http://forum.myjane.ru//weblog.php?w=6566 noreply@myjane.ru Sat, 02 May 2026 01:46:16 GMT http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=104949 Вспомнила про свой дневник)<br /> Хочу поделиться радостью! На данный момент мой вес 82,500 кэгэ, а это значит, что я уже сбросила 15 кэгэ!!!<br /> УРА ТОВАРИЩИ! Gerardina Wed, 31 Oct 2012 15:26:05 GMT http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=98307 Я снова в седле, а значит привет диета!<br /> В этот раз решила попробовать диету медиков. Ибо похудеть нужно срочно. Сейчас у меня в планах к 25-му июню скинуть 10 кэгэ. иначе я не влезу в платье на выпускной. Мне совсем не хочется получать красный диплом в каком-нибудь мешке ведь кроме него на меня сейчас ничего не налезет(<br /> Так что прости еда, но мы больше не дружим!<br /> <br /> <span style="font-weight: bold">Сегодня первый день:</span><br /> Вес: 97,200<br /> <br /> <span style="font-weight: bold">Рацион:</span><br /> 1 литр минеральной воды<br /> <br /> <span style="font-weight: bold">ПОГНАЛИ!</span> Gerardina Sun, 03 Jun 2012 13:41:36 GMT http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=88593 Буду очень вам признательна, если вы проголосуете за мою команду- 5 курс! Для меня это очень важно!<br /> голосование сбоку=) Спасибо за вашу отзывчивость!)<br /> <br /> <a href="http://www.batp.ru/Faculties/tourism/caf_pr/videos_ttd.php" target="_blank">http://www.batp.ru/Faculties/tourism/caf_pr/videos_ttd.php</a> Gerardina Tue, 25 Oct 2011 21:59:50 GMT http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=88591 За вчерашний деь отвес 1, 5 кэгэ!!!! Прям все чудесатей и чудесатей))<br /> <br /> Сегодня у меня е очень самочувствие. Слабость сильная. Приходилось в прямом смысле заставлять свои конечности двигаться....но к вечеру стало немного по-лучше)<br /> Еще всю ночь я бега в туалет писать. Из-за этого плохо выспалась и сны ужасные снились..бррррр<br /> <br /> Начала подготовку к конкурсу. Он у меня в пятницу, а еще практически ничего не готово. Как всегда. Может сегодня ночью посижу и что-нить сделаю. Обычно вдохновение меня ночью посещает)<br /> <br /> Сегодня веером смотрела сериал &amp;quot;Друзья&amp;quot;. Всн-таки гениальная вещь) вот сколько ему уже лет, а все еще забавный)<br /> <br /> <span style="font-weight: bold">Рацион на сегодня:</span><br /> 3 сардельки<br /> 2 яйца<br /> сыр с плесенью<br /> <br /> <span style="font-weight: bold">Итого: </span><span style="text-decoration: underline">7 у.е.</span> Gerardina Tue, 25 Oct 2011 20:22:46 GMT http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=88572 О-ХО-ХО) Сегодня все-таки взвесилась) Пропало 2,7 кэгэ) Моя довольная) Я б была не против чтоб и дальше все так продолжалось)ахаха) прям настроение от этого поднимается)<br /> Сегодня я наконец купила себе тамбурин в виде звездочки) Объездила все музыкальные магазины питера и таки нашла ее))) моей радости не было предела) Мало того, что звездочка, так и стоит всего 350 рэ) Отлично. <br /> Этот тамбурин должен мне помочь более уверено себя чувствовать на выступлении. А то вечная моя проблема эт когда поешь, а руки деть некуда...из-за этого начинаешь отвлекаться(<br /> <br /> <span style="font-weight: bold">Рацион на сегодя:</span><br /> куриные сердечки<br /> сыр с плесенью<br /> 1 помидор<br /> <br /> <span style="font-weight: bold">Итого:</span> <span style="text-decoration: underline">5 у.е.