http://forum.myjane.ru//weblog.php?w=6303 noreply@myjane.ru Thu, 09 Apr 2026 08:01:31 GMT http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=117151 Привет мой дневник!<br /> <br /> Почитала сегодня старые записи. И получается, что в весе 70-73 кг я уже пять лет. Как быстро время летит...<br /> Вчера был корпоратив. И я увидела свои фото. Боже, какой кошмар.. Когда тебя не фоткают со стороны, тебе кажется, что все нормально. А на самом деле нет ничего нормального. Есть толстые ляшки, живот, и круглая физиономия, которая становится шире с каждым годом...<br /> Может я преувеличиваю, но такое осознание видимо приходит любой женщине рано или поздно.<br /> Стыдно, что мои коллеги, которые уже родили двоих детей выглядят куда лучше меня, хотя у меня уже семилетняя дочь и ничего не мешает заняться собой. Я понимаю грудничек. Но как оказалось, с грудничком у тебя просто меньше возможности что-то лишнее положить в рот в виду нехватки времени.<br /> <br /> В который раз я беру себя в руки и ставлю планку на 67 кг за три месяца.<br /> 6,5 кг - это такой мизер. Я справлюсь!<br /> Отсчет пошел сегодня с 30 декабря 2016 года.<br /> 30 марта 2017 года финальное фото. Reyka Fri, 30 Dec 2016 10:29:51 GMT http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=115084 Добрый день!<br /> <br /> <span style="text-decoration: underline"><span style="font-style: italic"><span style="font-weight: bold">12:45</span></span></span><br /> <br /> С утра сегодня кушала пшеную кашу на воде.<br /> Потов в 11:00 съела часть овощного рагу и 1 банан + чай<br /> В 13:00 съем еще овощного рагу и банан<br /> В 15:00 буду обедать, но пока не знаю чем... Reyka Fri, 23 May 2014 08:47:36 GMT http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=115083 Добрый день!<br /> <br /> <span style="text-decoration: underline"><span style="font-style: italic"><span style="font-weight: bold">15:29</span></span></span><br /> <br /> Вчера мне стало плохо от голодания и я оставила попытки придерживаться лепестковой диеты. Поела в обед рисовой каши на воде и до вечера прекрасно себя чувствовала. После работы съела кусочек запеченой рыбы.<br /> <br /> Сегодня ела рыбу отварную, овощное рагу и еще запеченую рыбу. Все это было в три приема пищи не считая завтрака.<br /> <br /> Сейчас чувствую себя нормально, думаю, что просто нужно ограничить количества ккал поступающих в мой организм.<br /> <br /> <span style="text-decoration: underline"><span style="font-style: italic"><span style="font-weight: bold">17:20</span></span></span><br /> <br /> два огурца<br /> 2 кураги<br /> 2 чернослива<br /> <br /> ох, опять буду раздуваться... <img src="images/smiles/icon_lol.gif" alt="Laughing" border="0" /> Reyka Thu, 22 May 2014 13:33:44 GMT http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=115080 Добрый день!<br /> <br /> <span style="text-decoration: underline"><span style="font-style: italic"><span style="font-weight: bold">12:00</span></span></span><br /> <br /> Вчера подготовилась к диете &amp;quot;6 лепестков&amp;quot;. Вычитала на сайтике дневник девушки, которая по нему худела, она так все легко пишет, что не голодно и т.д., что все так вкусно и весело.<br /> Сегодня у меня первый день - рыбный. Встала я в 6:30, нужно было в поликлинику с ребенком сходить, позавтракала порцией рыбки и отправилась по намеченному плану. Сейчас уже 12:00, мне пора уже есть очередную порцию рыбы, но по моему меня уже тошнит с нее. Причем это не надуманное состояние.<br /> В общем я думаю до обеда протяну, а потом посмотрю как себя чувствовать буду. Reyka Wed, 21 May 2014 08:07:00 GMT http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=105974 Доброе утро!<br /> <br /> <span style="text-decoration: underline"><span style="font-weight: bold">9:23</span></span><br /> <br /> Не поняла что происходит? Сегодня еще прибавила 300 гр. Организм не одупляет, что я уже вторую неделю худею, ёп%@тыть?<br /> <br /> + 10:00 кофе со сливками + банан + активия с мюсли<br /> + 12:45 яйцо + чай<br /> 13:46 салат (куриная грудка + китайский салат + сыр + майонез) 250 гр<br /> 15:30 чай<br /> 17:00 творог<br /> 17:30 яйцо<br /> 19:00 стакан молока Reyka Tue, 27 Nov 2012 08:43:57 GMT