<?xml version="1.0" encoding="windows-1251" ?>
  <rss version="2.0">
	<channel>
	  <title>Мой дневник  - дневник Ирсен на myJane.ru</title>
	  <link>http://forum.myjane.ru//weblog.php?w=5042</link>
	  <webMaster>noreply@myjane.ru</webMaster>
	  <lastBuildDate>Wed, 08 Apr 2026 15:13:19 GMT</lastBuildDate>
	  <item>
	    <title>попробую систему - 60</title>
	    <link>http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=49167</link>
	    <description>&lt;strong&gt;[&lt;/strong&gt;&amp;nbsp;&lt;img src=&quot;images/weblogs/action_somnen.gif&quot; alt=&quot;сомнения&quot; style=&quot;vertical-align: middle&quot; border=&quot;0&quot; /&gt; &lt;strong&gt;Настроение:&lt;/strong&gt; сомнения&amp;nbsp;&lt;strong&gt;]&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;&lt;strong&gt;[&lt;/strong&gt;&amp;nbsp;&lt;img src=&quot;images/weblogs/action_work.gif&quot; alt=&quot;работаю &quot; style=&quot;vertical-align: middle&quot; border=&quot;0&quot; /&gt; &lt;strong&gt;Что делает:&lt;/strong&gt; работаю &amp;nbsp;&lt;strong&gt;]&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;Завтрак 7:30 &lt;br /&gt;
чашка кофе+бутерброд (хлеб с отрубями, сыр, ломтик окорока)&lt;br /&gt;
\&amp;amp;quot;Перекус\&amp;amp;quot; 11:00&lt;br /&gt;
банан + 2 печененки + чай  &lt;img src=&quot;images/smiles/icon_redface.gif&quot; alt=&quot;Embarassed&quot; border=&quot;0&quot; /&gt; &lt;br /&gt;
Обеды стали привозить в офис, что на обед - сюрприз.&lt;br /&gt;
Хочу попробовать систему - 60, прочитала книжку и отзывы на форуме. Впечатляет. Только не знаю, хватит ли у меня силы воли?  Измеряться и вешаться буду раз в неделю. &lt;br /&gt;
Удачи мне! &lt;img src=&quot;images/smiles/icon_smile.gif&quot; alt=&quot;Smile&quot; border=&quot;0&quot; /&gt;</description>
	    <author>Ирсен </author>
	    <pubDate>Wed, 04 Feb 2009 09:05:39 GMT</pubDate>
	  </item>
	  <item>
	    <title>02.02.09</title>
	    <link>http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=49042</link>
	    <description>&lt;strong&gt;[&lt;/strong&gt;&amp;nbsp;&lt;img src=&quot;images/weblogs/action_allbe.gif&quot; alt=&quot;всё будет харашо!&quot; style=&quot;vertical-align: middle&quot; border=&quot;0&quot; /&gt; &lt;strong&gt;Настроение:&lt;/strong&gt; всё будет харашо!&amp;nbsp;&lt;strong&gt;]&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;&lt;strong&gt;[&lt;/strong&gt;&amp;nbsp;&lt;img src=&quot;images/weblogs/action_work.gif&quot; alt=&quot;работаю &quot; style=&quot;vertical-align: middle&quot; border=&quot;0&quot; /&gt; &lt;strong&gt;Что делает:&lt;/strong&gt; работаю &amp;nbsp;&lt;strong&gt;]&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href=&quot;http://www.myjane.ru/lines/&quot; target=&quot;_blank&quot; class=&quot;postlink&quot;&gt;&lt;img src=&quot;http://lines.myjane.ru/rules/209831/weight/66/line.png&quot; border=&quot;0&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;
Рост 168&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Вчера сидела на кефире и яблоках. Сегодня утром чашка хлопьев \&amp;amp;quot;Фитнес\&amp;amp;quot; с молоком и орехами, чашка кофе. Я уже есть хочу, а до обеда еще далеко. &lt;img src=&quot;images/smiles/icon_sad.gif&quot; alt=&quot;Sad&quot; border=&quot;0&quot; /&gt;</description>
	    <author>Ирсен </author>
	    <pubDate>Mon, 02 Feb 2009 07:36:38 GMT</pubDate>
	  </item>
	  <item>
	    <title>Здравствуйте</title>
	    <link>http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=48895</link>
	    <description>&lt;strong&gt;[&lt;/strong&gt;&amp;nbsp;&lt;img src=&quot;images/weblogs/mood_neutral.gif&quot; alt=&quot;пофигистичное&quot; style=&quot;vertical-align: middle&quot; border=&quot;0&quot; /&gt; &lt;strong&gt;Настроение:&lt;/strong&gt; пофигистичное&amp;nbsp;&lt;strong&gt;]&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;&lt;strong&gt;[&lt;/strong&gt;&amp;nbsp;&lt;img src=&quot;images/weblogs/action_work.gif&quot; alt=&quot;работаю &quot; style=&quot;vertical-align: middle&quot; border=&quot;0&quot; /&gt; &lt;strong&gt;Что делает:&lt;/strong&gt; работаю &amp;nbsp;&lt;strong&gt;]&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;Здравствуйте, девушки. Вот набрела на ваш форум. Кааие же вы все умнички, добиваетесь своей цели. Примите меня в свою дружную компанию, а то у меня одной не хватает мотивации к самосовершенствованию.&lt;br /&gt;
О себе 36 лет, живу в Питере, работаю бухгалтером, недавно рассталась с мужем. Цель скинуть 8 кг., подтянуть животик и попку, постараться победить целлюлит, а то я что-то совсем себя запустила. Скоро весна, а я не готова.</description>
	    <author>Ирсен </author>
	    <pubDate>Fri, 30 Jan 2009 10:26:20 GMT</pubDate>
	  </item>
	</channel>
  </rss>
