http://forum.myjane.ru//weblog.php?w=4818 noreply@myjane.ru Tue, 21 Apr 2026 21:30:19 GMT http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=87587 <strong>[</strong>&nbsp;<img src="images/weblogs/action_zadumch.gif" alt="задумчивое" style="vertical-align: middle" border="0" /> <strong>Настроение:</strong> задумчивое&nbsp;<strong>]</strong><br />До 30.09 села на творожную яичку.<br /> <br /> 1 день-<span style="font-weight: bold"> 0</span><br /> 2 день - <span style="font-weight: bold">100 гр. </span> Olychka Mon, 26 Sep 2011 05:37:55 GMT http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=87257 <strong>[</strong>&nbsp;<img src="images/weblogs/action_boy.gif" alt="боевое" style="vertical-align: middle" border="0" /> <strong>Настроение:</strong> боевое&nbsp;<strong>]</strong><br />С 12.09 села на Правильную с весом <span style="font-weight: bold">65.1 кг</span><br /> Втроник <span style="font-weight: bold">- 1 кг</span><br /> Среда <span style="font-weight: bold">- 500 гр.</span><br /> Четверг <span style="font-weight: bold">- 900 гр.</span><br /> Пятница <span style="font-weight: bold">- 200 гр.</span><br /> Суббота-понедельник <span style="font-weight: bold">- 500 гр.</span><br /> Вторник <span style="font-weight: bold">- 300 гр.</span><br /> Среда <span style="font-weight: bold">- 100 гр.</span><br /> Четверг<span style="font-weight: bold"> - 700 гр. </span><br /> Пятница - <span style="font-weight: bold">0</span><br /> Суббота <span style="font-weight: bold">+200 гр.</span><br /> ИТОГО за 12 дней диеты: <span style="font-weight: bold">-4 кг.</span> Olychka Thu, 15 Sep 2011 05:36:12 GMT http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=86751 26.08-<span style="font-weight: bold"> 0</span><br /> 27.08- <span style="font-weight: bold">-400 гр.</span><br /> 28.08- <span style="font-weight: bold">+400 гр.</span> <img src="images/smiles/icon_evil.gif" alt="Evil or Very Mad" border="0" /> <br /> 29.08 - <span style="font-weight: bold">-1,3 кг</span> <img src="images/smiles/blob3.gif" alt="blob2" border="0" /> <img src="images/smiles/blob5.gif" alt="blob3" border="0" /> <img src="images/smiles/blob6.gif" alt="blobl4" border="0" /> <img src="images/smiles/blob9.gif" alt="blob7" border="0" /> <img src="images/smiles/blob10.gif" alt="blob8" border="0" /> <br /> сегодня- <span style="font-weight: bold">-1 кг</span> <img src="images/smiles/blob3.gif" alt="blob2" border="0" /> <img src="images/smiles/blob5.gif" alt="blob3" border="0" /> <img src="images/smiles/blob6.gif" alt="blobl4" border="0" /> <img src="images/smiles/blob9.gif" alt="blob7" border="0" /> <img src="images/smiles/blob10.gif" alt="blob8" border="0" /> <br /> <br /> Вчера :<br /> <br /> аэробика 60 мин.<br /> массаж<br /> <br /> Сегодня:<br /> <br /> силовая тренировка - 60 мин.<br /> беговая дорожка - 40 мин.<br /> сауна Olychka Tue, 30 Aug 2011 02:06:54 GMT http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=86623 <strong>[</strong>&nbsp;<img src="images/weblogs/action_zadumch.gif" alt="задумчивое" style="vertical-align: middle" border="0" /> <strong>Настроение:</strong> задумчивое&nbsp;<strong>]</strong><br />Утром был привес <span style="font-weight: bold">+ 700 гр.</span> <img src="images/smiles/icon_evil.gif" alt="Evil or Very Mad" border="0" /> <img src="images/smiles/icon_evil.gif" alt="Evil or Very Mad" border="0" /> <img src="images/smiles/icon_evil.gif" alt="Evil or Very Mad" border="0" /> <br /> <span style="font-weight: bold">Питание:</span><br /> 1-ый день 2- ой недели .<br /> <br /> <span style="font-weight: bold">Спорт:</span><br /> <br /> силовая тренировка - 60 мин.<br /> беговая дорожка - 40 мин.<br /> <br /> А ещё был<span style="font-weight: bold"> массаж</span>. Olychka Thu, 25 Aug 2011 10:15:17 GMT http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=86592 <strong>[</strong>&nbsp;<img src="images/weblogs/mood_amused.gif" alt="весёлое" style="vertical-align: middle" border="0" /> <strong>Настроение:</strong> весёлое&nbsp;<strong>]</strong><br />вчера был отвес <span style="font-weight: bold">- 200 гр.</span><br /> <br /> <br /> Сегодня был отвес <span style="font-weight: bold">-300 гр.</span> <br /> <br /> Сегодня последний день первой недели- меню писать не буду- ем всё строго по диете <br /> <br /> Спорт : <br /> фитбол- 60 мин. <br /> растяжка- 60 мин. <br /> <br /> И ещё сходила сегодня в сауну Olychka Wed, 24 Aug 2011 09:09:25 GMT