<?xml version="1.0" encoding="windows-1251" ?>
  <rss version="2.0">
	<channel>
	  <title>Дневник Sandrine  - дневник Sandrine на myJane.ru</title>
	  <link>http://forum.myjane.ru//weblog.php?w=4422</link>
	  <webMaster>noreply@myjane.ru</webMaster>
	  <lastBuildDate>Tue, 21 Apr 2026 14:45:07 GMT</lastBuildDate>
	  <item>
	    <title>Не понятно :(</title>
	    <link>http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=78701</link>
	    <description>Я 67,4. Откуда?....ничего не понимаю &lt;img src=&quot;images/smiles/icon_sad.gif&quot; alt=&quot;Sad&quot; border=&quot;0&quot; /&gt;</description>
	    <author>Sandrine </author>
	    <pubDate>Mon, 20 Dec 2010 07:46:46 GMT</pubDate>
	  </item>
	  <item>
	    <title>День второй</title>
	    <link>http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=78641</link>
	    <description>я вешу 66,8...много, я думала меньше будет...&lt;img src=&quot;images/smiles/icon_sad.gif&quot; alt=&quot;Sad&quot; border=&quot;0&quot; /&gt;( &lt;br /&gt;
не сдаемся) &lt;br /&gt;
я теперь кстати ем до 16.00)</description>
	    <author>Sandrine </author>
	    <pubDate>Fri, 17 Dec 2010 14:24:54 GMT</pubDate>
	  </item>
	  <item>
	    <title>день первый</title>
	    <link>http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=78592</link>
	    <description>я расстроена. мой вес 67,0. Вот что значит вчера поужинать вкусно &lt;img src=&quot;images/smiles/icon_sad.gif&quot; alt=&quot;Sad&quot; border=&quot;0&quot; /&gt; &lt;br /&gt;
Сегодня постараюсь очень мало есть...</description>
	    <author>Sandrine </author>
	    <pubDate>Thu, 16 Dec 2010 08:09:39 GMT</pubDate>
	  </item>
	  <item>
	    <title>Я закончила худеть или как все поменялось...</title>
	    <link>http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=78566</link>
	    <description>Знаете я честно отсидела на диете 4 дня, похудела до 65,8. &lt;br /&gt;
А потом я отравилась жестко, а потом еще и заболела, поэтому никакой диеты, нормально кушать и все такое...&lt;br /&gt;
Сейчас я 66,3 да, много....но за 2 недели я хочу похудеть на 6 кг ну или на 5....в общем чтобы на весах была цифра 60 с хвостиком. Я поспорила со своим парнем что смогу...я надеюсь я смогу....а в конце меня ждет приз!) красивые такой) уже хочу его получить!))) &lt;br /&gt;
С сегодняшнего обеда начинаю худеть, с обеда потому что на завтрак уже наелась)) &lt;br /&gt;
буду по возможности писать каждый день, чтобы точно следить за результатами!)</description>
	    <author>Sandrine </author>
	    <pubDate>Wed, 15 Dec 2010 14:16:21 GMT</pubDate>
	  </item>
	  <item>
	    <title>Первые результаты! :)</title>
	    <link>http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=78271</link>
	    <description>&lt;strong&gt;[&lt;/strong&gt;&amp;nbsp;&lt;img src=&quot;images/weblogs/mood_happy.gif&quot; alt=&quot;щасливое&quot; style=&quot;vertical-align: middle&quot; border=&quot;0&quot; /&gt; &lt;strong&gt;Настроение:&lt;/strong&gt; щасливое&amp;nbsp;&lt;strong&gt;]&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;Итак, начало я считаю довольно успешным!)&lt;br /&gt;
В общем я не долго думая решила снова посидеть на двадцатидневной диете. Хотела начать с понедельника, так как обычно с него начинать легче, но выходные выдались тяжелыми и я решила усугубить всю ситуацию да еще и на диету сесть.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
 Два дня диеты пройдено, два самых тяжелых дня, когда так сложно начинать да еще и в выходной когда много соблазнов, тем более я не люблю кефир, ну просто ооооочень не люблю, вариантов не было....я сходила в магазин купила 1,5 литра кефира 1% из которых пол литра было со вкусом шоколада (кстати ничего кефир оказался, можно пить, и по калорийности не сильно отличается от обычного))) еще купила черный хлеб и литр молока. Это все я употребила за 2 дня. &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Так мало того что выходные были сложными так я еще и решила поиздеваться надо собой и испекла плюшки для любимого, которые тааак пахли ну просто объедение наверное, и приготовила картошечку запеченную и котлетки к ней...сидела потом слюни пускала)))) но нельзя так нельзя)&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Конечно я нарушала, потому что сложно и потому что кефир не вкусный, я за два дня съела еще помидорку и маленький кусочек от той картошки, поэтому отвес конечно же мог быть на 100-200 грамм больше... &lt;br /&gt;
В общем барабанная дробь, мой вес на сегодня составляет &lt;span style=&quot;font-weight: bold&quot;&gt;66,1&lt;/span&gt;!)) Мне нравится цифра на весах) Скажу честно я не ожидала такого отвеса, потому что у меня сейчас КД и жидкость в организме все-таки задерживается..&lt;br /&gt;
Наступили белковые дни, поэтому можно мяско, жду не дождусь!) кофе я не пью, на мед у меня аллергия, поэтому завтра довольно скудный) зато вкусный будет обед)</description>
	    <author>Sandrine </author>
	    <pubDate>Mon, 06 Dec 2010 08:56:06 GMT</pubDate>
	  </item>
	</channel>
  </rss>
