http://forum.myjane.ru//weblog.php?w=3898 noreply@myjane.ru Thu, 14 May 2026 11:15:05 GMT http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=37135 <strong>[</strong>&nbsp;<img src="images/weblogs/action_boy.gif" alt="боевое" style="vertical-align: middle" border="0" /> <strong>Настроение:</strong> боевое&nbsp;<strong>]</strong><br />ну вот прошло уже два дня и я похудела на 1,2 я рада:)))самое главное теперь не срываться...хотя муж вчера соблазнял всякими вкусностями,но я не поддалась на его соблазн. <img src="images/smiles/018.gif" alt="" border="0" /> я прямо воодушевилась.Все таки приятно видеть что уходят хотя бы граммы....поэтому всем советую,если собрались худеть,то весы электронные просто необходимы..ведь каждый потерянный грамм это уже маленькая но победа <span style="color: red"></span><br /> =D&amp;gt; =D&amp;gt; Bloodmoon rqba@bk.ru Wed, 28 May 2008 06:19:13 GMT http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=36968 <strong>[</strong>&nbsp;<img src="images/weblogs/mood_angry.gif" alt="сердитое" style="vertical-align: middle" border="0" /> <strong>Настроение:</strong> сердитое&nbsp;<strong>]</strong><br />ну вот выходные не прошли для меня бесследно...как всегда пришли гости и понеслась ..в результате 61 кг ...эхх..завтра начинаю все заново..сегодня даже купила весы где граммы показывает...так обидно старалась ...и опять все сново...но не чего будет мне уроков как обьедатся по выходным <img src="images/smiles/018.gif" alt="" border="0" /> <img src="images/smiles/icon_redface.gif" alt="Embarassed" border="0" /> Bloodmoon rqba@bk.ru Sun, 25 May 2008 14:30:34 GMT http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=36812 <strong>[</strong>&nbsp;<img src="images/weblogs/mood_amused.gif" alt="весёлое" style="vertical-align: middle" border="0" /> <strong>Настроение:</strong> весёлое&nbsp;<strong>]</strong><br />всего лишь третий день..эхх..как хотелось бы что бы прошла уже неделя и у меня было бы уже минус 2 кг:))))..но мой вес стоит на месте:(((хотя наверно я многово хочу..<br /> есть же люди которые едят все что хотят и мучаются не от лишних кг,а от своей худобы...мне бы так и не толстеть <img src="images/smiles/icon_rolleyes.gif" alt="Rolling Eyes" border="0" /><br /> <br /> кошмар я хочу шоколада...что делать...если я не сьем щоколадку то у меня начнется ломка:)))я просто безумно его люблю...я готова есть его каждый день...НЕЛЬЗЯ!!!!!...должна держатся!!!!..представь себя в платье ,летом,ты такая стройная ,что все мужчины сворачивают голову в твою сторону....дыши глубже....пей зеленый чай и думай и платье....все едит крышняк <img src="images/smiles/blob6.gif" alt="blobl4" border="0" /> <img src="images/smiles/blob6.gif" alt="blobl4" border="0" /> <img src="images/smiles/blob6.gif" alt="blobl4" border="0" /> Bloodmoon rqba@bk.ru Fri, 23 May 2008 10:11:09 GMT http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=36740 <strong>[</strong>&nbsp;<img src="images/weblogs/action_boy.gif" alt="боевое" style="vertical-align: middle" border="0" /> <strong>Настроение:</strong> боевое&nbsp;<strong>]</strong><br />Вчерашний день прошел не плохо..вечером выпила 2 крушки чая и сьела 1 грушу...утром проснулась с чувством легкости:)))<br /> <br /> сегодня выпила кофе с молоком и сьела 2 ложки салата и кусочек ветчины.Нашла для себя очень хороший способ что бы определить на сколько я голодна...я накладываю порция...сьедаю часть и отвлекаюсь ну допустим на минут 5 ...потом сморю хочу ли я есть ..если только легкое чусвтво голода не ем....получается сьедаю намного немньше чем могла бы.<br /> <br /> и так сегодня получился день на салате и вареной говядине... Bloodmoon rqba@bk.ru Thu, 22 May 2008 11:47:33 GMT http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=36679 ну вот мой первый день...<br /> утром я выпила кофе...щас пью зеленый чай с молоком..<br /> хочется кушать....<br /> надо сделать еще чаю..что бы обмануть голод:) интересно к вечеру у меня будет такой же настрой<br /> <img src="images/smiles/icon_rolleyes.gif" alt="Rolling Eyes" border="0" /><br /> <br /> <br /> и так время 12-30...я сьела батончик мюсли (90 к),чуток курочки...,и ложек 5 чайных творога,банан,...Кушать охото <img src="images/smiles/icon_biggrin.gif" alt="Very Happy" border="0" /> ,буду делать кофе...<br /> <br /> 13-50....выпила чай зеленый с молоком и кофе с молоком и сахаром:)) вроде терпимо..конечно самое тяжелое вечером когда муж с работы приходит...он меня вечно соблазняет едой:)))<br /> <br /> 17-20 и так отчитываюсь-сьела 1,5 куриные грудки и салат 2 порции..салатик кстати вкусный,конечно не сама готовила..в магазине купила..но они уж очень замечательный...напишу рецептик может кого заинтересует...вообщем капуста белокачан.,огурец свежий,редиска,лук-порей и заправляется это йогуртом...легкий и вкусный.<br /> Думаю для первого дня с покушала нормально.. <img src="images/smiles/icon_rolleyes.gif" alt="Rolling Eyes" border="0" /> <img src="images/smiles/icon_rolleyes.gif" alt="Rolling Eyes" border="0" /> <img src="images/smiles/icon_rolleyes.gif" alt="Rolling Eyes" border="0" /> <img src="images/smiles/icon_rolleyes.gif" alt="Rolling Eyes" border="0" /> <img src="images/smiles/icon_rolleyes.gif" alt="Rolling Eyes" border="0" /> Bloodmoon rqba@bk.ru Wed, 21 May 2008 14:25:24 GMT