http://forum.myjane.ru//weblog.php?w=5043 noreply@myjane.ru Thu, 30 Apr 2026 20:48:44 GMT http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=61576 <strong>[</strong>&nbsp;<img src="images/weblogs/mood_neutral.gif" alt="пофигистичное" style="vertical-align: middle" border="0" /> <strong>Настроение:</strong> пофигистичное&nbsp;<strong>]</strong><br />Сегодня уже 21 день системы, вчера за этот период было самое серьезное нарушение <img src="images/smiles/icon_redface.gif" alt="Embarassed" border="0" /> Вечером я пила сухое красное вино, много, ооооооооч много, реально около бутылки, сама не заметила, за хорошим разговором, да в хорошей компании <img src="images/smiles/icon_rolleyes.gif" alt="Rolling Eyes" border="0" /> воть, щас немного жалею, потому как в свой организм который уже отвык от алкоголя залить столько <img src="images/smiles/icon_eek.gif" alt="Shocked" border="0" /> просто жесть, вобщем голова гудит <img src="images/smiles/icon_confused.gif" alt="Confused" border="0" /> выпито три сладких чая, один кофе, съедено немного супа, промываю организм так сказать <img src="images/smiles/044.gif" alt="funny" border="0" /> <br /> Но что самое удивительное, ведь я съела 2 фрукт.салата со сливками <img src="images/smiles/icon_eek.gif" alt="Shocked" border="0" /> в кафе, и столько вина <img src="images/smiles/icon_rolleyes.gif" alt="Rolling Eyes" border="0" /> думала привесище будет огроменный, а вместо этого, бац, чудо <img src="images/smiles/icon_biggrin.gif" alt="Very Happy" border="0" /> минус 400 грамм, итого во мне 67,3 кг <img src="images/smiles/icon_biggrin.gif" alt="Very Happy" border="0" /> ура-ура-ура, это сегодня хоть как-то меня растормошило <img src="images/smiles/icon_smile.gif" alt="Smile" border="0" /> <br /> Вес уходит, а значит я на правильном пути <img src="images/smiles/icon_thumleft.gif" alt="thumbright" border="0" /> и скоро обязательно добьюсь своей цели <img src="images/smiles/icon_salut.gif" alt="salute" border="0" /> <br /> Сегодняшний день в плане еды будет другим, все в рамках системы, но только по желанию организма, пока аппетита нету <img src="images/smiles/icon_confused.gif" alt="Confused" border="0" /> видимо потому что суп только что съела <img src="images/smiles/044.gif" alt="funny" border="0" /> что будет с процедурами пока тоже не знаю, вобщем выпадаю я на сегодня как боевая единица, буду отлеживаться и упиваться чаем <img src="images/smiles/044.gif" alt="funny" border="0" /> ЭтоЯ Sat, 31 Oct 2009 09:06:55 GMT http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=61516 <strong>[</strong>&nbsp;<img src="images/weblogs/mood_amused.gif" alt="весёлое" style="vertical-align: middle" border="0" /> <strong>Настроение:</strong> весёлое&nbsp;<strong>]</strong><br /><strong>[</strong>&nbsp;<img src="images/weblogs/action_listen.gif" alt="слушаю " style="vertical-align: middle" border="0" /> <strong>Что делает:</strong> слушаю &nbsp;<strong>]</strong><br />Наконец появилась возможность сегодня сесть и написать немного в своем розовом дневничке <img src="images/smiles/icon_smile.gif" alt="Smile" border="0" /> День был просто супер-пупер-мега насыщенный <img src="images/smiles/icon_smile.gif" alt="Smile" border="0" /> Побольше бы таких эмоций <img src="images/smiles/icon_biggrin.gif" alt="Very Happy" border="0" /> Итак все по порядку...<br /> Утро началось как обычно с кофе с молоком, горячего бутерброда из хлеба с отрубями, колбаской и сыром, мармеладки <img src="images/smiles/icon_lol.gif" alt="Laughing" border="0" /> Через пару часов выпила пустой чай и съела хурму, около 10 часов дело было <img src="images/smiles/icon_lol.gif" alt="Laughing" border="0" /> <br /> И отправилась я в университет, на свою родную кафедру <img src="images/smiles/icon_cool.gif" alt="Cool" border="0" /> Так странно оказаться по другую сторону баррикад, еще пару месяцев назад все эти люди были моими преподавателями, а сегодня я сижу с ними на заседании <img src="images/smiles/icon_lol.gif" alt="Laughing" border="0" /> Все очень необычно и интересно <img src="images/smiles/icon_lol.gif" alt="Laughing" border="0" /> И пусть это странно, но мне всегда хотелось работать именно в такой атмосфере <img