;/strong&gt; в творческом поиске&amp;nbsp;&lt;strong&gt;]&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;так. давно я сюда не заглядывала.&lt;br /&gt;
ну что начнем. отсидела я на китайской диете 12 дней.отвалилось у меня 4 кг. объемы в талии-5см., в животе-2, а на бедрах, фиг вам, ровным счетом ничего. ну и дернуло меня праздник отмечать &lt;img src=&quot;images/smiles/044.gif&quot; alt=&quot;funny&quot; border=&quot;0&quot; /&gt;  и все вернулось за 2 дня. опять сижу на медиках 3 день. вся разваливаюсь. заболела. думала к празднику увидеть 6 и на тебе все псу под хвост.но ничего уже на сегодня вес 71.3. да....как тяжело вес сбрасывать, а набрать в один счет &lt;img src=&quot;images/smiles/icon_scratch.gif&quot; alt=&quot;scratch&quot; border=&quot;0&quot; /&gt;  вот и подумай, Света, а стоит так жрать &lt;img src=&quot;images/smiles/icon_scratch.gif&quot; alt=&quot;scratch&quot; border=&quot;0&quot; /&gt;  &lt;img src=&quot;images/smiles/icon_scratch.gif&quot; alt=&quot;scratch&quot; border=&quot;0&quot; /&gt;  &lt;img src=&quot;images/smiles/icon_scratch.gif&quot; alt=&quot;scratch&quot; border=&quot;0&quot; /&gt;</description>
	    <author>СоВа25 </author>
	    <pubDate>Sat, 12 Mar 2011 16:05:14 GMT</pubDate>
	  </item>
	  <item>
	    <title>НЕДЕЛЬНЫЙ ОТЧЕТ</title>
	    <link>http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=80320</link>
	    <description>&lt;strong&gt;[&lt;/strong&gt;&amp;nbsp;&lt;img src=&quot;images/weblogs/action_ozorn.gif&quot; alt=&quot;озорное&quot; style=&quot;vertical-align: middle&quot; border=&quot;0&quot; /&gt; &lt;strong&gt;Настроение:&lt;/strong&gt; озорное&amp;nbsp;&lt;strong&gt;]&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;&lt;strong&gt;[&lt;/strong&gt;&amp;nbsp;&lt;img src=&quot;images/weblogs/action_eat.gif&quot; alt=&quot;кушаю &quot; style=&quot;vertical-align: middle&quot; border=&quot;0&quot; /&gt; &lt;strong&gt;Что делает:&lt;/strong&gt; кушаю &amp;nbsp;&lt;strong&gt;]&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;&lt;img src=&quot;images/smiles/agree.gif&quot; alt=&quot;fr&quot; border=&quot;0&quot; /&gt; не заходила я сюда целую недель. ну что начну с прошлого понедельника. &lt;br /&gt;
села на японку отвес за неделю 2.100. не плохо. в среднем каждый день два раза крутила под музыку обруч. в субботу с сыном ходили в Ростикс. отметить окончание триместра. ну что, я молодец. на всю бяку смотркла ровнодушно. даже морженого с кофе, своего любимого, не стала заказывать.молодец. похвально.&lt;br /&gt;
сегодня у меня обжираловка. настроение пошло на убыль. наступили ПМС. завтра на сутки.&lt;br /&gt;
да, кстати, замеры мои на месте, не смотря на то, что я кручу обруч.&lt;br /&gt;
что придумать на завтра &lt;img src=&quot;images/smiles/dontknow.gif&quot; alt=&quot;dontknow&quot; border=&quot;0&quot; /&gt;  &lt;img src=&quot;images/smiles/icon_scratch.gif&quot; alt=&quot;scratch&quot; border=&quot;0&quot; /&gt; наверное на сутки куплю творожка и буду его лопать с кофе и медом мммммммммммм вкусняшка. &lt;img src=&quot;images/smiles/icon_lol.gif&quot; alt=&quot;Laughing&quot; border=&quot;0&quot; /&gt;</description>
	    <author>СоВа25 </author>
	    <pubDate>Mon, 14 Feb 2011 11:33:29 GMT</pubDate>
	  </item>
	  <item>
	    <title>аппетит</title>
	    <link>http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=80051</link>
