http://forum.myjane.ru//weblog.php?w=3688 noreply@myjane.ru Tue, 05 May 2026 15:33:43 GMT http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=35958 <strong>[</strong>&nbsp;<img src="images/weblogs/action_naiv.gif" alt="наивное" style="vertical-align: middle" border="0" /> <strong>Настроение:</strong> наивное&nbsp;<strong>]</strong><br /><span style="color: brown">Всем снова привет! </span><span style="color: green">Давно я сюда не заходила. Сегодня инаугурация нового президента. Больше ничего особенного в этом дне не вижу. Очень устала, поскорее бы я сдала диплом, и мои нервы бы успокоились. Все печатаю, печатаю, надоело уже. </span><span style="color: red">Да и не знаю, правильно ли все делаю, на проверку пока не сдавала. Диету не соблюдаю, мне абсолютно сейчас не до нее. Вот будет лето, когда я окончу универ, займусь собой по полной - и велосипедная езда, и бег, и диета, и все остальное - будет. </span><span style="color: blue">А сейчас лишь бы сдать диплом, я очень боюсь, что не сдам, хотя понятно, что сдам - никому не выгодно, чтобы я не сдала... Но все равно очень страшно. Я помню, как переживала на ГОСах, что будет при сдаче диплома, даже не представляю.</span> <img src="images/smiles/icon_eek.gif" alt="Shocked" border="0" /> КошкаМарина Wed, 07 May 2008 11:16:58 GMT http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=35565 <strong>[</strong>&nbsp;<img src="images/weblogs/action_dovoln.gif" alt="довольное" style="vertical-align: middle" border="0" /> <strong>Настроение:</strong> довольное&nbsp;<strong>]</strong><br /><strong>[</strong>&nbsp;<img src="images/weblogs/action_listen.gif" alt="слушаю как улюлюкает племяшка" style="vertical-align: middle" border="0" /> <strong>Что делает:</strong> слушаю как улюлюкает племяшка&nbsp;<strong>]</strong><br /><span style="color: darkblue">Спасибо за комментарии! </span><img src="images/smiles/icon_smile.gif" alt="Smile" border="0" /> <br /> <span style="color: blue">Позавчера придя домой вспомнила про косметику, посмотрела, когда нужно оправить заказ, оказалось, что в тот же день! Хорошо, что посмотрела, а то бы прозевала и отправила в среду (вчера), когда было бы уже поздно. </span><img src="images/smiles/icon_confused.gif" alt="Confused" border="0" /> <span style="color: green">А вчера ничего особенного не было, ездили к моей маме с Андреем, он малышку не увидел, она спала. Посидели, попили чай-кофе. Она постоянно плачет, тетя Галя посоветовала снять сглаз (во что я не верю, но в бою все средства хороши). </span><img src="images/smiles/icon_rolleyes.gif" alt="Rolling Eyes" border="0" /> <span style="color: brown">Сегодня плачет снова, но вроде не так сильно. Говорят еще, что освященные яйца не тухнут, чему я тоже не верю. А вчера очистила одно, хотела съесть, с прахдника еще 5 шт. осталось, так оно тухлым оказалось. Так что все это ерунда. </span><img src="images/smiles/icon_question.gif" alt="Question" border="0" /> <br /> <span style="color: red">Ладно, я побежала, котик за мной уже едет. Всем удачного вечера! </span><img src="images/smiles/icon_biggrin.gif" alt="Very Happy" border="0" /> КошкаМарина Thu, 01 May 2008 12:14:18 GMT http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=35406 <strong>[</strong>&nbsp;<img src="images/weblogs/action_allbe.gif" alt="всё будет харашо!" style="vertical-align: middle" border="0" /> <strong>Настроение:</strong> всё будет харашо!&nbsp;<strong>]</strong><br /><strong>[</strong>&nbsp;<img src="images/weblogs/action_work.gif" alt="работаю над дипломом" style="vertical-align: middle" border="0" /> <strong>Что делает:</strong> работаю над дипломом&nbsp;<strong>]</strong><br /><span style="color: darkred">Всем привет!</span><br /> <span style="color: red">Давненько я тут не была.... </span><img src="images/smiles/icon_rolleyes.gif" alt="Rolling Eyes" border="0" /> <span style="color: orange">Все эти дни не была практически дома, было не до компа. В четверг, после последней моей записи, ездила в универ, сдала преддипломную практику на \&amp;quot;отлично\&amp;quot; </span><img src="images/smiles/icon_biggrin.gif" alt="Very Happy" border="0" /> <span style="color: brown">, хотя и были некоторые замечания, теперь нужно печатать этот чертов диплом... </span><img src="images/smiles/icon_evil.gif" alt="Evil or Very Mad" border="0" /> <span style="color: green">В пятницу весь день убиралась в квартире, ничего особенного больше из того дня не помню. </span><img src="images/smiles/icon_confused.gif" alt="Confused" border="0" /> <span style="color: olive">В субботу приехали его родители из Твери в 12 дня, я сварила яйца, ну и в общем сама всех их покрасила, обклеила наклейками объемными и простыми. Потом его мама сходила в церковь, осветила яйца и купленные заранее куличи. </span><img src="images/smiles/icon_smile.gif" alt="Smile" border="0" /> <span style="color: blue">Только за целые выходные мне не удалось съесть ни одного пасхального яйца, сначала было жалка портить такую красоту, потомпросто не хотелось. В общем, вчера, когда была у мамы, чъела пару штук, но о завтрашнем дне позже... </span><img src="images/smiles/icon_tongue.gif" alt="tongue" border="0" /> <img src="http://forum.myjane.ru/weblogs/upload/3688/20412287574816ac09bfae7.gif" border="0" /><br /> <span style="color: darkblue">В воскресенье все утро и день ездили с котиком по магазинам, также заехали к маме, обменялись яйцами. Купили мне летнюю сумку белого цвета, туфли (тоже белые), ну там по мелочи - чулки, заколку и резинку для волос, чего у меня мало, так как обычно хожу с распущенными волосами. </span><img src="images/smiles/icon_smile.gif" alt="Smile" border="0" /> <span style="color: indigo">Хотела купить серьги, не нашла подходящих. Котик купил новую магнитолу в машину. Потом поехали к его друзьям во двор ее устанавливать. Короче, мне достало </span><img src="images/smiles/icon_evil.gif" alt="Evil or Very Mad" border="0" /> <span style="color: violet">с ними сидеть и я поехала к подружке на работу, посидела с ней около двух часов. Поговорили, чипсов поели (не ругайте только меня </span><img src="images/smiles/icon_redface.gif" alt="Embarassed" border="0" /> <span style="color: violet">)... Потом поехала домой, котик сидел у друга в гостях. В общем, мы в тот день с ним поссорились, но не буду о грустном. </span><img src="images/smiles/icon_sad.gif" alt="Sad" border="0" /> <span style="color: darkred">Дома была племянница котика, ей около пяти лет, если бы не она, я бы совсем заскучала. </span><img src="images/smiles/icon_tongue.gif" alt="tongue" border="0" /> <img src="http://forum.myjane.ru/weblogs/upload/3688/15293354124816ac2d745f7.gif" border="0" /><span style="color: red">Мы с его мамой приготовили салат, поставили на стол вино, закуски, сок, ну в общем так, ничего особенного. Посидели, выпили за праздник, Маша играла с наклейками для яиц. Потом, когда его родители пошли с ней гулять, я немного прибралась в комнате, да пошла смотреть телек. </span><img src="images/smiles/icon_confused.gif" alt="Confused" border="0" /> <span style="color: orange">Короче, весело в тот день было только в первой его половине... </span><img src="images/smiles/icon_sad.gif" alt="Sad" border="0" /> <br /> <span