src="images/smiles/icon_smile.gif" alt="Smile" border="0" /> Вобщем мой первый день совпал с заседанием кафедры, а также с отмечанием рождения ребенка у одного из преподавателей <img src="images/smiles/icon_biggrin.gif" alt="Very Happy" border="0" /> Ну и тут не обошлось без маленькой шалости, съела маааааленький кусочек тортика, бутрик с маслом и красной рыбой <img src="images/smiles/icon_tongue.gif" alt="tongue" border="0" /> выпила немного вина и чай... Потом мой новый начальник подарил мне книгу, о которой я всегда мечтала <img src="images/smiles/icon_cool.gif" alt="Cool" border="0" /> Так приятно <img src="images/smiles/icon_biggrin.gif" alt="Very Happy" border="0" /> Вобщем пришла домой вся довольная и безо всяких там угрызений совести, ну нашалила чуть-чуть, и ничего страшного <img src="images/smiles/icon_lol.gif" alt="Laughing" border="0" /> Продолжаем придерживаться системы, главное что это не превратилось в зажор или срыв, да и мыслей таких даже нет, ТТТ <img src="images/smiles/icon_biggrin.gif" alt="Very Happy" border="0" /> <br /> На ужин съела творог, заправленный парой ложек йогурта <img src="images/smiles/icon_lol.gif" alt="Laughing" border="0" /> И что-то мне кушать уже хочется, надо наверн чайку попить <img src="images/smiles/icon_biggrin.gif" alt="Very Happy" border="0" /> <br /> Далее в программе хула-хуп 15 минут, вчера 30 было слишком много че то, потом баночный массаж, кофе-скраб и превращение в мумию <img src="images/smiles/044.gif" alt="funny" border="0" /> <br /> Завтра очередной недельный отчетик <img src="images/smiles/icon_scratch.gif" alt="scratch" border="0" /> интересно какой результат слоижится у меня за неделю <img src="images/smiles/icon_scratch.gif" alt="scratch" border="0" /> <br /> Ну об этом я узнаю завтра <img src="images/smiles/icon_biggrin.gif" alt="Very Happy" border="0" /> ЭтоЯ Thu, 29 Oct 2009 16:22:44 GMT http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=61459 <strong>[</strong>&nbsp;<img src="images/weblogs/action_lubopyt.gif" alt="любопытствующее" style="vertical-align: middle" border="0" /> <strong>Настроение:</strong> любопытствующее&nbsp;<strong>]</strong><br />Эксперименты продолжаются <img src="images/smiles/icon_lol.gif" alt="Laughing" border="0" /> Вчера <img src="images/smiles/icon_scratch.gif" alt="scratch" border="0" /> А что было вчера? <img src="images/smiles/icon_scratch.gif" alt="scratch" border="0" /> Ну ладно, не помню и неважно <img src="images/smiles/icon_lol.gif" alt="Laughing" border="0" /> Аааааааа, баночный массаж, второй раз конечно больно прям, утром даже ножечки побаливали <img src="images/smiles/icon_confused.gif" alt="Confused" border="0" /> Но красота как говорится требует жертв <img src="images/smiles/icon_smile.gif" alt="Smile" border="0" /> <br /> Сегодня день был таким... Позавтракала котлеткой, хлебцем, 2мя мармеладками <img src="images/smiles/icon_redface.gif" alt="Embarassed" border="0" /> и кофе с молоком... Даа, вот от чего-чего, но от кофе я не смогу отказаться, сократила конечно его потребление до утреннего кофепития, но зависимость никуда не деть <img src="images/smiles/icon_confused.gif" alt="Confused" border="0" /> Кофе-это особый утренний ритуал, он бодрит, его аромат возбуждает мозг, мммм... Ну ладно, что-то отвлеклась я немного... Потом весь день прошел в делах, было негде пообедать, домой еле ноги в пять часов притащила, ну разумеется, это уже время ужина - две котлетки на гриле и чай спасли, ровно на час <img src="images/smiles/icon_sad.gif" alt="Sad" border="0" /> И я поняла, что надо с собой постоянно носить, ну хоть грушу или яблоко, потому как пропускать прием пищи прост невыносимо <img src="images/smiles/icon_sad.gif" alt="Sad" border="0" /> <br /> Покрутила хула-хуп 30 минут, вокруг талии обраовался красный след, на разогретую кожу нанесла сжигатель жира (теперь и он войдет в мою программу), одела пояс вулкан (второе новшество), сейчас немного передохну, потом будет баночный массаж, глиняное обертывание под пленочку (третья новинка), кофе-скраб и мумие <img src="images/smiles/icon_salut.gif" alt="salute" border="0" /> Вобщем стараюсь изо всех сил <img src="images/smiles/icon_salut.gif" alt="salute" border="0" /> Надеюсь в награду получить отвесик <img src="images/smiles/icon_rolleyes.gif" alt="Rolling Eyes" border="0" /> ЭтоЯ Wed, 28 Oct 2009 16:59:11 GMT http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=61391 <strong>[</strong>&nbsp;<img src="images/weblogs/mood_amused.gif" alt="весёлое" style="vertical-align: middle" border="0" /> <strong>Настроение:</strong> весёлое&nbsp;<strong>]</strong><br />Урааааааааааааа!!!!!!!!!!!! Минус еще 500 грамм!!!!!!!!!! Какая же система суперская!!!!!!