http://forum.myjane.ru//weblog.php?w=5035 noreply@myjane.ru Sun, 19 Apr 2026 21:41:05 GMT http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=49309 <strong>[</strong>&nbsp;<img src="images/weblogs/mood_sleepy.gif" alt="спать хочу" style="vertical-align: middle" border="0" /> <strong>Настроение:</strong> спать хочу&nbsp;<strong>]</strong><br />На улице целый день метель, такое сонное состояние. Ничего не охота делать. Лежать целый день под одеялом и кушать, что-нибудь вкусное периодически. Но я держусь сегодня запланирован разгрузочный день и супер генеральная уборка квартиры. Первое пока по плану. Сейчас перейду к уборке, а так лень. <br /> <img src="http://forum.myjane.ru/weblogs/upload/5035/199937627498c19991a472.jpg" border="0" /> Carmen-Queasy Fri, 06 Feb 2009 11:08:01 GMT http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=49217 Контрастное обливание, душ.<br /> <img src="http://forum.myjane.ru/weblogs/upload/5035/1175093665498a0826cc82b.jpg" border="0" /><br /> <br /> Контрастное обливание или контрастный душ очень эффективное средство для улучшения состояния кожи тела и профилактики целлюлита. Обливание может быть так же общим или местным. при первой процедуре температура воды в душе должна быть 33 - 35 градусов, в дальнейшем снижайте её на 1 - 2 градуса при каждой следующей процедуре. Таким образом постепенно довести температуру до 20 градусов, а при нормальном самочувствии и ниже. После душа растираем тело полотенцем до покраснения кожи, потом полежать в течении 15 - 20 минут. Рекомендуется такой душ делать каждый день. Курс состоит из 15 - 30 процедур.<br /> Местное (частичное) обливание проводится по такой же методике, но только внимание больше уделяется определённым участкам тела. Для борьбы с целлюлитом это: бёдра, живот, низ спины. Carmen-Queasy Wed, 04 Feb 2009 21:29:27 GMT http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=49212 Бритни Спирс <br /> <img src="http://forum.myjane.ru/weblogs/upload/5035/9320685074989fa85e14f3.jpg" border="0" /><br /> Келли Осборн<br /> <img src="http://forum.myjane.ru/weblogs/upload/5035/9062373244989fb2f8406a.jpg" border="0" /><br /> Кристи Свенсон<br /> <img src="http://forum.myjane.ru/weblogs/upload/5035/17363599884989fb5a0e696.jpg" border="0" /><br /> Юля Началова<br /> <img src="http://forum.myjane.ru/weblogs/upload/5035/3402626834989fb98382af.jpg" border="0" /><br /> Кристина Агилера<br /> <img src="http://forum.myjane.ru/weblogs/upload/5035/4062376544989fbbc6dfe9.jpg" border="0" /><br /> <br /> Бейонсе Ноулз<br /> <img src="http://forum.myjane.ru/weblogs/upload/5035/6933993054989fb813b110.jpg" border="0" /><br /> Дженифер Лопес<br /> <img src="http://forum.myjane.ru/weblogs/upload/5035/12208672054989fb4fbce31.jpg" border="0" /><br /> Анджелина Джоли<br /> <img src="http://forum.myjane.ru/weblogs/upload/5035/12112916494989fb6a95b94.jpg" border="0" /><br /> Мерайа Кери<br /> <img src="http://forum.myjane.ru/weblogs/upload/5035/12964412364989fb41c9346.jpg" border="0" /><br /> Дженифер Лав Хьюит<br /> <img src="http://forum.myjane.ru/weblogs/upload/5035/3975906334989fce7c732c.jpg" border="0" /> Carmen-Queasy Wed, 04 Feb 2009 20:39:40 GMT http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=49114 <strong>[</strong>&nbsp;<img src="images/weblogs/action_secret.gif" alt="только по секрету" style="vertical-align: middle" border="0" /> <strong>Настроение:</strong> только по секрету&nbsp;<strong>]</strong><br />Сегодня начала. Проснулась с четким ощущением, что все получится. <br /> Дальше тянуть, смысла нет. Мне уже носить нечего. Все малое. Ужас.<br /> Толстею от одного взгляда на еду. Щеки, как у хомяка.<br /> <img src="http://forum.myjane.ru/weblogs/upload/5035/977125622498818840b331.jpg" border="0" /> Carmen-Queasy Tue, 03 Feb 2009 10:36:34 GMT http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=49052 <img src="http://forum.myjane.ru/weblogs/upload/5035/3357282684986bdb11365d.jpg" border="0" /><br /> <br /> <img src="http://forum.myjane.ru/weblogs/upload/5035/10176056864986bdc99ba56.jpg" border="0" /><br /> <br /> <img src="http://forum.myjane.ru/weblogs/upload/5035/14962631374986bdf207c9e.jpg" border="0" /><br /> <br /> <img src="http://forum.myjane.ru/weblogs/upload/5035/20110694464986bdfb7f41b.jpg" border="0" /><br /> <br /> <img src="http://forum.myjane.ru/weblogs/upload/5035/12199909624986be07a0c89.jpg" border="0" /><br /> <br /> <img src="http://forum.myjane.ru/weblogs/upload/5035/2149150054986be15bdcac.jpg" border="0" /><br /> <br /> <img src="http://forum.myjane.ru/weblogs/upload/5035/18836657364986be1f5d205.jpg" border="0" /><br /> <br /> <img src="http://forum.myjane.ru/weblogs/upload/5035/10624179314986be381b8b9.jpg" border="0" /> Carmen-Queasy Mon, 02 Feb 2009 09:37:48 GMT