style="color: brown">А вчера был классный денек, выписывалась Наташа с ее дочкой, которая родилась 21-го числа. </span><img src="images/smiles/icon_biggrin.gif" alt="Very Happy" border="0" /> <span style="color: green">С утра мы с мамой и братом поехали по магазинам, купили торты и шоколадные конфеты медсестрам и врачам, цветы Наташе, каждый купил по букету, а я отличилась - купила офигенную бегонию в горшке с большими ярко-красными цветами, приделала бабочку на листик, все это было упаковано и смотрелось супер. </span><img src="images/smiles/icon_thumleft.gif" alt="thumbright" border="0" /> <span style="color: olive">Потом Женя (мой брат) поехал на вокзал встречать Наташину бабушку, мы ждали дома. После собрали все вещи, кое-как уместились в машине и поехали за Наташей и Софи (ее дочкой). </span><img src="images/smiles/icon_rolleyes.gif" alt="Rolling Eyes" border="0" /> Ждали выписки полтора часа, девочка просто <img src="http://forum.myjane.ru/weblogs/upload/3688/120413124816ab6bdb25d.gif" border="0" /> <span style="color: olive">!!! Потом все приехали к нам домой, накрыли стол и отметили это дело... </span><img src="images/smiles/icon_redface.gif" alt="Embarassed" border="0" /> <span style="color: blue">Наелась я как кабанчик. Стыдно сказать, но за последние 5-6 дней я потолстела на 3 кг </span><img src="images/smiles/icon_redface.gif" alt="Embarassed" border="0" /> <span style="color: darkblue">Я подарила Наташе альбом для новрожденной, кстати, мы нафоткались вчера, так что скоро моя коллекция в фотоальбоме пополнится новыми фотками. </span>=D&amp;gt; <span style="color: indigo">Ближе к вечеру, когда я уже вернулась в мой новый дом, помирились с котиком, хотя я думала съезжать уже оттуда, сейчас такое ощущение, что и не ссорились вовсе. </span><img src="images/smiles/icon_question.gif" alt="Question" border="0" /> <span style="color: violet">Вечером ничего особенного не происходило, валялись и смотрели телек, и еще кое-чего делали... Сейчас сижу у компа, допишу, потом буду печатать диплом </span><img src="images/smiles/icon_evil.gif" alt="Evil or Very Mad" border="0" /> <span style="color: darkred">Котик поехал в ГАИ, получать новые права, которые у него были украдены, стоит сейчас там в очереди под номером 32 </span><img src="images/smiles/icon_eek.gif" alt="Shocked" border="0" /> <span style="color: green">А я уже успела полюбоваться на Софи, попить чай и написать эту запись в дневнике </span><img src="images/smiles/icon_biggrin.gif" alt="Very Happy" border="0" /> <img src="http://forum.myjane.ru/weblogs/upload/3688/14858314324816abcb5f70d.gif" border="0" /> <span style="color: red">Кстати, мы с котиком вместе уже 1 год и 10 месяцев! </span><img src="images/smiles/icon_biggrin.gif" alt="Very Happy" border="0" /> КошкаМарина Tue, 29 Apr 2008 05:44:35 GMT http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=35057 <strong>[</strong>&nbsp;<img src="images/weblogs/action_somnen.gif" alt="сомнения" style="vertical-align: middle" border="0" /> <strong>Настроение:</strong> сомнения&nbsp;<strong>]</strong><br /><strong>[</strong>&nbsp;<img src="images/weblogs/action_read.gif" alt="читаю ваши записи" style="vertical-align: middle" border="0" /> <strong>Что делает:</strong> читаю ваши записи&nbsp;<strong>]</strong><br /><span style="color: green"><span style="font-weight: bold"><span style="text-decoration: underline">Приветики всем! </span></span></span><img src="images/smiles/agree.gif" alt="fr" border="0" /><br /> <span style="color: red">Снова приехала к себе. Преддипломная практика готова, только вот заключение забыла напечатать, ну я думаю ничего страшного, тем более что все равно не знаю, что в нем писать. </span><img src="images/smiles/dontknow.gif" alt="dontknow" border="0" /> <span style="color: blue">Сейчас надо будет съездить в универ, отдать направление на практику директору, чтобы подписался, а завтра со спокойной душой сдам ее. </span><img src="images/smiles/icon_smile.gif" alt="Smile" border="0" /> <span style="color: violet">Вчера собрала еще пару пакетов вещей, ехала обратно на автобусе, так как любимый был еще на работе, пришлось тащить эти тяжелые пакеты, еле дошла до дома. Еще водитель автобуса оказался конкретным дебиллоидом. </span><span style="color: brown">Передо мной заходила девушка, так она еле успела войти - двери стали закрываться и ее сумка оказалась зажатой между ними, секунд десять потом дверь не открывалась, а когда открылась, то я тоже успела еле войти, еще секунда - и между дверей оказалась бы я. </span><img src="images/smiles/icon_eek.gif" alt="Shocked" border="0" /> <span style="color: indigo">Так и хотелось подойти к водителю и высказать все, что я о нем думаю, да только я увидела его морду - поняла, что дело бесполезное, это был какой-то чурка, явно плохо понимающий по-русски. </span><img src="images/smiles/icon_confused.gif" alt="Confused" border="0" /> <span style="color: indigo">Так вчера устала, что не было сил ничего делать, помыла только посуду и сварила макароны.</span> <img src="images/smiles/icon_rolleyes.gif" alt="Rolling Eyes" border="0" /> <span style="color: darkred">Спала сегодня очень хорошо, выспалась вроде бы. </span>=D&amp;gt; <span style="color: blue">Кстати, нужно обустраивать квартирку, где я теперь живу, там много чего не хватает. </span><img src="images/smiles/icon_scratch.gif" alt="scratch" border="0" /> <br /> <img src="http://forum.myjane.ru/weblogs/upload/3688/106867900648103c90b4c49.gif" border="0" /><img src="http://forum.myjane.ru/weblogs/upload/3688/19101321481040e1861df.gif" border="0" /> КошкаМарина Thu, 24 Apr 2008 08:13:36 GMT http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=34945 <strong>[</strong>&nbsp;<img src="images/weblogs/action_dovoln.gif" alt="довольное" style="vertical-align: middle" border="0" /> <strong>Настроение:</strong> довольное&nbsp;<strong>]</strong><br /><strong>[</strong>&nbsp;<img src="images/weblogs/action_eat.gif" alt="кушаю кашу" style="vertical-align: middle" border="0" /> <strong>Что делает:</strong> кушаю кашу&nbsp;<strong>]</strong><br /><span style="color: red"><span style="text-decoration: underline"><span style="font-size: 18px; line-height: normal">Всем хеллоу! </span></span></span><img src="images/smiles/agree.gif" alt="fr" border="0" /> <br /> <span style="color: darkred">Вчера вечером переехали. Казалось, что вещей немного, но пакетов и коробок была тьма. Машину три раза загружали. На новой квартирке неплохо, только помыть все надо, чем я вчера и начала заниматься. Котик помыл холодильник, я шкаф в комнате разобрала, помыла и вещи туда наши сложила. </span><img src="images/smiles/icon_biggrin.gif" alt="Very Happy" border="0" /> <span style="color: red">Пропылисосила, вытерла пыль, на кухне кое-чего помыла, в коридоре... В общем мыть надо все. </span><img src="images/smiles/icon_rolleyes.gif" alt="Rolling Eyes" border="0" /> <img src="http://forum.myjane.ru/weblogs/upload/3688/217081103480ec8399cc91.gif" border="0" /><span style="color: indigo">Сегодня приснилось будто бы уже четверг, а у меня не готова преддипломная практика, которую надо в пятниц сдавать, я так перепугалась, что, проснувшись, не сразу поняла, что еще только начало