<?xml version="1.0" encoding="windows-1251" ?>
  <rss version="2.0">
	<channel>
	  <title>отчет за каждый день  - дневник Enigma_koffka на myJane.ru</title>
	  <link>http://forum.myjane.ru//weblog.php?w=6379</link>
	  <webMaster>noreply@myjane.ru</webMaster>
	  <lastBuildDate>Thu, 23 Apr 2026 09:14:55 GMT</lastBuildDate>
	  <item>
	    <title>начинаю снова заново опять</title>
	    <link>http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=74908</link>
	    <description>худеть буду я.&lt;br /&gt;
снова.&lt;br /&gt;
посмотрела сейчас на свои старые замеры. удивилась.&lt;br /&gt;
105-94 &lt;br /&gt;
94-78&lt;br /&gt;
112-105&lt;br /&gt;
итого минус 34 см.&lt;br /&gt;
худею по прежнему:&lt;br /&gt;
завтрак - все что угодно&lt;br /&gt;
обед - все кроме сладкого&lt;br /&gt;
ужин - творог, овощи или фрукты.&lt;br /&gt;
в след раз отпишусь здесь через месяц.&lt;br /&gt;
кстати, вешу я 78 кг - тоже круто, если вспомнить, что весила тогда 84 кг.</description>
	    <author>Enigma_koffka </author>
	    <pubDate>Thu, 02 Sep 2010 12:00:06 GMT</pubDate>
	  </item>
	  <item>
	    <title>замеры</title>
	    <link>http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=70565</link>
	    <description>сравнение с предыдущим&lt;br /&gt;
старое - новое&lt;br /&gt;
103 - 99&lt;br /&gt;
90 - 84&lt;br /&gt;
107 - 107</description>
	    <author>Enigma_koffka </author>
	    <pubDate>Sun, 02 May 2010 20:20:57 GMT</pubDate>
	  </item>
	  <item>
	    <title>день 14</title>
	    <link>http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=69065</link>
	    <description>завтрак&lt;br /&gt;
бутерброды с масломсыром&lt;br /&gt;
заварное &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
обед&lt;br /&gt;
макароны с куриным филе&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
ужин&lt;br /&gt;
2 сосиски&lt;br /&gt;
вафельный торт&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
80,2</description>
	    <author>Enigma_koffka </author>
	    <pubDate>Sat, 27 Mar 2010 20:47:46 GMT</pubDate>
	  </item>
	  <item>
	    <title>день 13</title>
	    <link>http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=69011</link>
	    <description>завтрак&lt;br /&gt;
макароны с сыром&lt;br /&gt;
торт \&amp;amp;quot;типа панчо\&amp;amp;quot;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
обед&lt;br /&gt;
не получился&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
ужин&lt;br /&gt;
гамбургер&lt;br /&gt;
бутерброды с маслом и сыром&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
80,0</description>
	    <author>Enigma_koffka </author>
	    <pubDate>Fri, 26 Mar 2010 19:04:37 GMT</pubDate>
	  </item>
	  <item>
	    <title>день 12</title>
	    <link>http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=68969</link>
	    <description>завтрак&lt;br /&gt;
торт панчо&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
обед&lt;br /&gt;
бутерброды с:&lt;br /&gt;
маслом&lt;br /&gt;
маслом и сыром&lt;br /&gt;
сгущенкой (ай-ай-ай!)&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
ужин &lt;br /&gt;
не получился&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
79,6</description>
	    <author>Enigma_koffka </author>
	    <pubDate>Thu, 25 Mar 2010 17:25:47 GMT</pubDate>
	  </item>
	</channel>
  </rss>
