<?xml version="1.0" encoding="windows-1251" ?>
  <rss version="2.0">
	<channel>
	  <title>Дневник З И Р О Ч К А  - дневник З И Р О Ч К А на myJane.ru</title>
	  <link>http://forum.myjane.ru//weblog.php?w=5229</link>
	  <webMaster>noreply@myjane.ru</webMaster>
	  <lastBuildDate>Mon, 20 Apr 2026 11:47:12 GMT</lastBuildDate>
	  <item>
	    <title>Самая лучшая диета.</title>
	    <link>http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=54004</link>
	    <description>&lt;strong&gt;[&lt;/strong&gt;&amp;nbsp;&lt;img src=&quot;images/weblogs/action_allbe.gif&quot; alt=&quot;всё будет харашо!&quot; style=&quot;vertical-align: middle&quot; border=&quot;0&quot; /&gt; &lt;strong&gt;Настроение:&lt;/strong&gt; всё будет харашо!&amp;nbsp;&lt;strong&gt;]&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;На всё готовы женщины,&lt;br /&gt;
Чтобы красивой стать,&lt;br /&gt;
Фигуру совершенствовать&lt;br /&gt;
И формы улучшать…&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Для женщины фигура – &lt;br /&gt;
Источник красоты.&lt;br /&gt;
Они всегда стеснялись&lt;br /&gt;
Излишней полноты.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Чего не напридумали&lt;br /&gt;
Они за все века,&lt;br /&gt;
Борясь со своим весом&lt;br /&gt;
И ради мужика!&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Здесь сауна и фитнес,&lt;br /&gt;
Солярий и массаж…&lt;br /&gt;
А от диеты женщины&lt;br /&gt;
Впадают просто в раж!&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Каких их только нету&lt;br /&gt;
Диет от полноты:&lt;br /&gt;
Кефирных и фруктовых&lt;br /&gt;
И прочей мутоты.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Но женщины в них верят&lt;br /&gt;
И их боготворят,&lt;br /&gt;
И целыми неделями&lt;br /&gt;
На них порой «сидят».&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Приход – расход калорий&lt;br /&gt;
Для них как «Отче наш»!&lt;br /&gt;
Но как же жить скажите &lt;br /&gt;
Без мяса и без каш?&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Мне дам не переделать,&lt;br /&gt;
Но вот вопрос такой:&lt;br /&gt;
Зачем же издеваться &lt;br /&gt;
Им, дамам над собой?&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Из жалости, наверно…&lt;br /&gt;
Ведь так нельзя же жить!&lt;br /&gt;
Я новую диету &lt;br /&gt;
Хочу им предложить.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Всё гениально – просто!&lt;br /&gt;
И мой совет простой:&lt;br /&gt;
Знай, лучшая диета – &lt;br /&gt;
Любовник молодой!&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Попробуй и увидишь &lt;br /&gt;
Всю правду на весах!&lt;br /&gt;
Ведь от него худеют&lt;br /&gt;
Ну, прямо на глазах!&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Диета лучше этой,  &lt;br /&gt;
Возможна ли едва…&lt;br /&gt;
Тогда у дамы должен&lt;br /&gt;
Быть не любовник… два! &lt;img src=&quot;images/smiles/icon_biggrin.gif&quot; alt=&quot;Very Happy&quot; border=&quot;0&quot; /&gt;</description>
	    <author>З И Р О Ч К А </author>
	    <pubDate>Thu, 30 Apr 2009 18:34:28 GMT</pubDate>
	  </item>
	  <item>