среды. </span><img src="images/smiles/icon_confused.gif" alt="Confused" border="0" /> <span style="color: olive">Так что сегодня надо будет допечатать эту практику, а то уже нервы сдают. Проснулась в 5 утра, и больше не могла уснуть, ворочалась полтора часа, потом мне это надоело, я решила встать. Помыла посуду, неспеша умылась, накрасилась, посмотрела телек в гостинной, полила цветы, попила чай... </span><img src="images/smiles/icon_smile.gif" alt="Smile" border="0" /> <span style="color: blue">Кстати, со вчерашнего вечера диету соблюдать не получается что-то, да я как-то не парюсь по этому поводу, наверное зря не парюсь, лето уже почти наступило... </span><img src="images/smiles/icon_redface.gif" alt="Embarassed" border="0" /> <img src="http://forum.myjane.ru/weblogs/upload/3688/1089416137480ec80c31a7f.gif" border="0" /><span style="color: green">Сейчас приехала домой к себе, буду печатать, компьютер мы еще не перевезли. Пока котик работает, буду здесь. </span><img src="images/smiles/icon_salut.gif" alt="salute" border="0" /> КошкаМарина Wed, 23 Apr 2008 05:37:08 GMT http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=34859 <strong>[</strong>&nbsp;<img src="images/weblogs/action_naiv.gif" alt="наивное" style="vertical-align: middle" border="0" /> <strong>Настроение:</strong> наивное&nbsp;<strong>]</strong><br /><strong>[</strong>&nbsp;<img src="images/weblogs/action_read.gif" alt="читаю ваши записи )))" style="vertical-align: middle" border="0" /> <strong>Что делает:</strong> читаю ваши записи )))&nbsp;<strong>]</strong><br /><span style="color: red"><span style="text-decoration: underline"><span style="font-size: 18px; line-height: normal">11:01</span></span></span><br /> <img src="http://forum.myjane.ru/weblogs/upload/3688/521546159480d86524fb1f.gif" border="0" /> <span style="color: brown">Всем приветики!!! Сегодня настроение намного лучше! Вчера хорошо соблюдала диету, только вечером съела незапланированные две вареные сосиски</span> <img src="images/smiles/icon_redface.gif" alt="Embarassed" border="0" /> <span style="color: green">Вчера случилась радость! Родилась моя племянница!!! Причем так неожиданно, планировалось где-то через недельку. </span><img src="images/smiles/icon_tongue.gif" alt="tongue" border="0" /> <span style="color: olive">Хотят назвать Софьей. Софья - красивое имя, только не будешь же всегда называть ее Софьей, а сокращенно - Соня, как-то не очень. Но это их дела, как называть свою дочу. Да мне все равно, лишь бы здоровенькая была! Кстати, вес ее - 3500 гр. </span><img src="images/smiles/icon_biggrin.gif" alt="Very Happy" border="0" /> <span style="color: blue">Надо купить что-нибудь в подарок </span><img src="images/smiles/icon_scratch.gif" alt="scratch" border="0" /> <img src="http://forum.myjane.ru/weblogs/upload/3688/968957602480d85bbe5301.gif" border="0" /><span style="color: darkblue">А сегодня мы с Котиком переезжаем к нему в квартиру, его родители уезжают сегодня вечером к родственникам в Тверь на 2 дня, ну и мы заодно переедем.</span> <img src="images/smiles/icon_smile.gif" alt="Smile" border="0" /> <span style="color: darkred">Правда, через месяц нужно снова переехать ко мне ненадолго, там планируется ремонт полов. А в комнате, где мы будем жить, ремонт мы уже сделали - постелили ковролин, поставили новое окно, побелили потолок, поклеили флезелиновые обои персикового цвета, повесили жалюзи, поставили новую дверь, купили двуспальную кровать огромную, повесили зеркала </span>=D&amp;gt; <span style="color: indigo">Осталось купить новую люстру, заказать шкаф-купе вместе с компьютерным столом </span><img src="images/smiles/icon_scratch.gif" alt="scratch" border="0" /> <img src="http://forum.myjane.ru/weblogs/upload/3688/1573683753480d86063c36b.gif" border="0" /><span style="color: red">Очень хотелось бы завести кошечку, вернее, котеночка (мальчика), вот только такого, какой у меня был еще в начале осени (он пропал), у меня больше никогда не будет... Ну не буду о грустном </span><img src="images/smiles/icon_rolleyes.gif" alt="Rolling Eyes" border="0" /> <span style="color: green">Так вот, котеночка кроме меня, никто не хочет, так что не знаю. Да и ладно, как представлю, что с этим тоже что-нибудь случится, я такое не перенесу... </span><img src="images/smiles/icon_sad.gif" alt="Sad" border="0" /> <span style="color: blue">Надо еще велик посмотреть, он прошлым летом скрипеть немного начал, хотя новый. Так что вчера уже собрали большую часть вещей. Скоро пойду в Сбербанк, потом приду – остальные вещи собирать буду. Решила много не брать, самое необходимое, если что, в любой момент могу заехать за какой-нибудь вещью. </span> <img src="images/smiles/icon_tongue.gif" alt="tongue" border="0" /> <img src="http://forum.myjane.ru/weblogs/upload/3688/1241238513480d85d313619.gif" border="0" /><span style="color: brown">Кстати, мне вчера ночью приснилось, что родилась племянница – так и случилось, сон вещий! А сегодня мне снилось что-то невообразимое. Как будто мне подруга дарит свое белое бальное платье, которое ей стало не нужно, и я отправляюсь на королевский бал! </span> <img src="images/smiles/icon_confused.gif" alt="Confused" border="0" /> <span style="color: indigo">Там встречаюсь с королевой, вокруг полно гостей, знакомых, они все смотрят на меня… А потом как будто 18-ый век, я вся в золотых украшениях и с полными карманами серебреных монет, спускаюсь по какой-то лестнице, а потом вдруг спотыкаюсь, и все это рассыпается по всем сторонам. А потом какие-то воры меня окружают со всех сторон, я не успеваю ничего собрать, так как они проворнее меня. Успеваю захватить только несколько монет и кольцо с бриллиантом. </span> <img src="images/smiles/icon_rolleyes.gif" alt="Rolling Eyes" border="0" /> <span style="color: green">Столько всего драгоценного мне ни разу не снилось. Интересно, к чему бы это? А потом мне снилось, что мы готовимся к какой-то свадьбе, я бегаю по магазинам для детей и вообще какая-то чушь. </span><img src="http://forum.myjane.ru/weblogs/upload/3688/544398866480d8672917df.gif" border="0" /><span style="font-size: 18px; line-height: normal"><span style="color: violet"><span style="text-decoration: underline">Значение имени Софья</span></span></span><br /> <br /> <span style="color: blue">Имя имеет древнегреческое происхождение и означает мудрость. </span><img src="images/smiles/icon_eek.gif" alt="Shocked" border="0" /> <br /> <br /> <span style="color: darkblue">Маленькая Софья - нежная, добрая девочка. В отношениях с незнакомыми людьми стеснительна и не отличается излишней доверчивостью. В то же время она способна проявить сочувствие к слабому и беззащитному существу и оказать посильную помощь человеку, попавшему в затруднительное положение. Сослуживцы особенно ценят в Софье добросовестность и уживчивость. Она хороший специалист и быстро продвигается по служебной лестнице. Всего в жизни добивается сама, не рассчитывая на поблажки. </span><img src="images/smiles/icon_lol.gif" alt="Laughing" border="0" /> <br /> <br /> <span style="color: darkred">Софья деликатна, поэтому не всегда сможет прервать затянувшийся разговор, чтобы не нанести человеку обиду. Она всегда готова оказать помощь чужому ребенку, оказавшемуся