	    <description>&lt;strong&gt;[&lt;/strong&gt;&amp;nbsp;&lt;img src=&quot;images/weblogs/action_dosada.gif&quot; alt=&quot;раздосадованное&quot; style=&quot;vertical-align: middle&quot; border=&quot;0&quot; /&gt; &lt;strong&gt;Настроение:&lt;/strong&gt; раздосадованное&amp;nbsp;&lt;strong&gt;]&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;&lt;strong&gt;[&lt;/strong&gt;&amp;nbsp;&lt;img src=&quot;images/weblogs/action_watch.gif&quot; alt=&quot;смотрю по телеку &quot; style=&quot;vertical-align: middle&quot; border=&quot;0&quot; /&gt; &lt;strong&gt;Что делает:&lt;/strong&gt; смотрю по телеку &amp;nbsp;&lt;strong&gt;]&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;ну вот слово я своё не сдержала &lt;img src=&quot;images/smiles/icon_redface.gif&quot; alt=&quot;Embarassed&quot; border=&quot;0&quot; /&gt; утром муж попрасил пожарить блинов. я с ним вместе налопалась с разной вкусняшкой. в 11.00 грейпфрут. и с 12.00 как и обещала молокочай. сейчас постараюсь пить только водичку. &lt;img src=&quot;images/smiles/icon_sad.gif&quot; alt=&quot;Sad&quot; border=&quot;0&quot; /&gt; 25+25+25 минут обруч. &lt;img src=&quot;images/smiles/icon_lol.gif&quot; alt=&quot;Laughing&quot; border=&quot;0&quot; /&gt; завтра как и обещала сяду на японку.уже приготовила себе на завтра на работу. &lt;img src=&quot;images/smiles/044.gif&quot; alt=&quot;funny&quot; border=&quot;0&quot; /&gt; боже дай мне терпения. я так люблю кушать утром &lt;img src=&quot;images/smiles/044.gif&quot; alt=&quot;funny&quot; border=&quot;0&quot; /&gt;  а тут только кофе к которому я ровнадушна.</description>
	    <author>СоВа25 </author>
	    <pubDate>Sun, 06 Feb 2011 15:29:00 GMT</pubDate>
	  </item>
	  <item>
	    <title>когда это вссе кончится????</title>
	    <link>http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=80032</link>
	    <description>&lt;strong&gt;[&lt;/strong&gt;&amp;nbsp;&lt;img src=&quot;images/weblogs/action_serdit.gif&quot; alt=&quot;возмущенное&quot; style=&quot;vertical-align: middle&quot; border=&quot;0&quot; /&gt; &lt;strong&gt;Настроение:&lt;/strong&gt; возмущенное&amp;nbsp;&lt;strong&gt;]&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;пипец. сегодня хотела заказать  себе брюки и не могла определится с размером. думаю дай померею летние джинсы и пипец полный &lt;img src=&quot;images/smiles/icon_redface.gif&quot; alt=&quot;Embarassed&quot; border=&quot;0&quot; /&gt;  ни влезла &lt;img src=&quot;images/smiles/icon_redface.gif&quot; alt=&quot;Embarassed&quot; border=&quot;0&quot; /&gt;  у меня шок. как я разжирела &lt;img src=&quot;images/smiles/icon_redface.gif&quot; alt=&quot;Embarassed&quot; border=&quot;0&quot; /&gt; сегодня 25 минутобруч. завтра на молокочай. все хватит. ни хватит, а достаточно, а то как хватит и не отпустит. я с понедельника на диету. на японку. все решено. мне плохо от самой себя.</description>
	    <author>СоВа25 </author>
	    <pubDate>Sat, 05 Feb 2011 19:41:23 GMT</pubDate>
	  </item>
	  <item>
	    <title>исправление</title>
	    <link>http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=79924</link>
	    <description>&lt;strong&gt;[&lt;/strong&gt;&amp;nbsp;&lt;img src=&quot;images/weblogs/action_dosada.gif&quot; alt=&quot;раздосадованное&quot; style=&quot;vertical-align: middle&quot; border=&quot;0&quot; /&gt; &lt;strong&gt;Настроение:&lt;/strong&gt; раздосадованное&amp;nbsp;&lt;strong&gt;]&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;&lt;strong&gt;[&lt;/strong&gt;&amp;nbsp;&lt;img src=&quot;images/weblogs/action_eat.gif&quot; alt=&quot;кушаю &quot; style=&quot;vertical-align: middle&quot; border=&quot;0&quot; /&gt; &lt;strong&gt;Что делает:&lt;/strong&gt; кушаю &amp;nbsp;&lt;strong&gt;]&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;и так на весы я не встаю. кушаю по полной. по 20 мин 3 раза сегодня крутила обруч. завтра на сутки и беру творог с молоком. думаю будет нямка. к вечеру сьем грейпфруктика штуки два(на работе остались в холодильнике лежать).а так надо раз в неделю на разгрузке сидеть. на молокочае.пробовала подсчитать ккал. наела 900ккал., а привес получился в 600гр. &lt;img src=&quot;images/smiles/icon_redface.gif&quot; alt=&quot;Embarassed&quot; border=&quot;0&quot; /&gt; ела я все калорийное. вот и результат. значит мое, только диета.</description>
	    <author>СоВа25 </author>
	    <pubDate>Wed, 02 Feb 2011 17:33:02 GMT</pubDate>
	  </item>
	</channel>
  </rss>