</span> Gerardina Mon, 24 Oct 2011 09:32:47 GMT http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=88514 Была сегодня там. Неожиданно. Не думала, что у нас еще осталось ТАК много духовных людей. Все готовы были стоять до потери чувств(а такое там случалось). У некоторых не выдерживали нервы. Особенно у страж порядка. Иногда мне казалось, что нас надо будет не от кого-то защищать, а от них. <br /> Но все прошло нормально. Разговорилась со своими соседями по очереди. Оч приятная молодая пара. Девушка, к сожалению, бесплодна. Поэтому и приехала аж из Краснодара! В итоге я простояла в очереди 7 часов. Но нам повезло. Там какая-то неразбериха случилась и мы под шумок быстренько проскользнули)) <br /> <a href="http://www.pravmir.ru/poyas-presvyatoj-bogorodicy-prinesen-v-sankt-peterburg-foto/" target="_blank">http://www.pravmir.ru/poyas-presvyatoj-bogorodicy-prinesen-v-sankt-peterburg-foto/</a> Gerardina Sun, 23 Oct 2011 23:19:44 GMT http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=88513 Сегодняшний день был весьма насыщенным. Повидалась с родителями и в который раз поблагодарила небо, что я живу одна) Они у мен конечно хорошие, и я их оч люблю....но жить с ними невозможно)<br /> Встретилась с братиком и смоим пупсиком-крестником) карапузик отрастил себе 3-й подбородок)<br /> Купила себе весы для еды) так что теперь буду менбше косячить с баллами)<br /> У-Р-А товарищи))<br /> <br /> <span style="font-weight: bold">Рацион на сегодня:</span><br /> 2 сардельки<br /> 1 огурец<br /> 5 кусочков с/к корбасы<br /> сыр с плесенью<br /> <br /> <span style="font-weight: bold">Итого</span>: <span style="text-decoration: underline">6,9 у.е.</span> Gerardina Sat, 22 Oct 2011 23:02:44 GMT http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=88478 С сегодняшнего дня на безуглеводной диете. Раньше никогда не пробовала на ней сидеть, но слышала много хороших отзывов о ней. Вот и проверим)<br /> <br /> <span style="font-weight: bold">Решила делать так: </span><br /> 1) В день не более 10 балов (углеводов)<br /> 2) Не есть после 18:00<br /> 3) Пить витамины<br /> 4) Раз в неделю спорт (чаще не получится ввиду занятости ну и конечно лени)<br /> <br /> <span style="font-weight: bold">Рацион на сегодня:</span><br /> 2 сардельки<br /> 2 помидора<br /> 2 огурца<br /> 1 кусочек бекона (не жаренного)<br /> 30 гр творожного сыра (как заправка к салату)<br /> <span style="font-weight: bold">Итого:</span><span style="text-decoration: underline"> 8,3 у.е.</span> <br /> <br /> Начинаю худеть<span style="font-weight: bold"> с 95,700 кэгэ.</span><br /> Взвешиваться буду раз в неделю. Gerardina Sat, 22 Oct 2011 16:48:51 GMT http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=66409 До конца диеты осталось совсем чуть-чуть=)))встала сегодня опять разбитая...все как-то сразу...тупое состояние из-за того что ничего не делаю+ заболела+очень хочется есть+поругалась с родителями и теперь они мне не звонят.... короче апатия какая-то. Ну хоть сеструха меня отвлекает по вечерам=)<br /> <br /> <span style="font-weight: bold">День шестой. вес: 88. 700</span><br /> <span style="text-decoration: underline">По диете: 200 гр мяса+800мл сока</span><br /> <br /> мяса(отварила говядины) съела столько, сколько нужно....а вот сока выпила только пару глотков.....<br /> К вечеру голод совсем сильно разыгрался. Как выдержать еще один день? на одном кефире....так и хочется на него забить....приходится постоянно уговаривать себя не делать этого.... Gerardina Thu, 04 Feb 2010 20:12:51 GMT http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=66348 Сегодня я совсем расклеелась. Болело горло...запырскала себе рот и успокоилась....<br /> <br /> Весь день смотрела всякие фильмы....некоторые прям очень понравились...например \&amp;quot;Здесь курят\&amp;quot; всем советую....и еще фильм \&amp;quot;Плутовство\&amp;quot; очень даже меня впечатлил=)))<br /> <br /> <span style="font-weight: bold">День пятый. вес: 89.100</span><br /> <span style="text-decoration: underline">По диете: 5 яблок</span><br /> <br /> съела только 2, но достаточно крупных.=) Gerardina Wed, 03 Feb 2010 19:59:27 GMT