<?xml version="1.0" encoding="windows-1251" ?>
  <rss version="2.0">
	<channel>
	  <title>Дневник Твоя  - дневник Твоя на myJane.ru</title>
	  <link>http://forum.myjane.ru//weblog.php?w=5567</link>
	  <webMaster>noreply@myjane.ru</webMaster>
	  <lastBuildDate>Thu, 30 Apr 2026 21:59:28 GMT</lastBuildDate>
	  <item>
	    <title>Опять худею</title>
	    <link>http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=72496</link>
	    <description>&lt;strong&gt;[&lt;/strong&gt;&amp;nbsp;&lt;img src=&quot;images/weblogs/action_allbe.gif&quot; alt=&quot;всё будет харашо!&quot; style=&quot;vertical-align: middle&quot; border=&quot;0&quot; /&gt; &lt;strong&gt;Настроение:&lt;/strong&gt; всё будет харашо!&amp;nbsp;&lt;strong&gt;]&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;&lt;strong&gt;[&lt;/strong&gt;&amp;nbsp;&lt;img src=&quot;images/weblogs/action_work.gif&quot; alt=&quot;работаю &quot; style=&quot;vertical-align: middle&quot; border=&quot;0&quot; /&gt; &lt;strong&gt;Что делает:&lt;/strong&gt; работаю &amp;nbsp;&lt;strong&gt;]&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;На начало диеты я весила 88, сегодня уже ее пятый день, и я вешу 82,5&lt;br /&gt;
моя диеты обещает за 7 дней избавить меня от 10 кг лишнего жира...&lt;br /&gt;
Очень тяжело на ней сидеть, но результативно! &lt;img src=&quot;images/smiles/icon_thumleft.gif&quot; alt=&quot;thumbright&quot; border=&quot;0&quot; /&gt;</description>
	    <author>Твоя </author>
	    <pubDate>Tue, 22 Jun 2010 14:19:12 GMT</pubDate>
	  </item>
	  <item>
	    <title>Диета</title>
	    <link>http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=65929</link>
	    <description>&lt;strong&gt;[&lt;/strong&gt;&amp;nbsp;&lt;img src=&quot;images/weblogs/action_dovoln.gif&quot; alt=&quot;довольное&quot; style=&quot;vertical-align: middle&quot; border=&quot;0&quot; /&gt; &lt;strong&gt;Настроение:&lt;/strong&gt; довольное&amp;nbsp;&lt;strong&gt;]&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;&lt;strong&gt;[&lt;/strong&gt; &lt;strong&gt;Что делает:&lt;/strong&gt; сижу в нэте&amp;nbsp;&lt;strong&gt;]&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;Сразу скажу, что диета минус 10 у меня не пошла... точнее я по ней не пошла... не смогла...&lt;br /&gt;
второй день сижу на своей собственной&lt;br /&gt;
1 день-кефир, 200 г консервированного салата (огурцы, помидоры, перец) и позволила себе 2 пряника и 1 маленькую конфетку шоколадную &lt;img src=&quot;images/smiles/icon_keel.gif&quot; alt=&quot;Little thongue man&quot; border=&quot;0&quot; /&gt; &lt;br /&gt;
2 день, то есть сегодня у меня был только обед-салат из свежей капусты со свежими огурчиками и кусочек вареной курицы, плюс 1 бублик и 1 шоко конфета&lt;br /&gt;
за 2 дня минус 2,5 кг!&lt;br /&gt;
я рада, особенно, если наконец смогу довести дело до конца! =D&amp;amp;gt;  &lt;img src=&quot;images/smiles/icon_pray.gif&quot; alt=&quot;prayer&quot; border=&quot;0&quot; /&gt;</description>
	    <author>Твоя </author>
	    <pubDate>Thu, 28 Jan 2010 14:30:02 GMT</pubDate>
	  </item>
	  <item>
	    <title>Завтра</title>
	    <link>http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=65203</link>