	    <title>ДЕНЬ 18,19, 20</title>
	    <link>http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=51994</link>
	    <description>&lt;strong&gt;[&lt;/strong&gt;&amp;nbsp;&lt;img src=&quot;images/weblogs/action_dovoln.gif&quot; alt=&quot;довольное&quot; style=&quot;vertical-align: middle&quot; border=&quot;0&quot; /&gt; &lt;strong&gt;Настроение:&lt;/strong&gt; довольное&amp;nbsp;&lt;strong&gt;]&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;Завтра будет 3 недели, как я избавляюсь от своих лишних кг, в понедельник утром взвешусь посмотрю на результаты.&lt;br /&gt;
За эти 3 дня, что не фиксировала в своём дневнике в питании координальных изменений не было, особое внимание уделяю к размеру порции. &lt;br /&gt;
18 день был медовый массаж&lt;br /&gt;
19 день принимала скипидарную БЕЛУЮ ванну&lt;br /&gt;
20 день (сегодня) снова медовый массаж&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
В спорт клуб не ходила &lt;img src=&quot;images/smiles/icon_sad.gif&quot; alt=&quot;Sad&quot; border=&quot;0&quot; /&gt; &lt;br /&gt;
Принимаю витамины&lt;br /&gt;
Чувствую себя прекрасно &lt;img src=&quot;images/smiles/icon_lol.gif&quot; alt=&quot;Laughing&quot; border=&quot;0&quot; /&gt;</description>
	    <author>З И Р О Ч К А </author>
	    <pubDate>Sat, 21 Mar 2009 20:30:56 GMT</pubDate>
	  </item>
	  <item>
	    <title>ДЕНЬ 16, 17</title>
	    <link>http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=51816</link>
	    <description>&lt;strong&gt;[&lt;/strong&gt;&amp;nbsp;&lt;img src=&quot;images/weblogs/mood_cool.gif&quot; alt=&quot;классное&quot; style=&quot;vertical-align: middle&quot; border=&quot;0&quot; /&gt; &lt;strong&gt;Настроение:&lt;/strong&gt; классное&amp;nbsp;&lt;strong&gt;]&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;Вчера (16 день) сделала первый сеанс медового массажа, боль АДСКАЯ, даже не знаю, как завтра буду переносить второй сеанс, девчонки вроде говорят со временем привыкну &lt;img src=&quot;images/smiles/icon_scratch.gif&quot; alt=&quot;scratch&quot; border=&quot;0&quot; /&gt; (массаж ч/з день)&lt;br /&gt;
Питание было:&lt;br /&gt;
борщ постный&lt;br /&gt;
каша чечевичная&lt;br /&gt;
овощи тушеные в горшочке&lt;br /&gt;
яблоко&lt;br /&gt;
2 мандаринки&lt;br /&gt;
жидкости около 1л&lt;br /&gt;
вроде всё &lt;img src=&quot;images/smiles/icon_lol.gif&quot; alt=&quot;Laughing&quot; border=&quot;0&quot; /&gt; &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Сегодня ( 17 день) приняла скипидарную ванну (жёлтую), самочувствие великолепное, приятное покалывание было ещё в течении получаса после ванны.&lt;br /&gt;
Питание сегодня было:&lt;br /&gt;
макароны диетические с огурцами&lt;br /&gt;
суп пюре гороховый&lt;br /&gt;
салат из свежих овощей&lt;br /&gt;
жидкости около 1л&lt;br /&gt;
продолжаю принимать витамины&lt;br /&gt;
Вот только со спортом ни как, лежит мой абонемент безнадобности &lt;img src=&quot;images/smiles/icon_redface.gif&quot; alt=&quot;Embarassed&quot; border=&quot;0&quot; /&gt; , завтра постараюсь себя погнать в спорт зал &lt;img src=&quot;images/smiles/icon_biggrin.gif&quot; alt=&quot;Very Happy&quot; border=&quot;0&quot; /&gt;</description>
