<?xml version="1.0" encoding="windows-1251" ?>
  <rss version="2.0">
	<channel>
	  <title>Дневник Evari12 буду рада комментариям:)  - дневник Evari12 на myJane.ru</title>
	  <link>http://forum.myjane.ru//weblog.php?w=5539</link>
	  <webMaster>noreply@myjane.ru</webMaster>
	  <lastBuildDate>Sun, 19 Apr 2026 17:27:54 GMT</lastBuildDate>
	  <item>
	    <title>Ананас и киви</title>
	    <link>http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=55206</link>
	    <description>Сегодня фруктовый день. И не ем после пяти. Сейчас идет третий прием пищи - ананас &lt;img src=&quot;images/smiles/icon_lol.gif&quot; alt=&quot;Laughing&quot; border=&quot;0&quot; /&gt;</description>
	    <author>Evari12 </author>
	    <pubDate>Wed, 27 May 2009 12:38:57 GMT</pubDate>
	  </item>
	  <item>
	    <title>Второй белковый день</title>
	    <link>http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=54710</link>
	    <description>&lt;strong&gt;[&lt;/strong&gt;&amp;nbsp;&lt;img src=&quot;images/weblogs/action_lubopyt.gif&quot; alt=&quot;любопытствующее&quot; style=&quot;vertical-align: middle&quot; border=&quot;0&quot; /&gt; &lt;strong&gt;Настроение:&lt;/strong&gt; любопытствующее&amp;nbsp;&lt;strong&gt;]&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;&lt;strong&gt;[&lt;/strong&gt;&amp;nbsp;&lt;img src=&quot;images/weblogs/action_listen.gif&quot; alt=&quot;слушаю Лепса&quot; style=&quot;vertical-align: middle&quot; border=&quot;0&quot; /&gt; &lt;strong&gt;Что делает:&lt;/strong&gt; слушаю Лепса&amp;nbsp;&lt;strong&gt;]&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;Второй день ем курицу (по 2 кусочка куриного филе в день) &lt;img src=&quot;images/smiles/117.gif&quot; alt=&quot;&quot; border=&quot;0&quot; /&gt; . Правда, вчера еще было отступление в пару бокалов сухого розового вина &lt;img src=&quot;images/smiles/icon_jook.gif&quot; alt=&quot;2 man down&quot; border=&quot;0&quot; /&gt; ... с подругами.&lt;br /&gt;
Пока вес держится .. 56,2 все еще</description>
	    <author>Evari12 </author>
	    <pubDate>Sat, 16 May 2009 16:01:40 GMT</pubDate>
	  </item>
	  <item>
	    <title>Фруктовый день</title>
	    <link>http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=54616</link>
	    <description>&lt;strong&gt;[&lt;/strong&gt;&amp;nbsp;&lt;img src=&quot;images/weblogs/action_zadumch.gif&quot; alt=&quot;задумчивое&quot; style=&quot;vertical-align: middle&quot; border=&quot;0&quot; /&gt; &lt;strong&gt;Настроение:&lt;/strong&gt; задумчивое&amp;nbsp;&lt;strong&gt;]&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;Утром 20 минут позанималась зарядкой, вес показал 56,2. Пришлось выпить Активиа кефирную 1%, т.к. что-то с желудком.&lt;br /&gt;
Так что сегодня у меня днем 2 кусочка ананаса и 2 киви... И много зеленого чая &lt;img src=&quot;images/smiles/icon_biggrin.gif&quot; alt=&quot;Very Happy&quot; border=&quot;0&quot; /&gt;</description>
	    <author>Evari12 </author>
	    <pubDate>Thu, 14 May 2009 12:38:29 GMT</pubDate>
	  </item>
	  <item>
	    <title>Отвес есть чуть-чуть</title>
	    <link>http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=54521</link>
	    <description>&lt;strong&gt;[&lt;/strong&gt;&amp;nbsp;&lt;img src=&quot;images/weblogs/action_allbe.gif&quot; alt=&quot;всё будет харашо!&quot; style=&quot;vertical-align: middle&quot; border=&quot;0&quot; /&gt; &lt;strong&gt;Настроение:&lt;/strong&gt; всё будет харашо!&amp;nbsp;&lt;strong&gt;]&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;Появился отвес, но только после занятия Пилатесом. И только 100гр. Пока киви съела, думаю что сегодня еще похудею) Девочки, спасибо за поддержку &lt;img src=&quot;images/smiles/agree.gif&quot; alt=&quot;fr&quot; border=&quot;0&quot; /&gt;</description>
	    <author>Evari12 </author>
	    <pubDate>Tue, 12 May 2009 09:32:44 GMT</pubDate>
	  </item>
	  <item>
	    <title>Вчера - фрукты, сегодня - чистый белок</title>
	    <link>http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=54475</link>
	    <description>&lt;strong&gt;[&lt;/strong&gt;&amp;nbsp;&lt;img src=&quot;images/weblogs/mood_cool.gif&quot; alt=&quot;классное&quot; style=&quot;vertical-align: middle&quot; border=&quot;0&quot; /&gt; &lt;strong&gt;Настроение:&lt;/strong&gt; классное&amp;nbsp;&lt;strong&gt;]&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;&lt;strong&gt;[&lt;/strong&gt; &lt;strong&gt;Что делает:&lt;/strong&gt; Отдыхаю после прогулки&amp;nbsp;&lt;strong&gt;]&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;Вчера так получилось, что только 2 кружочка свежего ананаса и 1 киви украсили мой дневной рацион. Утром Пилатес.&lt;br /&gt;
А сегодня съела 2 филе обалденной тушеной на воде куриной грудки, замаринованной предварительно на ночь в уксусе, белом перце и тмине. Очень вкусно!&lt;br /&gt;
Взвешусь завтра утром &lt;img src=&quot;images/smiles/icon_smile.gif&quot; alt=&quot;Smile&quot; border=&quot;0&quot; /&gt;</description>
	    <author>Evari12 </author>
	    <pubDate>Mon, 11 May 2009 16:17:43 GMT</pubDate>
	  </item>
	</channel>
  </rss>