<br /> Вчера все было по системе <img src="images/smiles/icon_scratch.gif" alt="scratch" border="0" /> да, точно, так и было <img src="images/smiles/icon_biggrin.gif" alt="Very Happy" border="0" /> Вечером был баночный массаж, хочется в этот раз все-таки выдержать весь курс без отлыниваний, все 20 раз <img src="images/smiles/icon_rolleyes.gif" alt="Rolling Eyes" border="0" /> Будем стараться <img src="images/smiles/icon_salut.gif" alt="salute" border="0" /> Кожа конечно сразу более упругая, прям даже кажется что целлюлит меньше стал <img src="images/smiles/044.gif" alt="funny" border="0" /> <br /> Сегодня утром съела кусочек запеканки из цветной капусты, яйца,и сыра, также овсяную печеньку и конфетку одну <img src="images/smiles/icon_redface.gif" alt="Embarassed" border="0" /> И выпила кофе с молоком <img src="images/smiles/icon_rolleyes.gif" alt="Rolling Eyes" border="0" /> <br /> После завтрака будет хула-хуп <img src="images/smiles/icon_biggrin.gif" alt="Very Happy" border="0" /> <br /> В обед думаю будет рис с рыбкой, все без соли, только с приправами и на пару <img src="images/smiles/018.gif" alt="" border="0" /> И чай <img src="images/smiles/icon_smile.gif" alt="Smile" border="0" /> <br /> Ну на ужин думаю будет грудка куриная, так как еще осталась недоеденная, и чай <img src="images/smiles/icon_smile.gif" alt="Smile" border="0" /> Ну и баночный массаж, кофе-скраб и мумие <img src="images/smiles/icon_salut.gif" alt="salute" border="0" /> ЭтоЯ Tue, 27 Oct 2009 06:24:14 GMT http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=61355 <strong>[</strong>&nbsp;<img src="images/weblogs/mood_angelic.gif" alt="ангельское" style="vertical-align: middle" border="0" /> <strong>Настроение:</strong> ангельское&nbsp;<strong>]</strong><br /><strong>[</strong>&nbsp;<img src="images/weblogs/action_listen.gif" alt="слушаю " style="vertical-align: middle" border="0" /> <strong>Что делает:</strong> слушаю &nbsp;<strong>]</strong><br />Ура-ура-ура!!! На весах 68,8кг <img src="images/smiles/blob7.gif" alt="blob5" border="0" /> <img src="images/smiles/blob7.gif" alt="blob5" border="0" /> <img src="images/smiles/blob7.gif" alt="blob5" border="0" /> Минус 600 грамм <img src="images/smiles/icon_eek.gif" alt="Shocked" border="0" /> Вот как бывает <img src="images/smiles/044.gif" alt="funny" border="0" /> Так приятно увидеть на весах новую циферку <img src="images/smiles/044.gif" alt="funny" border="0" /> <br /> Вчера все было совсем не так как планировалось <img src="images/smiles/icon_scratch.gif" alt="scratch" border="0" /> Утром был кофе с корицей и пирогом яблочным, потом еще кофе и 4 рафаэлки (все это до 12 разумеется), потом в 12 ускакала из дома, сделала себе коррекцию бровей, сходила на мастер класс, послушала про уход за лицом, правда нового ничего не узнала, и накрасили меня, бежала домой на всех парах, прибежала в 17.50, съела рыбку и салат-щетка, выпила чай с лимончиком и корицей <img src="images/smiles/icon_smile.gif" alt="Smile" border="0" /> <br /> По-тихоньку отучаюсь от соли, вчера вот рыбку ела без масла, соли, просто с приправами, и ни чем не хуже соленой <img src="images/smiles/icon_lol.gif" alt="Laughing" border="0" /> Сегодня сварила грудку и рис тоже без соли, добавлю чуток соевого соуса <img src="images/smiles/icon_smile.gif" alt="Smile" border="0" /> <br /> Вобщем жизнь меняется к лучшему <img src="images/smiles/icon_biggrin.gif" alt="Very Happy" border="0" /><br /> Также в программе хула-хуп, я уже использую все 4 насадки, даже те, которые страшные как ежики оказались не такими больными <img src="images/smiles/icon_lol.gif" alt="Laughing" border="0" /> ну и разумеется вечером душ, кофе-скраб и мумие <img src="images/smiles/icon_smile.gif" alt="Smile" border="0" /> ЭтоЯ Mon, 26 Oct 2009 06:06:46 GMT