http://forum.myjane.ru//weblog.php?w=558 noreply@myjane.ru Sun, 19 Apr 2026 02:15:25 GMT http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=95484 <strong>[</strong>&nbsp;<img src="images/weblogs/action_dosada.gif" alt="раздосадованное" style="vertical-align: middle" border="0" /> <strong>Настроение:</strong> раздосадованное&nbsp;<strong>]</strong><br />Настроение ужасное(((Давно во мне не было СТОЛЬКО кг!!!75.5 - это же писец!!!!За последние 2 года больше 73 вообще не было ни разу!!!!Разожралась, слабачка, и никак не могу взять себя в руки((((((((((((Это кошмар!!!!А уже так тепло на улице, все уже в легком ходят, лишние кг на виду.....аааааа......готова убиться об стенку!!!!!! <img src="images/smiles/eusa_wall.gif" alt="Brick wall" border="0" /> <img src="images/smiles/eusa_wall.gif" alt="Brick wall" border="0" /> <img src="images/smiles/eusa_wall.gif" alt="Brick wall" border="0" /> Поддержите меня, пожалуйста!!! Zverenok Mon, 09 Apr 2012 13:25:06 GMT http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=93246 <strong>[</strong>&nbsp;<img src="images/weblogs/mood_embarrased.gif" alt="смущенное" style="vertical-align: middle" border="0" /> <strong>Настроение:</strong> смущенное&nbsp;<strong>]</strong><br /><strong>[</strong>&nbsp;<img src="images/weblogs/action_listen.gif" alt="слушаю " style="vertical-align: middle" border="0" /> <strong>Что делает:</strong> слушаю &nbsp;<strong>]</strong><br />Фуф, ну и неделя была....вся прошла под девизом:&amp;quot;Проснуться.Выжить.Вернуться в кровать&amp;quot;. <img src="images/smiles/icon_biggrin.gif" alt="Very Happy" border="0" /> Тяжело так снепривычки первую неделю по полной со всеми курсами...Похудашки к середине недели уже забросила <img src="images/smiles/icon_sad.gif" alt="Sad" border="0" /> Так, снова беру себя в руки!Не перестаю мазаться кремами на ночь (ночной Фитнес Экспресс) и с утра (сыворотка Новосвит). Плюс купила крем Фитнес для экспресс-похудания, буду его каждый день под пленку наносить и крутить обруч. Плюс маски. Курс снова взят!!!! Zverenok Sat, 18 Feb 2012 17:16:30 GMT http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=93009 <strong>[</strong>&nbsp;<img src="images/weblogs/action_boy.gif" alt="боевое" style="vertical-align: middle" border="0" /> <strong>Настроение:</strong> боевое&nbsp;<strong>]</strong><br /><strong>[</strong>&nbsp;<img src="images/weblogs/action_listen.gif" alt="слушаю " style="vertical-align: middle" border="0" /> <strong>Что делает:</strong> слушаю &nbsp;<strong>]</strong><br />Такс.....собралась.....реально собралась.....и уже никаких отмазок!!!!С понедельника - на 12дневку!!!!Хоть убейся, но выдержать надо!!! <img src="images/smiles/BangHead.gif" alt="bandhead" border="0" /> Господи, дай мне сил не сорваться!!!Ведь у меня как раз в запасе ровно 12 дней, похудеть надо как раз к через выходным, так сказать <img src="images/smiles/icon_scratch.gif" alt="scratch" border="0" /> Так, я все смогу!Ведь всего каких-то 12 дней - и на весах уже будет заветная циферка!!!!!И с филейной части, надеюсь, пару сантиметриков уйдет...Я должна выдержать!Я смогу!!!Поддержите, пожалуйста!!!! Zverenok Sun, 12 Feb 2012 17:12:42 GMT http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=92998 <strong>[</strong>&nbsp;<img src="images/weblogs/action_somnen.gif" alt="сомнения" style="vertical-align: middle" border="0" /> <strong>Настроение:</strong> сомнения&nbsp;<strong>]</strong><br /><strong>[</strong>&nbsp;<img src="images/weblogs/action_listen.gif" alt="слушаю " style="vertical-align: middle" border="0" /> <strong>Что делает:</strong> слушаю &nbsp;<strong>]</strong><br />Нда....близка была к срыву.....TAAAAK есть захотела, что в голове в один момент пронеслись пицца, пельмешки, газировка, сладости и дальше по списку.... <img src="images/smiles/icon_jook.gif" alt="2 man down" border="0" /> А жалко так срываться было: вроде вчера такая молодец, все выдержала, позанималась, кучу антицеллюлитных процедур сделала, сегодня вот тоже мучилась почти час с этой жгучей маской Новосвит+карнитин уже начала пить....Так жалко стало все мои старания! Боролось-боролась я с этим диким чувство голода, пошла себе харчо из пакетика 0.7 л. сделала (150 ккал всего). Не помогло....Думаю: ну ладно, раз так, пойду в магаз, наберу себе кучу всего, но только все-низкокалорийное! <img src="images/smiles/018.gif" alt="" border="0" /> В итоге взяла много винегрета (50 ккал на 100 г!!!!), немного тушеной капусты с грибами, свежих огурцов, 100г. докторской, мандаринок и 1 шоку (единственное послабление <img src="images/smiles/icon_biggrin.gif" alt="Very Happy" border="0" /> ). Фиг, уж лучше так, чем сорваться и обожраться до отвала!!!!Сейчас вот покушала, полтора часика подожду и отправлюсь заниматься! <img src="images/smiles/icon_rolleyes.gif" alt="Rolling Eyes" border="0" /> Хотя все равно такой легкой едой не наедаешься....хоть по горло забейся.... <img src="images/smiles/icon_sad.gif" alt="Sad" border="0" /> Zverenok Sun, 12 Feb 2012 13:40:36 GMT http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=92964 <strong>[</strong>&nbsp;<img src="images/weblogs/mood_confused.gif" alt="перепутанное" style="vertical-align: middle" border="0" /> <strong>Настроение:</strong> перепутанное&nbsp;<strong>]</strong><br />Ну вот, наконец-то я собралась!!!Наконец-то начала худеть по полной!!! <img src="images/smiles/icon_salut.gif" alt="salute" border="0" /> Во-первых, сегодня разгружаюсь: плитка шоки+330 г. винегрета (это где-то 530+170 ккал = 700 ккал). К тому же сегодня намазалась гелем Фитнес, обернулась пленкой, сверху пояс для похудания - и вперед заниматься час по диску с Кармен Электра!Обожаю его! <img src="images/smiles/icon_thumleft.gif" alt="thumbright" border="0" /> Потом нанесла ледяное обертывание, опять пленку - и кутила 15 минут обруч. Затем был контраст: горячая ванна и втирание скраба Новосвит массажной мочалкой. Заключение: сыворотка для тела Новосвит. Вот такой вот комплекс сегодня за день))))Еще сходила, купила Карнитон))))Так держать! <img src="images/smiles/icon_super.gif" alt="Super" border="0" /> Zverenok Sat, 11 Feb 2012 15:44:56 GMT