	    <author>З И Р О Ч К А </author>
	    <pubDate>Wed, 18 Mar 2009 19:40:10 GMT</pubDate>
	  </item>
	  <item>
	    <title>ДЕНЬ 15</title>
	    <link>http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=51676</link>
	    <description>&lt;strong&gt;[&lt;/strong&gt;&amp;nbsp;&lt;img src=&quot;images/weblogs/mood_sleepy.gif&quot; alt=&quot;спать хочу&quot; style=&quot;vertical-align: middle&quot; border=&quot;0&quot; /&gt; &lt;strong&gt;Настроение:&lt;/strong&gt; спать хочу&amp;nbsp;&lt;strong&gt;]&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;Очень хочется спать, просто зафиксирую питание за целый день: &lt;br /&gt;
постный борщ &lt;br /&gt;
салат из свежих овощей &lt;br /&gt;
1 яблоко &lt;br /&gt;
7 мармеладок с чаем &lt;br /&gt;
около 1л жидкости</description>
	    <author>З И Р О Ч К А </author>
	    <pubDate>Mon, 16 Mar 2009 20:18:21 GMT</pubDate>
	  </item>
	  <item>
	    <title>старинные магические заговоры для похудения</title>
	    <link>http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=51586</link>
	    <description>Сходите на убывающей луне трижды в баню. Причем сделать это надо два раза в текущем лунном месяце, а третий раз на убывающей луне в следующем лунном месяце. &lt;br /&gt;
Переступая порог, говорите:&lt;br /&gt;
\&amp;amp;quot;Толстяк шел, потел, пойти в баню захотел. В парную вошел, там и похудел.&lt;br /&gt;
И я, (свое имя), в парной похудею. Да будет  так!\&amp;amp;quot;&lt;br /&gt;
В это же время семь дней подряд на убывающей луне вставайте до восхода&lt;br /&gt;
солнца и набирайте воду, произнося:&lt;br /&gt;
\&amp;amp;quot;Ты, вода, слушай меня! Не мутилось, не кипятись! За мое т ело возьмись! Чтоб&lt;br /&gt;
была я не полна и не черна, а чтоб я была худа и бела! Да будет так!\&amp;amp;quot;&lt;br /&gt;
То же надо повторить трижды, чтобы дыхание касалось воды, когда емкость&lt;br /&gt;
будет заполнена. Лучше всего, конечно, сходить к колодцу или роднику, тогда&lt;br /&gt;
эффективность несколько увеличивается. Потом банку с водой выливают в&lt;br /&gt;
набранную ванную и говорят:&lt;br /&gt;
\&amp;amp;quot;Шел толстяк. Песни пел, хлеб свят ой ел. Святую воду пил он и пот ел. Пока&lt;br /&gt;
дошел до дома, с т ела спал и похудел. Так и я, (свое имя), пот ею и в воде&lt;br /&gt;
худею. Истинно!\&amp;amp;quot;.&lt;br /&gt;
Приняв теплую ванну, спускайте воду и, пока она уходит, произносите:&lt;br /&gt;
\&amp;amp;quot;Вода, быстрей утекай! Все лишнее забирай! Сейчас же мне услужи! За мной никогда нетужи! Под камень тяжелый теки, навеки там и лежи! Да будет&lt;br /&gt;
так!\&amp;amp;quot;.&lt;br /&gt;
* * *&lt;br /&gt;
А сейчас предлагаю вам отличный и доступный рецепт, который помогает и&lt;br /&gt;
быстро и очень эффективно сбросить вес, и очистить организм.&lt;br /&gt;
Не выбрасывайте хвостики от черешен и вишен, они вам могут очень&lt;br /&gt;
пригодиться.&lt;br /&gt;
Быстрый эффект даст такое снадобье:&lt;br /&gt;