	    <description>&lt;strong&gt;[&lt;/strong&gt;&amp;nbsp;&lt;img src=&quot;images/weblogs/mood_love.gif&quot; alt=&quot;влюбленное&quot; style=&quot;vertical-align: middle&quot; border=&quot;0&quot; /&gt; &lt;strong&gt;Настроение:&lt;/strong&gt; влюбленное&amp;nbsp;&lt;strong&gt;]&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;&lt;strong&gt;[&lt;/strong&gt;&amp;nbsp;&lt;img src=&quot;images/weblogs/action_eat.gif&quot; alt=&quot;кушаю &quot; style=&quot;vertical-align: middle&quot; border=&quot;0&quot; /&gt; &lt;strong&gt;Что делает:&lt;/strong&gt; кушаю &amp;nbsp;&lt;strong&gt;]&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;С завтрашнего дня попробую недельную диету минус 10 кг&lt;br /&gt;
уже пробовала начать,но коллеги по доброте своей душевной все время меня просто заставляют есть, да не что-нибудь, а всякие сладости, от которых мне и так отказаться тяжело&lt;br /&gt;
В общем, попробую, хотя изначально не верю, что потеряю 10 кг так быстро</description>
	    <author>Твоя </author>
	    <pubDate>Sun, 17 Jan 2010 15:51:47 GMT</pubDate>
	  </item>
	  <item>
	    <title>Тяжело</title>
	    <link>http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=59757</link>
	    <description>&lt;strong&gt;[&lt;/strong&gt;&amp;nbsp;&lt;img src=&quot;images/weblogs/mood_evil.gif&quot; alt=&quot;дьявольское&quot; style=&quot;vertical-align: middle&quot; border=&quot;0&quot; /&gt; &lt;strong&gt;Настроение:&lt;/strong&gt; дьявольское&amp;nbsp;&lt;strong&gt;]&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;&lt;strong&gt;[&lt;/strong&gt; &lt;strong&gt;Что делает:&lt;/strong&gt; ничегоооооооооо&amp;nbsp;&lt;strong&gt;]&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;ТЯжело заниматься спортом, но есть не хочется совершенно.&lt;br /&gt;
Смотрю фотки сильно похудевших мадам, вдохновляюсьььььььь</description>
	    <author>Твоя </author>
	    <pubDate>Tue, 15 Sep 2009 16:08:04 GMT</pubDate>
	  </item>
	  <item>
	    <title>Питаюсь правильно</title>
	    <link>http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=58534</link>
	    <description>&lt;strong&gt;[&lt;/strong&gt;&amp;nbsp;&lt;img src=&quot;images/weblogs/mood_fedup.gif&quot; alt=&quot;тупиковое&quot; style=&quot;vertical-align: middle&quot; border=&quot;0&quot; /&gt; &lt;strong&gt;Настроение:&lt;/strong&gt; тупиковое&amp;nbsp;&lt;strong&gt;]&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;&lt;strong&gt;[&lt;/strong&gt; &lt;strong&gt;Что делает:&lt;/strong&gt; в нэте&amp;nbsp;&lt;strong&gt;]&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;третий день пытаюсь питаться правильно.&lt;br /&gt;
Не ем после 6 , что очень сложно, т.к. в 6 только заканчивается работа.&lt;br /&gt;
В утра овсянку. Хорошо помогает пищеварению, но если поела ее в 8.30, то в 12.00 уже просто ДИКО ХОЧЕТСЯ ЖРАТЬЬ!!!!&lt;br /&gt;
В обед помидор с кусочком хлеба (ну не моогу я без него! вкусный он!!!), вечером фрукты.&lt;br /&gt;
Завтра и послезавтра хочу устроить 2 голодных дня.&lt;br /&gt;
Да, еще чай с пол-ложкой меда, хорошо активизирует не только настроение, но и кишечник!&lt;br /&gt;
Пока все.&lt;br /&gt;
А то уже противно на себя в зеркало смотреть.&lt;br /&gt;
ЛДицо красивое, а тело- &lt;img src=&quot;images/smiles/044.gif&quot; alt=&quot;funny&quot; border=&quot;0&quot; /&gt;  &lt;img src=&quot;images/smiles/044.gif&quot; alt=&quot;funny&quot; border=&quot;0&quot; /&gt;  &lt;img src=&quot;images/smiles/044.gif&quot; alt=&quot;funny&quot; border=&quot;0&quot; /&gt;  &lt;img src=&quot;images/smiles/eusa_doh.gif&quot; alt=&quot;d'oh!&quot; border=&quot;0&quot; /&gt;  &lt;img src=&quot;images/smiles/black_knight_standing.gif&quot; alt=&quot;blackknight&quot; border=&quot;0&quot; /&gt;</description>
	    <author>Твоя </author>
	    <pubDate>Fri, 14 Aug 2009 17:05:01 GMT</pubDate>
	  </item>
	</channel>
  </rss>