на время без присмотра, будет ухаживать за одинокой старушкой. Софья - отличный кулинар и ей удается организовать застолье на самом высоком уровне. Любит принимать гостей. Способна сломать благополучную семейную жизнь, если в жизни столкнется с сильным любовным чувством. Следит за модой, но в одежде не допускает экстравагантности. С родителями мужа поддерживает хорошие отношения. </span><img src="images/smiles/icon_thumleft.gif" alt="thumbright" border="0" /> <br /> <br /> <span style="color: indigo">Удачны серьезные отношения и брак с мужчиной, носящим имя: Аркадий, Владимир, Владислав, Глеб, Денис, Евдоким, Игнат, Илья, Казимир, Клим, Константин, Олег, Павел, Роман, Юрий. </span><img src="images/smiles/icon_smile.gif" alt="Smile" border="0" /> <br /> <br /> <span style="color: green">Очень сложными могут быть отношения с мужчиной, носящим имя: Адам, Андрей, Дмитрий, Лазарь, Мечеслав, Михаил, Станислав. </span><img src="images/smiles/icon_rolleyes.gif" alt="Rolling Eyes" border="0" /> <br /> <img src="http://forum.myjane.ru/weblogs/upload/3688/219728000480d863c6041a.gif" border="0" /><br /> <span style="color: olive">Кстати, кроссовки решила пока не покупать, все равно там, куда я переезжаю, негде поблизости бегать, да и не до этого мне сейчас - диплом на носу.</span> <img src="images/smiles/icon_confused.gif" alt="Confused" border="0" /><br /> <span style="color: red"><span style="text-decoration: underline"><span style="font-size: 24px; line-height: normal">12:49</span></span></span><br /> <span style="color: green">Пришла домой. Купила себе мой любимый питьевой йогурт Активиа \&amp;quot;Яблоко и злаки\&amp;quot;. Хотела купить фотоальбом для новорожденных, да что-то не нашла подходящего </span><img src="images/smiles/icon_confused.gif" alt="Confused" border="0" /> КошкаМарина Tue, 22 Apr 2008 08:49:21 GMT http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=34762 <strong>[</strong>&nbsp;<img src="images/weblogs/mood_confused.gif" alt="перепутанное" style="vertical-align: middle" border="0" /> <strong>Настроение:</strong> перепутанное&nbsp;<strong>]</strong><br /><strong>[</strong>&nbsp;<img src="images/weblogs/action_work.gif" alt="работаю над дипломом" style="vertical-align: middle" border="0" /> <strong>Что делает:</strong> работаю над дипломом&nbsp;<strong>]</strong><br /><span style="color: red">Девочки, как же я устала от такой жизни. </span><img src="images/smiles/icon_confused.gif" alt="Confused" border="0" /> <span style="color: green">Что-то мне ничего не хочется, диплом уже бесит, вчера вечером сорвалась по полной, ела все подряд, а именно: три каллорийнейших бутерброда, полпачки чипсов, три шоколадные конфеты с чаем, молочный коктейль и тарелку борща. </span><img src="images/smiles/icon_redface.gif" alt="Embarassed" border="0" /> <span style="color: blue">Ну не все сразу, конечно, а в течение вечера. Хорошо, что вовремя остановилась, так как заболел живот. Котик говорит, чтобы я перестала худеть, что у меня уже щеки ввалились. Ну это он конечно приувеличивает, мой вес так и стоит на месте - 62 кг как было, так и осталось. </span> <img src="images/smiles/dontknow.gif" alt="dontknow" border="0" /> <span style="color: olive">И вообще он не хочет, чтобы я \&amp;quot;всякой ерундой занималась\&amp;quot;, так как вес у меня по его словам нормальный. Но я-то хочу 55 кг!!! Нужны кардинальные изменения в моем образе жизни. Но только какие?</span> <img src="images/smiles/icon_scratch.gif" alt="scratch" border="0" /> <span style="color: brown">Былы бы жизнь спокойная, без всяких нервных напрягов, я бы возможно нормально переносила все диеты... </span><img src="images/smiles/icon_sad.gif" alt="Sad" border="0" /> КошкаМарина Mon, 21 Apr 2008 07:32:43 GMT http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=34676 <strong>[</strong>&nbsp;<img src="images/weblogs/action_vred.gif" alt="вредное" style="vertical-align: middle" border="0" /> <strong>Настроение:</strong> вредное&nbsp;<strong>]</strong><br /><strong>[</strong>&nbsp;<img src="images/weblogs/action_eat.gif" alt="кушаю мюсли" style="vertical-align: middle" border="0" /> <strong>Что делает:</strong> кушаю мюсли&nbsp;<strong>]</strong><br /><img src="http://forum.myjane.ru/weblogs/upload/3688/435354448480ae88993831.gif" border="0" /><span style="color: blue">Девочки, извините, что вчера пропустила один день, не появлялась, была очень занята дипломом. Печатала целый день. Спасибо за ваши комментарии! Ваше мнение для меня очень важно! Целую всех! </span><img src="http://forum.myjane.ru/weblogs/upload/3688/583331471480ae90079ad7.gif" border="0" /><br /> <span style="color: darkred">Создала на одном сайте свою модель, где-то здесь вычитала об этом, не помню, у кого. Вот она, кстати: </span><img src="http://forum.myjane.ru/weblogs/upload/3688/494553607480ae89f23fb4.jpg" border="0" /><br /> <span style="color: olive">Правда, на меня не очень похожа, я выгляжу намного моложе (мне 21 год), а здесь тетя какая-то... Ну уж так получилось. </span><img src="images/smiles/icon_biggrin.gif" alt="Very Happy" border="0" /> <br /> <span style="color: darkblue">Вчера соблюдала диету, только вечером позволила себе одну маааааленькую печенюшку и пару ложечек кабачковой икры </span><img src="images/smiles/icon_redface.gif" alt="Embarassed" border="0" /> <br /> <span style="color: brown">Преддипломная практика продвинулась вчера заметно, напечатала больше половины. Кстати, и-нетом почти не пользовалась, только книгами и документами </span><img src="images/smiles/icon_eek.gif" alt="Shocked" border="0" /> <img src="http://forum.myjane.ru/weblogs/upload/3688/1266938323480ae85469f7c.gif" border="0" /><span style="color: green">Ну ладно, пошла снова печатать. </span><img src="images/smiles/icon_scratch.gif" alt="scratch" border="0" /> <span style="color: red">Кстати, завтра возможно куплю себе клевые кроссовки. Потом планирую купить спортивный костюм новый, моднявый какой-нибудь, буду на велике еще ездить - до дачи и обратно </span><img src="images/smiles/icon_smile.gif" alt="Smile" border="0" /> КошкаМарина Sun, 20 Apr 2008 07:05:50 GMT http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=34587 <strong>[</strong>&nbsp;<img src="images/weblogs/mood_silly.gif" alt="придурковатое" style="vertical-align: middle" border="0" /> <strong>Настроение:</strong> придурковатое&nbsp;<strong>]</strong><br /><strong>[</strong>&nbsp;<img src="images/weblogs/action_work.gif" alt="работаю над дипломом" style="vertical-align: middle" border="0" /> <strong>Что делает:</strong> работаю над дипломом&nbsp;<strong>]</strong><br /><img src="http://forum.myjane.ru/weblogs/upload/3688/197563140048089a26dd658.gif" border="0" /><span style="color: red"><span style="font-size: 24px; line-height: normal">всем!!!