220 граммов заливают 1 литром воды, выдерживают 12 часов, а затем варят 10&lt;br /&gt;
минут.&lt;br /&gt;
Полученный отвар пейте вместо воды 12дней.&lt;br /&gt;
Убедитесь, помогает!&lt;br /&gt;
* * *&lt;br /&gt;
ЗАГОВОР ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ И ХОРОШЕЙ ФИГУРЫ.&lt;br /&gt;
Положите в ванну, куда вы будете набирать воду для купания, свой нательный&lt;br /&gt;
крестик и налейте горячей воды. Крестик достаньте. Влейте в наполненную&lt;br /&gt;
ванну стакан коровьего (натурального!) молока, стакан святой воды и всыпьте&lt;br /&gt;
лепестки с трех разных роз. Принимайте ванну, пока вода не станет одинаковой&lt;br /&gt;
температуры с вашим телом, медленно произнося заговор:&lt;br /&gt;
Ты, вода, слушай меня!&lt;br /&gt;
Не мутись, не кипятись, а за меня возьмись!&lt;br /&gt;
Ты, вода, после креста, сделай, чтобы я была стройна!&lt;br /&gt;
Молоком меня подпитай, розой меня обласкай,&lt;br /&gt;
Чтобы была я ни толста, ни худа, а ровна!&lt;br /&gt;
Когда произнесете последние слова, скажите закрепку:&lt;br /&gt;
Вода уходи, с меня лишок забери, под черный камень теки, там сто лет лежи!&lt;br /&gt;
Воду спустите, ванну тщательно вымойте, лепестки роз соберите, заверните в&lt;br /&gt;
черный лист бумаги и закопайте под засохшим деревом. Повторяйте эти&lt;br /&gt;
магические действия три раза, в каждое новолуние.&lt;br /&gt;
* * *&lt;br /&gt;
Простой способ. Многим помог сбросить вес.&lt;br /&gt;
В полдень четного числа любого месяца приобретите расческу (гребень). На&lt;br /&gt;
этот предмет нужно наговорить:&lt;br /&gt;
\&amp;amp;quot;Как перхоть вшей&lt;br /&gt;
вычесываешь, так и жир сало&lt;br /&gt;
мое, (имя), вычесываешь. Да&lt;br /&gt;
исполнится!\&amp;amp;quot;&lt;br /&gt;
При каждом расчесывании нужно повторять этот заговор.&lt;br /&gt;
* * *&lt;br /&gt;
Ванны с прибавлением соды помогают избавиться от отложений жира на животе. Тучным полезны также ванны с добавлением соснового экстракта.&lt;br /&gt;
* * *&lt;br /&gt;
Если проблема с постоянным перееданием, возможно недостаточно питательных веществ в питание, либо пища не разнообразна и не хватает каких&lt;br /&gt;
либо отдельных веществ. Постарайтесь разнообразить питание и принимать дополнительно витаминки.&lt;br /&gt;
И в помощь&lt;br /&gt;
Читать заговор следует в первый день убывающей луны на закате, при&lt;br /&gt;
зажженной восковой свече красного цвета:&lt;br /&gt;
\&amp;amp;quot;В черно-синем&lt;br /&gt;
море голод на запоре. Голода наружу не пускать, рабу&lt;br /&gt;
(е) Божьему (ей) (имя) маеты не знать. Голодица Бессонница,&lt;br /&gt;
уймись, на&lt;br /&gt;
все стороны света растворись. Глаза мои, спите, душу не теребите. Как&lt;br /&gt;
ночи бывать, так мне горя не знать. Как ночи бывать, таять, глазам спать,&lt;br /&gt;
голодухе тела не ломать. Слово сказано, узлом перевязано. Во имя Отца,&lt;br /&gt;
и Сына, и Святого Духа. Аминь. Аминь. Аминь\&amp;amp;quot;.&lt;br /&gt;
Свечу потушите (не дуя). Огарок тут же определите под подушку постели, на&lt;br /&gt;
которой собираетесь отойти ко сну.&lt;br /&gt;
