<?xml version="1.0" encoding="windows-1251" ?>
  <rss version="2.0">
	<channel>
	  <title>Дневник Sofee  - дневник Sofee на myJane.ru</title>
	  <link>http://forum.myjane.ru//weblog.php?w=4722</link>
	  <webMaster>noreply@myjane.ru</webMaster>
	  <lastBuildDate>Sun, 19 Apr 2026 05:23:26 GMT</lastBuildDate>
	  <item>
	    <title>1.12.2008</title>
	    <link>http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=45923</link>
	    <description>Вес - &lt;span style=&quot;color: blue&quot;&gt;59,8&lt;/span&gt; ( +100гр.) и это от 3 чашек чая, какой-то ужас. Схожу с диеты, как-то разочаровалась из-за вчерашнего дня и не хочу снова ничего не есть и поправится.&lt;br /&gt;
Всего за 6 дней ушло 2,8кг., не плохо, но могло бы быть намного лучше&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
И наглядно:&lt;br /&gt;
&lt;a href=&quot;http://www.myjane.ru/lines/&quot; target=&quot;_blank&quot; class=&quot;postlink&quot;&gt;&lt;img src=&quot;http://lines.myjane.ru/rules/192341/weight/59,8/line.png&quot; border=&quot;0&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
И немного про объёмы:&lt;br /&gt;
Талия -3см. (было 74 стало 71)&lt;br /&gt;
Бёдра -2,5см. (было 99 стало 96,5)</description>
	    <author>Sofee </author>
	    <pubDate>Mon, 01 Dec 2008 09:50:18 GMT</pubDate>
	  </item>
	  <item>
	    <title>30.11.2008</title>
	    <link>http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=45899</link>
	    <description>&lt;span style=&quot;color: indigo&quot;&gt;&lt;span style=&quot;text-decoration: underline&quot;&gt;6 день&lt;/span&gt;&lt;/span&gt; диеты Долиной&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Вес - &lt;span style=&quot;color: blue&quot;&gt;59,7&lt;/span&gt; (+100гр.) вчера лимонаду ночью перепила &lt;img src=&quot;images/smiles/icon_evil.gif&quot; alt=&quot;Evil or Very Mad&quot; border=&quot;0&quot; /&gt; &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Решила просидеть положенных 7 дней, но поменяю их местами. &lt;br /&gt;
Сегодня день на воде, но у меня получилось на чае.</description>
	    <author>Sofee </author>
	    <pubDate>Sun, 30 Nov 2008 09:51:35 GMT</pubDate>
	  </item>
	  <item>
	    <title>29.11.2008</title>
	    <link>http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=45851</link>
	    <description>&lt;span style=&quot;color: indigo&quot;&gt;&lt;span style=&quot;text-decoration: underline&quot;&gt;5 день &lt;/span&gt;&lt;/span&gt;диеты Долиной&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Вес - &lt;span style=&quot;color: blue&quot;&gt;59,6&lt;/span&gt; ( -500гр.)&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Что-то сорвалась я, не знаю почему даже, вроде всё так хорошо шло &lt;img src=&quot;images/smiles/dontknow.gif&quot; alt=&quot;dontknow&quot; border=&quot;0&quot; /&gt;  &lt;img src=&quot;images/smiles/icon_sad.gif&quot; alt=&quot;Sad&quot; border=&quot;0&quot; /&gt; Может потому что яблоки не вкусные попались. Обидно &lt;img src=&quot;images/smiles/icon_sad.gif&quot; alt=&quot;Sad&quot; border=&quot;0&quot; /&gt;  &lt;img src=&quot;images/smiles/icon_sad.gif&quot; alt=&quot;Sad&quot; border=&quot;0&quot; /&gt; &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
12:00 - яблоко, несколько хлебцев, сыр, бутер  &lt;img src=&quot;images/smiles/icon_redface.gif&quot; alt=&quot;Embarassed&quot; border=&quot;0&quot; /&gt; &lt;br /&gt;
больше сегодня постараюсь ничего не есть &lt;img src=&quot;images/smiles/018.gif&quot; alt=&quot;&quot; border=&quot;0&quot; /&gt; &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Диету всё таки продолжу, но последний день сидеть не буду, т.е. только 6 дней всего, а то я 2 дня на жидкости точно не выдержу.</description>
	    <author>Sofee </author>
	    <pubDate>Sat, 29 Nov 2008 14:10:51 GMT</pubDate>
	  </item>
	  <item>
	    <title>28.11.2008</title>
	    <link>http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=45806</link>
	    <description>&lt;strong&gt;[&lt;/strong&gt;&amp;nbsp;&lt;img src=&quot;images/weblogs/action_dovoln.gif&quot; alt=&quot;довольное&quot; style=&quot;vertical-align: middle&quot; border=&quot;0&quot; /&gt; &lt;strong&gt;Настроение:&lt;/strong&gt; довольное&amp;nbsp;&lt;strong&gt;]&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style=&quot;text-decoration: underline&quot;&gt;&lt;span style=&quot;color: indigo&quot;&gt;4 день &lt;/span&gt;&lt;/span&gt;диеты Долиной&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Вес - &lt;span style=&quot;color: blue&quot;&gt;60,1&lt;/span&gt; ( -800гр.)&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
10:30 - 1/2 куриной грудки + чай&lt;br /&gt;
13:10 - ст. кефира&lt;br /&gt;
15:20 - 1/2 куриной грудки + чай&lt;br /&gt;
17:20 - ст. кефира&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
П.С. куриная грудка без соли это что-то отвратительное, надо было чтоль специй каких-нибудь добавить  &lt;img src=&quot;images/smiles/icon_scratch.gif&quot; alt=&quot;scratch&quot; border=&quot;0&quot; /&gt;</description>
	    <author>Sofee </author>
	    <pubDate>Fri, 28 Nov 2008 17:39:56 GMT</pubDate>
	  </item>
	  <item>
	    <title>27.11.2008</title>
	    <link>http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=45760</link>
	    <description>&lt;span style=&quot;text-decoration: underline&quot;&gt;&lt;span style=&quot;color: indigo&quot;&gt;3 день &lt;/span&gt;&lt;/span&gt;диеты Долиной&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Вес - &lt;span style=&quot;color: blue&quot;&gt;60,9&lt;/span&gt; ( -400гр.)&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
11:00 - 100гр. творога + чашка чая&lt;br /&gt;
13:20 - ст. кефира&lt;br /&gt;
16:00 - 100гр. творога + пол-ч.л. мёда + кофе</description>
	    <author>Sofee </author>
	    <pubDate>Thu, 27 Nov 2008 17:39:14 GMT</pubDate>
	  </item>
	</channel>
  </rss>