</span></span><br /> <span style="color: green">Утром ездила в универ за книгами и методичкой по диплому. На обратном пути закупилась молоком, питьевым йогуртом, который уже успела выпить, грейпфрутовым соком и шоколадкой (для Котика). На вечер мюсли. Сейчас сижу делаю диплом. Уже почти его ненавижу </span><img src="images/smiles/icon_evil.gif" alt="Evil or Very Mad" border="0" /> <img src="http://forum.myjane.ru/weblogs/upload/3688/116457491348089a3fde461.gif" border="0" /><span style="color: brown">Уже примерно знаю, о чем буду писать в дипломе, только нужно все это совместить как-то, придумать таблицы, графики, сделать расчеты и т. д. </span><img src="images/smiles/icon_confused.gif" alt="Confused" border="0" /> <span style="color: olive">Слава богу, печатаю я быстро </span><img src="images/smiles/icon_biggrin.gif" alt="Very Happy" border="0" /> <img src="http://forum.myjane.ru/weblogs/upload/3688/1742389583480899e49d34b.gif" border="0" /> КошкаМарина Fri, 18 Apr 2008 13:01:22 GMT http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=34548 <strong>[</strong>&nbsp;<img src="images/weblogs/action_lubopyt.gif" alt="любопытствующее" style="vertical-align: middle" border="0" /> <strong>Настроение:</strong> любопытствующее&nbsp;<strong>]</strong><br /><strong>[</strong>&nbsp;<img src="images/weblogs/action_watch.gif" alt="смотрю по телеку " style="vertical-align: middle" border="0" /> <strong>Что делает:</strong> смотрю по телеку &nbsp;<strong>]</strong><br /><img src="http://forum.myjane.ru/weblogs/upload/3688/1218211314480859386f9f3.gif" border="0" /><br /> <span style="color: green">Предлагаю пищу для ума </span><img src="images/smiles/icon_scratch.gif" alt="scratch" border="0" /><br /> <span style="color: red"><span style="font-weight: bold"><span style="text-decoration: underline"><span style="font-size: 18px; line-height: normal">Мою жизнь спасла булимия</span></span></span></span><br /> <span style="color: blue">Тринадцать лет она лишала себя пищи и при росте 1,64 м весила 34 кг. Потом несколько лет ела почти беспрерывно – именно это и спасло ее тело. По поводу души пришлось обращаться к терапевту. Сейчас 37-летняя Виктория, бывший анорексик, – счастливая жена и мать.<br /> Сегодня утром моя любознательная трехлетняя дочь поинтересовалась, будет ли у нее грудь, как у меня, когда она станет взрослой. Разумеется, я немедленно пообещала ей такую же. Но этот невинный вопрос заставил меня вспомнить о юности, проведенной в попытках «умерщвления плоти». В 12 лет, когда у меня появились, как мне показалось, совершенно лишние выпуклости, я решила сбросить вес. Каждый день я старалась есть все меньше, а во время семейных обедов прятала еду с тарелки в салфетки и карманы. Затем я стала записывать количество съедаемых продуктов, считать калории, исключать жиры и углеводы. Я ела только постное мясо и рыбу, фрукты и овощи из расчета не более 50 калорий на 100 г и обезжиренные молочные продукты. Я пила очень много воды, не только для очищения организма, но и чтобы заглушить голод. Помимо этого я внимательно следила за чистотой продуктов. В конце концов дошла до того, что начала носить с собой свой нож и вилку, так как чужие казались мне недостаточно стерильными.<br /> Я ела раз в день (обезжиренный творог и яблоки – и только по вечерам) и всегда в одиночестве: сам акт принятия пищи казался мне чем-то неприличным. Я мечтала окончательно избавиться от этого «недостатка» – необходимости есть. Мои усилия не прошли бесследно: я создала себе новое тело. Грудь, ягодицы, бедра исчезли; заодно исчезли и месячные. Я стала неким бесполым, точнее, «междуполым» существом. </span><img src="http://forum.myjane.ru/weblogs/upload/3688/92325287648088204af044.gif" border="0" /><br /> <span style="color: red">Все думали, что я больна, а я радовалась, считая, что управляю своим телом. Каждое утро я взвешивалась, чтобы убедиться, что худею. Эти мгновения на весах наполняли меня невероятным счастьем, и ничто не могло заставить свернуть с избранного пути. Но вместе с тем моя жизнь превратилась в вечный бой. Тело стало врагом, которого я непременно должна была победить. В этой войне было все: страдания от голода, необходимость идти на жертвы; я часами занималась спортом, но мышцы слабели одновременно с потерей веса. Я была уже очень худой, но ощущала себя толстой и мучилась от этого. <br /> Я весила 34 кг при росте 1,64 м и находилась на грани полного истощения. Странное и неосуществимое желание стать абсолютно бесплотным существом довело меня до депрессии. Мне хотелось умереть. <br /> Я от природы очень застенчива, а в то время вообще не хотела никого видеть, особенно свою мать, которая всегда была женщиной авторитарной и холодной. Мой отец гордился мной и никогда не скрывал этого, но он умер, когда мне было 13. С тех пор мы с матерью стали чужими людьми. Она никогда не обнимала меня, не говорила ласковых слов и обращалась ко мне лишь для того, чтобы отдать приказание или упрекнуть в чем-то. Я долго надеялась, что мы станем ближе... Когда я поняла, что ждать от этой женщины мне нечего, то ожесточилась настолько, что даже не в состоянии была назвать ее мамой. Потом я отказалась от мысли когда-нибудь стать матерью самой и начала ненавидеть свою фамилию. <br /> Когда мне исполнилось 25, все изменилось: на меня напало безумное желание есть. Каждый вечер после работы я шла по магазинам и выходила с набитыми сумками. Дома, уже в прихожей, я раскладывала все прямо на полу, разрывала упаковки и набрасывалась на еду. Соленое, сладкое – все равно: я ела, даже не различая вкуса. Важным было только одно – заполнить ужасное ощущение пустоты, появившееся внутри. Я чувствовала себя толстой, грязной и чудовищно виноватой из-за того, что сдалась. Но эта пустота была настолько пугающей, что я продолжала пичкать себя едой, пока не съедала абсолютно все или пока мне не становилось плохо. Меня рвало, и не только от переедания, но и от отвращения к самой себе. После такого приступа я собирала все обертки и упаковки и прятала их. Затем, чтобы забыться, я принимала снотворное. <br /> Я быстро полнела. В течение трех лет моя жизнь состояла из работы, покупки продуктов, поедания и извержения съеденного. Хотя в глазах окружающих я оставалась все той же вежливой, безотказной Викой, я стала очень мнительной и ранимой. Малейшее замечание казалось мне упреком или критикой. Общаясь с людьми, я весь день находилась в состоянии стресса и могла расслабиться только вечером, за «ужином». <br /> Это может показаться невероятным, но именно булимия спасла мне жизнь. Когда я страдала анорексией, я отвергала мысль о том, что больна, ощущала себя сильной и волевой. Булимия опустила меня с небес на землю, я почувствовала себя грязной, уязвимой и ужасно одинокой. <br /> В 28 лет я наконец решилась обратиться к врачу. Меня лечили с помощью специальной терапии. И оказалось, что в основе моего расстройства питания лежат совсем иные проблемы: ранняя смерть отца, плохие отношения с матерью, отвращение к женской сексуальности и множество других. Женские формы я принимала за излишки веса. И отчаянно боролась против своей женской фигуры, ведь она означала взросление, а из-за смерти отца взрослая жизнь началась для меня слишком рано. В 13 лет мне совсем не хотелось в нее вступать. Я боялась стать женственной и сексуальной, потому что не хотела быть похожей на свою мать и не желала стать объектом мужских желаний, каким была она. Моя худоба уберегала меня от этого. Была и еще одна причина: моя мать часто говорила мне, что я родилась «случайно» и что первые попытки близости очень болезненны, – в результате я стала испытывать отвращение к сексу. Отсюда и мое желание стать «абсолютно чистой», бесплотной. <br /> В ходе лечения я много работала над собой. Научилась отличать лишний вес от обычных особенностей женского телосложения. Я также пересмотрела свое отношение к сексу и сексуальности: они перестали мне казаться табуированными, греховными. Самое удивительное – я научилась давать волю своим чувствам. До этого я была человеком-машиной. И всегда говорила «да», даже если хотелось кричать «нет».