Тщательно вымойте руки (с мылом под проточной водой). Смените нижнее&lt;br /&gt;
белье (желательно на предметы красного цвета) и, прочитав молитву \&amp;amp;quot;Отче&lt;br /&gt;
наш\&amp;amp;quot;, укладывайтесь спать.&lt;br /&gt;
Указанные манипуляции проводите каждый вечер до наступления новолуния.&lt;br /&gt;
Никому нельзя говорить о проделанных манипуляциях.&lt;br /&gt;
* * *&lt;br /&gt;
Отче наш читать 3 раза. Затем гладить, к примеру, живот и те места, где вы&lt;br /&gt;
хотите убрать лишнее, смотреть на молодой месяц и при этом 3 раза говорить:&lt;br /&gt;
«Что я вижу, прибавляй, что я глажу, убавляй»&lt;br /&gt;
* * *&lt;br /&gt;
«Всем, что дал Господь мне, рабу божьему /рабе божьей/ (имя), на&lt;br /&gt;
данный момент, насыщение будет скорое, не буду переедать ненужное,&lt;br /&gt;
ставшее после насыщения отравою для моего организма. Остановлюсь&lt;br /&gt;
Господним прикосновением, буду сыт/а/ малым. Господа сила&lt;br /&gt;
остановит руку мою вовремя, не даст лишнего и ненужного мне. А я,&lt;br /&gt;
раб/а/ Твоя /Твой/ (имя), буду под Оком Твоим, под контролем Твоим.&lt;br /&gt;
Дай, Господь, силу внутренней остановки от лишней пищи,&lt;br /&gt;
обременяющего лишнего веса. Буду исцелен/а/ силою Господа от сией&lt;br /&gt;
земной зависимости. Спасибо Господу нашему. Аминь.»&lt;br /&gt;
* * *&lt;br /&gt;
Нужна трава, вынутая у свиньи изо рта. Бросьте эту траву в бане в горячую&lt;br /&gt;
воду и этой водой мойтесь. Делают это на убыльный месяц. Обмываясь,&lt;br /&gt;
говорят:&lt;br /&gt;
Как ты, месяц, на убыль идешь,&lt;br /&gt;
Так и я на убыль пойду.&lt;br /&gt;
С тела бела, сало, иди на свинью.&lt;br /&gt;
Во имя Отца и Сына и Святого Духа. Аминь.&lt;br /&gt;
* * *&lt;br /&gt;
Заговор от лишнего веса.&lt;br /&gt;
Читают на воду и умываются перед сном. Делают на убыльную луну.&lt;br /&gt;
Господи, помоги,&lt;br /&gt;
Господи, благослови.&lt;br /&gt;
Во имя Отца и Сына и Святого Духа.&lt;br /&gt;
На море, на океяне, на острове Буяне,&lt;br /&gt;
Стоит кровать,&lt;br /&gt;
На той кровати пуховая перина.&lt;br /&gt;
На перине той свинья лежит, мой жир сторожит.&lt;br /&gt;
Та свинья о двух головах,&lt;br /&gt;
О трех головах,&lt;br /&gt;
О четырех головах,&lt;br /&gt;
О пяти головах,&lt;br /&gt;
О шести головах,&lt;br /&gt;
О семи головах.&lt;br /&gt;
О восьми головах,&lt;br /&gt;
С девятью головами, с девятью ртами.&lt;br /&gt;
Ешь первой головой мой жир.&lt;br /&gt;
Ешь второй головой мой жир.&lt;br /&gt;
Ешь третьей головой мой жир.&lt;br /&gt;
Ешь четвертой головой мой жир.&lt;br /&gt;
Ешь пятой головой мой жир.&lt;br /&gt;
Ешь шестой головой мой жир.&lt;br /&gt;
Ешь седьмой головой мой жир.&lt;br /&gt;
Ешь восьмой головой мой жир.&lt;br /&gt;
А девятая весь мой жир дожрет.&lt;br /&gt;
На себя мое сало возьмет.&lt;br /&gt;
Ключ, замок, язык.&lt;br /&gt;
Аминь. Аминь. Аминь.&lt;br /&gt;
Если все правильно сделаете, должно получиться!</description>
	    <author>З И Р О Ч К А </author>
	    <pubDate>Sun, 15 Mar 2009 20:20:02 GMT</pubDate>
	  </item>
	</channel>
  </rss>
