http://forum.myjane.ru//weblog.php?w=5944 noreply@myjane.ru Fri, 01 May 2026 00:17:17 GMT http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=59318 <strong>[</strong>&nbsp;<img src="images/weblogs/action_ozorn.gif" alt="озорное" style="vertical-align: middle" border="0" /> <strong>Настроение:</strong> озорное&nbsp;<strong>]</strong><br />А вот и не сдержалась. не могла не попробовать новинку:) Кароч, маленький кусочек шоколадки - какое блаженство, был торжественно съеден. Ну и ладно, в спортзале его я точно отработала. И с позавчера минус килограмм. Ура! Не теми темпами, что первая неделя, но работа то идет! 7цветик Thu, 03 Sep 2009 16:25:58 GMT http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=59274 <strong>[</strong>&nbsp;<img src="images/weblogs/action_somnen.gif" alt="сомнения" style="vertical-align: middle" border="0" /> <strong>Настроение:</strong> сомнения&nbsp;<strong>]</strong><br />Кажется вес начал застывать. <img src="images/smiles/dontknow.gif" alt="dontknow" border="0" /> Печально. ДЕржусь по-прежнему. Как правильно шутят, что ж такого съесть, чтобы похудеть? Ладно, нас не проймешь! <img src="images/smiles/icon_salut.gif" alt="salute" border="0" /> 7цветик Wed, 02 Sep 2009 15:02:42 GMT http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=59204 <strong>[</strong>&nbsp;<img src="images/weblogs/action_dosada.gif" alt="раздосадованное" style="vertical-align: middle" border="0" /> <strong>Настроение:</strong> раздосадованное&nbsp;<strong>]</strong><br />Зайду на пару минуток, пока не забыла, и совесть остается.<br /> Ну что... опять был праздник живота, урчит сейчас себе довольный <img src="images/smiles/icon_redface.gif" alt="Embarassed" border="0" /> Был девишник. <img src="images/smiles/icon_smile.gif" alt="Smile" border="0" /> Конечно, молодец в плане состава еды ничего лишнего себе не позволила.. но спрашивается КУДА ТЕБЕ СТОЛЬКО? почти три порции обычных наверное схомячила овощного салата <img src="images/smiles/icon_confused.gif" alt="Confused" border="0" /> (надеюсь, что три, не больше, а то по ложке подкладывала) ещё сверху виноградом докидалась. И все это на ночь <img src="images/smiles/icon_sad.gif" alt="Sad" border="0" /> Конечно тешит мысль, что раньше я сдуру и больше бы могла себе позволить назастольничать, ещё и с тяжелой пищей, да алкоголем... но я ведь не для того и пришла сюда, чтобы на былое головой кивать. Короче, раз в неделю утраивать себе Загруз, входит по-видимому в привычку.. Может конечно, такие отклонения нужны.. но на неделю ещё в ежедневнике два дня рождения друзей. Прожорливый рот - на замок <img src="images/smiles/eusa_silenced.gif" alt="Silenced" border="0" /> 7цветик Mon, 31 Aug 2009 16:28:14 GMT http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=59163 <strong>[</strong>&nbsp;<img src="images/weblogs/action_allbe.gif" alt="всё будет харашо!" style="vertical-align: middle" border="0" /> <strong>Настроение:</strong> всё будет харашо!&nbsp;<strong>]</strong><br />Вернулась после нескольких дней перерыва. Что-то поздно возвращалась и настроение было сонное, а если уж зайлу на myjane, то за 5 минут не выберусь:) <br /> Отчет за прошедшие дни.<br /> Вес не скачками, что радует, но медленно ползет вниз. Итогом недели буду считать 3 ушедших, очень надеюсь безвозвратно, килограмма. В общем прошлую цифру на весах я готова буду увидеть только в либо с рюкзаком либо, когда буду беременной (ох, пора бы уже о последнем и подумать). Зарекаться не буду, весь предыдущий опыт построен на том, что многие вещи вжизни происходили не благодаря, а вопреки. Но я ОЧЕНЬ постараюсь:) Итак, начала вторую неделю из жизни \&amp;quot;травоядных\&amp;quot;. Это в данном случае я шучу, ничуть не против вегетарианства =D&amp;gt; <br /> После моего \&amp;quot;зажора\&amp;quot; было два дня тренировок, и традиционная уже по субботам ИК-сауна. Это из нагрузок.<br /> А ещё -я пошла на геройский для себя поступок. Приготовила шарлотку с яблоками. И ни кусочка не попробовала. Более того, почти спокойно вынесла, как её ели-нахваливали при мне. Может это конечно я сейчас так говорю? <img src="images/smiles/044.gif" alt="funny" border="0" /> В общем пытаюсь себя убеждать, что от того, что я не буду наворачивать плюшки и сладости, хуже не будет.<br /> В общем вечером меня ждет арбузик, и фильм. Пойду схожу на \&amp;quot;каникулы строгого режима\&amp;quot;. 7цветик Sun, 30 Aug 2009 10:05:26 GMT http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=59072 <strong>[</strong>&nbsp;<img src="images/weblogs/action_ozorn.gif" alt="озорное" style="vertical-align: middle" border="0" /> <strong>Настроение:</strong> озорное&nbsp;<strong>]</strong><br />Вот... как и чуяло одно место . Срыв все-таки имел место быть. Только пришедши с новоселья.. Конечно же сплошные излишества. Если бы меня мучала совесть, то я бы конечно уже ужаснулась тому, что так безоглядно позаолила себе набить желудок (чувство сытости - то просто потрясающе!!! <img src="images/smiles/icon_thumleft.gif" alt="thumbright" border="0" /> ). Но ради справедливости скажу, что не разносолами и пирожными (м-м-м.. какие это были пирожные...) соблазняли, но я по-прежнему не отошла от своего принципа на ближайшие недльку другую: постараться есть только некалорийные овощи и фрукты. На праздниках токо красное сухое. Ну в общем осталась при своем.. хотя количество было запредельное для послднего рациона. Ну ничего читинг, так читинг... а то до вечера уже готова была лезть на стенку от голода. Уж лучше небольшой срыв сделать на том, что выбрал для снижения веса, чем опять вернуться на жиры и вредные углеводы. Так что угрызений совести не чувству, слегка пяьна и довольна, полна решимости завтра вернуться на путь истинный. Плюшек и мяса - не хочется! =D&amp;gt; 7цветик Thu, 27 Aug 2009 16:44:01 GMT