</span><img src="http://forum.myjane.ru/weblogs/upload/3688/416203039480859d54bb5a.gif" border="0" /><span style="color: darkred">Я улыбалась, когда была вне себя от ярости, и никогда не протестовала... Я ненавидела себя за такое малодушие, но не могла перебороть свои многочисленные страхи. Я боялась поражения, обиды, лишения, боялась оказаться не на высоте, не справиться с конфликтом... Я не решалась прислушаться к своим чувствам – они были слишком болезненными. А мне так хотелось быть совершенной! И я закрыла свое сердце для эмоций, став одинокой, зависимой и покорной. Все эти вещи, открывшиеся в моей душе, позволили лучше узнать и принять себя. Мое тело стало моим другом только тогда, когда я сумела достичь внутренней гармонии. <br /> Сейчас я не только меньше беспокоюсь о том, как выгляжу, – я стала другим человеком. Тем, кто сможет стать для тебя, моя маленькая дочка, хорошим примером взрослого человека, женщины и матери. Я очень надеюсь на это».</span><br /> <img src="http://forum.myjane.ru/weblogs/upload/3688/15345748754808597532ee1.gif" border="0" /><br /> <span style="color: brown"><span style="text-decoration: underline"><span style="font-weight: bold">Анорексия или диета </span></span></span><img src="images/smiles/icon_question.gif" alt="Question" border="0" /> <br /> <span style="color: green">Насколько далеко зашло стремление похудеть? Серьезную болезнь, которой является анорексия, можно отличить от педантичного соблюдения строгой диеты. Французский психиатр Ален Меньер (Alain Meunier) предлагает вопросы, на которые стоит ответить, если вы беспокоитесь за кого-то из своих родных или друзей.</span><br /> <span style="color: indigo">С какой целью человек начинает меньше есть?</span><br /> <span style="color: brown">Если диета соблюдается, чтобы просто сбросить несколько лишних килограммов и человек спокойно говорит об этом, волноваться не стоит. Потенциальные анорексики убеждены в том, что они несовершенны; это убеждение диктует им свои критерии и оказывается сильнее разума. Обсуждается ли диета с окружающими? Те, кто соблюдают диету, охотно рассказывают о своей силе воли, о жертвах, на которые они идут ради идеальной фигуры. Анорексики обычно скрывают свои ограничения в еде, при прямых вопросах могут все отрицать, обманывать.</span><br /> <span style="color: darkblue">Как человек ведет себя за столом? </span><br /> <span style="color: olive">Соблюдающие диету постоянно разрываются между желанием все-таки съесть что-нибудь вкусное и своими ограничениями. В целом отвращения к еде они не испытывают и разговоры о пище поддерживают. Убежденность анорексика непоколебима – со временем у него может даже атрофироваться чувство голода, а сама еда будет вызывать стойкое отвращение.<br /> [color=indigo]Какой вес представляется ему идеальным?</span><br /> Цель людей, ограничивающих себя в еде, – достичь определенного веса, после чего они возвращаются к нормальному питанию. Анорексик продолжает худеть до бесконечности.[/color]<br /> <span style="color: violet">Какова стратегия похудения?</span><br /> <span style="color: darkred">Как правило, не стоит опасаться, если ограничения сводятся только к диете и, возможно, умеренным занятиям спортом. Для анорексика же хороши все методы: слабительные и мочегонные таблетки, вызывание у себя рвоты, чрезмерное потребление воды, физическая гиперактивность</span>. <br /> <br /> <br /> <span style="color: orange"><span style="text-decoration: underline"><span style="font-weight: bold">Выздоровление возможно, если не отрицать болезнь</span></span></span><img src="http://forum.myjane.ru/weblogs/upload/3688/1300434376480859ba68be6.gif" border="0" /><br /> <span style="color: blue">Спровоцировать анорексию... и излечить от нее может семья. Историю, рассказанную Викторией, комментирует психиатр Владимир Есаулов. </span><br /> <span style="color: black">Есть ли люди, больше других склонные к анорексии?</span><br /> <span style="color: brown">Владимир Есаулов: Чаще ею страдают подростки – девочки, зависимые от чужого мнения, сравнивающие свою внешность с модельным эталоном. Подросток ищет себя и свое место в мире, он хочет обрести контроль за своим меняющимся телом. Если у него происходит фиксация на пище и собственной фигуре, возникает анорексия.</span><br /> <span style="color: indigo">Что может ее спровоцировать? </span><br /> <span style="color: brown">Владимир Есаулов:Многие анорексики с детства полноваты и реагируют на это болезненно, особенно в подростковый период. Ирония, неодобрение близких – «Какая ты толстая!» – могут запустить болезнь. На ее развитие влияют и отношения с родителями. Пример: жесткая мать подавляет взрослеющую девушку, и та робеет, словно снова становится маленькой. Ей не хочется соприкасаться со взрослой реальностью, со своей сексуальностью, привлекательностью, как это и произошло с Викторией, которая взрослела без отца. Психологически принятое решение не быть взрослой (т. е. оставаться маленькой) и ведет к анорексии. </span><br /> <span style="color: green">Виктория говорит, что от анорексии ее спасла булимия</span>. <br /> <span style="color: blue">Владимир Есаулов:Просто наступила следующая стадия болезни. Булимия и анорексия, как правило, явления одного порядка, это два варианта проявления нарушений пищевого поведения. Вначале анорексик ощущает всемогущество, о котором говорит Виктория. Но постоянный контроль за питанием невозможен. Некоторые начинают осознавать, что они больны, и пытаются вернуться к нормальному режиму питания. А поскольку нормальные ощущения голода и сытости утрачены, начинается булимия. Повышение веса спасает анорексика от голодной смерти, но может быть спровоцировано и желанием «наказать» окружающих: «Вы считаете меня жирной? Я стану такой!» Поведение больного булимией вызвано не физическим голодом, а психологическим – жаждой ласки и любви. </span><br /> <span style="color: red">Что же может спасти? Любовь? </span><br /> <span style="color: green">Владимир Есаулов:Да, это одно из сильных противоядий, но только после того, как завершено лечение у психотерапевта. Выздоровление становится возможным лишь тогда, когда анорексик прекращает отрицать свою болезнь. Это прежде всего заболевание души, которую нужно привести в порядок. Все мысли анорексика, вся его жизнь вращаются вокруг питания, при этом его подлинная личность стирается. Если больной стремится к выздоровлению, терапия помогает ему восстановить свою личность. А любовь – сверхценное увлечение; переключившись на него, можно уйти от болезни. Часто бывшие анорексики становятся заботливыми мамами, которые очень бережно относятся к своим детям. Кстати говоря, по наследству эта болезнь не передается.</span> <br /> <br /> <br /> <span style="color: olive"><span style="font-weight: bold"><span style="text-decoration: underline">Примета времени</span></span></span><img src="http://forum.myjane.ru/weblogs/upload/3688/135579040948085a07ccafb.gif" border="0" /><br /> <span style="color: brown">Первый случай анорексии был описан в конце ХVII века английским врачом Ричардом Мортоном (Richard Morton) как случай «самоголодания» с резким похудением, отказом корректировать вес, отрицанием самой болезни и повышенной активностью. Начиная с 70-х годов прошлого века рост заболеваемости анорексией отмечается во всех индустриально развитых странах и в большей степени – среди обеспеченных слоев населения. По данным кафедры психосоматической патологии Российского университета дружбы народов, сегодня чаще страдают этой болезнью женщины до 30 лет, пик заболевания приходится на подростковый возраст – 15–18 лет. </span><br /> <br /> <br /> <span style="text-decoration: underline"><span style="font-weight: bold"><span style="color: red">Три проблемы, связанные с питанием</span></span></span><br /> <span style="color: green"><span style="text-decoration: underline">Нервная анорексия </span></span><br /> <span style="color: darkred">Анорексик невероятно боится набрать лишние килограммы и никогда не отдает себе отчета в своей худобе. Одни анорексики достигают совершенства в контроле за своим питанием, другие время от времени срываются и едят очень много. Впрочем, затем они возвращаются к своему обычному рациону, иногда при этом наказывая себя длительным голоданием. <br /> </span><span style="color: green"><span style="text-decoration: underline">Нервная булимия </span></span><br /> <span style="color: darkred">Страдающие булимией являются жертвами эпизодического, неконтролируемого, внезапного и стремительного поглощения большого количества пищи. Часто во время приступа булимии едят высококалорийное, сладкое. Чтобы не растолстеть, вызывают у себя рвоту, или принимают слабительное и мочегонное в больших дозах, или постятся в целях компенсации, или занимаются спортом до умопомрачения. Можно говорить о наличии этой болезни, если подобные кризисы случаются не реже двух раз в неделю в течение трех месяцев подряд. </span><br /> <span style="color: green"><span style="text-decoration: underline">Компульсивное переедание </span></span><br /> <span style="color: darkred">Такие люди подвержены тем же вспышкам неконтролируемого и яростного обжорства, что и у больных булимией, но они не вызывают у себя рвоту после еды, даже если обладают избыточным весом. При этом часто переживают от сознания своей полноты. Можно говорить о болезни, если такие кризисы случаются раз в неделю на протяжении шести месяцев подряд. </span><br /> <br /> <br /> <span style="color: blue"><span style="text-decoration: underline"><span style="font-weight: bold">Об этом</span></span></span><br /> <img src="images/smiles/icon_biggrin.gif" alt="Very Happy" border="0" /> <span style="color: orange">Блюма Зейгарник «Патопсихология», Академия, 2005 </span> <br /> <img src="images/smiles/icon_biggrin.gif" alt="Very Happy" border="0" /> <span style="color: olive">Гарольд Каплан, Бенджамин Седок «Клиническая психиатрия», Гэотар медицина, 2002 </span><br /> <img src="images/smiles/icon_biggrin.gif" alt="Very Happy" border="0" /> <span style="color: blue">Мария Коркина, Марина Цивилько, Валерий Марилов «Нервная анорексия», Медицина, 1986.</span> КошкаМарина Fri, 18 Apr 2008 11:14:10 GMT http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=34515 <strong>[</strong>&nbsp;<img src="images/weblogs/mood_shocked.gif" alt="я в шоке" style="vertical-align: middle" border="0" /> <strong>Настроение:</strong> я в шоке&nbsp;<strong>]</strong><br /><strong>[</strong>&nbsp;<img src="images/weblogs/action_watch.gif" alt="смотрю по телеку Дом-2" style="vertical-align: middle" border="0" /> <strong>Что делает:</strong> смотрю по телеку Дом-2&nbsp;<strong>]</strong><br /><img src="http://forum.myjane.ru/weblogs/upload/3688/10243149348078f2c8c1d4.gif" border="0" /><br /> <span style="color: darkblue">Сегодня утром ходила платить за учебу в Сберкассу 16000 руб., кошмар, хорошо, что учусь последний год! </span><img src="images/smiles/icon_eek.gif" alt="Shocked" border="0" /><br /> <span style="color: olive">К двум поехала на собрание по поводу диплома. \&amp;quot;Обрадовали\&amp;quot;, как всегда... Диплом перенесли на конец мая, а не конец июня, а преддипломную практику сдавать аж через неделю, когда у меня вообще ничего не готово. </span><img src="images/smiles/icon_redface.gif" alt="Embarassed" border="0" /> <br /> <img src="http://forum.myjane.ru/weblogs/upload/3688/91440063848078e031199b.gif" border="0" /><br /> <span style="color: blue">Сама, конечно, виновата, надо было намного раньше начинать писать диплом. </span><img src="images/smiles/icon_redface.gif" alt="Embarassed" border="0" /> <span style="color: green">В общем, целый вечер сегодня печатала, искала информацию в и-нете, все дипломы только платные, кошмар </span><img src="images/smiles/icon_rolleyes.gif" alt="Rolling Eyes" border="0" /> <br /> <img src="http://forum.myjane.ru/weblogs/upload/3688/176129093448078de959916.gif" border="0" /><br /> <span style="color: darkred">Сегодня хорошо посидела на диете, легкость во всем теле, очень суперское состояние. КД наконец-то закончились </span>=D&amp;gt; <span style="color: red">Завтра хочу поехать в универ за методичкой по диплому, сегодня взять не получилось, т. к. они все закончились в библиотеке, осталось только в электронном варианте, но диска с собой не было. Купила на обратном пути. Взяла также направление на преддипломную практику. </span><img src="images/smiles/icon_scratch.gif" alt="scratch" border="0" /> <br /> <span style="color: orange">Не бегаю, кроссовки скоро собираюсь купить. Только вот не знаю, начну ли бегать снова, т. к. с этим дипломом точно выспаться не получится. </span><img src="images/smiles/icon_question.gif" alt="Question" border="0" /> КошкаМарина Thu, 17 Apr 2008 18:04:56 GMT http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=34407 <strong>[</strong>&nbsp;<img src="images/weblogs/action_plachu.gif" alt="я плакаю" style="vertical-align: middle" border="0" /> <strong>Настроение:</strong> я плакаю&nbsp;<strong>]</strong><br /><img src="http://forum.myjane.ru/weblogs/upload/3688/14007442504805cc61a6808.gif" border="0" /><br /> <span style="color: orange"><span style="font-weight: bold"><span style="text-decoration: underline"><span style="font-size: 24px; line-height: normal">14:05</span></span></span></span><br /> <span style="color: blue">Сегодня проснулась в 6 утра, пошла на пробежку и пробежала всего 4 круга. А все дело в том, что мои кроссовки такие неудобные для бега, что уже болят суставы, бегать невозможно. Очень расстроилась. Пока не куплю новые - бегать не буду, а то еще чего случится с моими ножками </span><img src="images/smiles/018.gif" alt="" border="0" /> <br /> <span style="color: green">Зато потом выспалась, после занималась домашними делами: мыла посуду, готовила, меняла воду в аквариуме, где у меня морская черепашка живет, стирала и т. д. В общем устала даже, это вместо зарядки </span><img src="images/smiles/icon_eek.gif" alt="Shocked" border="0" /> <br /> <img src="http://forum.myjane.ru/weblogs/upload/3688/9573384314805cc0b74c87.gif" border="0" /><br /> <span style="color: brown">Приняла душ, скоро поеду за косметикой. Занимаюсь ей официально недавно, всего второй заказ. Раньше занималась два года, просто помогала подружке собирать заказ, имела тот же процент, и ей хорошо - заказ на большую сумму, а следовательно, больший процент. </span><img src="images/smiles/icon_biggrin.gif" alt="Very Happy" border="0" /> <br /> <img src="http://forum.myjane.ru/weblogs/upload/3688/14057971204805cc3501827.gif" border="0" /><br /> <span style="color: red">Завтра в 14:00 у нашей группы собрание по поводу диплома и практики. Интересно, что они там скажут, опять что-нибудь неутешительное </span><img src="images/smiles/icon_scratch.gif" alt="scratch" border="0" /> <br /> <img src="http://forum.myjane.ru/weblogs/upload/3688/19342797714805cbe23efc5.gif" border="0" /><br /> <span style="color: brown"><span style="font-size: 18px; line-height: normal"><span style="font-weight: bold"><span style="text-decoration: underline">16:40</span></span></span></span><br /> Уф, устала я. Только что пришла домой, туда на машине, обратно - на автобусе, любимого вызвали на работу. А я еще не по погоде оделась, замерзла, да и пакет тяжелый был. Ужас. На обратном пути, когда уже шла домой от автобуса, встретила Котика, подвез меня уже до самого дома, и снова на работу. <img src="images/smiles/icon_tongue.gif" alt="tongue" border="0" /> <br /> Утром ела мюсли с молоком, от которых меня за уши не оттянешь. Позже пила грейпфрутовый сок, только что съела несколько ломтиков твердого сыра. На вечер запланирован питьевой йогурт. <img src="images/smiles/icon_biggrin.gif" alt="Very Happy" border="0" /><br /> Приготовила сегодня ооочень вкусненький супчик, пожарила курочку, жаль всего этого мне нельзя. Диетический суп лень готовить. <img src="images/smiles/icon_redface.gif" alt="Embarassed" border="0" /> КошкаМарина Wed, 16 Apr 2008 12:45:14 GMT http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=34313 <strong>[</strong>&nbsp;<img src="images/weblogs/mood_cool.gif" alt="классное" style="vertical-align: middle" border="0" /> <strong>Настроение:</strong> классное&nbsp;<strong>]</strong><br /><strong>[</strong>&nbsp;<img src="images/weblogs/action_read.gif" alt="читаю ваши дневники )" style="vertical-align: middle" border="0" /> <strong>Что делает:</strong> читаю ваши дневники )&nbsp;<strong>]</strong><br /><span style="color: green"><span style="text-decoration: underline"><span style="font-style: italic"><span style="font-weight: bold"><span style="font-size: 24px; line-height: normal">11:20</span></span></span></span></span><br /> <img src="http://forum.myjane.ru/weblogs/upload/3688/2114911889480454bea9a50.gif" border="0" /><br /> <span style="color: brown">Недавно проснулась. После пробежки я немного почитала, потом не выдержала - легла спать. Зато хорошо сегодня выспалась! </span> <img src="images/smiles/icon_smile.gif" alt="Smile" border="0" /> <br /> <span style="color: red">Бегала нормально (снова 7 кругов), только кроссовки неудобные, нужно новые купить, специально для бега. </span> <img src="images/smiles/icon_confused.gif" alt="Confused" border="0" /> <br /> <span style="color: olive">На асфальте местами был лед, но было не холодно. Людей что-то в 6 часов стало больше появляться. Может из-за того, что стало совсем уж светло? Но мне какая разница? Пусть смотрят на меня и берут пример </span> <img src="images/smiles/icon_biggrin.gif" alt="Very Happy" border="0" /> <br /> <span style="color: blue">Вчера прошла тест на эмоциональность, вышло, что я очень эмоциональна. Странно, по себе не замечала </span> <img src="images/smiles/icon_eek.gif" alt="Shocked" border="0" /> <br /> <span style="color: darkred">Сегодня приснилось, что уже лето, и я на каком-то пляже, плыву в озере на спине, зажмурившись от солнца, и мне таааак хорошо... </span> <img src="images/smiles/044.gif" alt="funny" border="0" /> <br /> <img src="http://forum.myjane.ru/weblogs/upload/3688/368936881480454f7ec91d.gif" border="0" /><br /> <span style="color: indigo">Вчера диеты вроде придерживалась, только семечки немного пощелкала )<br /> Сегодня надо будет сходить на почту, ну и вообще заняться домашними делами </span> <img src="images/smiles/icon_rolleyes.gif" alt="Rolling Eyes" border="0" /><br /> <span style="color: orange"><span style="font-size: 24px; line-height: normal"><span style="text-decoration: underline"><span style="font-weight: bold">16:40</span></span></span></span><br /> <span style="color: green">Приготовила очень вкусные бутерброды, еле удержалась, чтобы не съесть хотя бы один </span><img src="images/smiles/icon_redface.gif" alt="Embarassed" border="0" /> <br /> <span style="color: blue">Доела недавно свой диетический супчик. Любимому он тоже понравился, так что он мне в этом помог, правда соли добавлял </span><img src="images/smiles/icon_tongue.gif" alt="tongue" border="0" /><br /> <a href="http://www.myjane.ru/lines/" target="_blank" class="postlink"><img src="http://lines.myjane.ru/rules/136879.png" border="0" /></a><br /> <span style="color: orange"></span> КошкаМарина Tue, 15 Apr 2008 12:40:14 GMT http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=34221 <strong>[</strong>&nbsp;<img src="images/weblogs/mood_sleepy.gif" alt="спать хочу" style="vertical-align: middle" border="0" /> <strong>Настроение:</strong> спать хочу&nbsp;<strong>]</strong><br /><strong>[</strong>&nbsp;<img src="images/weblogs/action_eat.gif" alt="кушаю мюсли" style="vertical-align: middle" border="0" /> <strong>Что делает:</strong> кушаю мюсли&nbsp;<strong>]</strong><br /><span style="color: red"><span style="font-weight: bold"><span style="text-decoration: underline"><span style="font-size: 24px; line-height: normal">08:55</span></span></span></span><br /> <span style="color: green">Вчера уснула часов в 11, спала как убитая, но посреди ночи вдруг раздался звонок - это звонил Котику друг, срочно просил приехать привезти ему какие-то таблетку, т. к. ему очень плохо (бухать меньше надо). Я в шоке. Вообще-то он живет не один, с девушкой, она что, в аптеку сбегать не могла? Не понимаю... </span><img src="images/smiles/eusa_wall.gif" alt="Brick wall" border="0" /> <span style="color: darkred">Пока его не было (около 40 мин.), я не спала. В общем, не суждено мне видимо выспаться. </span><img src="images/smiles/icon_sad.gif" alt="Sad" border="0" /> <br /> <span style="color: blue">Снов было много, но запомнила только один - вокруг меня горы плиток шоколада, и я сижу среди них и ем их... </span><img src="images/smiles/icon_eek.gif" alt="Shocked" border="0" /> <span style="color: indigo">Странно, шоколада мне вроде бы не хочется... </span><img src="images/smiles/icon_question.gif" alt="Question" border="0" /> <br /> <span style="color: olive">Утром очень не хотелось вставать на пробежку, я уже начинаю ненавидить музыку, поставленную на будильник в телефоне. </span><img src="images/smiles/laughing4.gif" alt="laughing3" border="0" /> <span style="color: brown">К тому же по окну барабанил дождь, но слава богу не сильный. Я все же поднялась и начала одеваться, хоть и с неохотой. На улице в это время уже почти совсем светло, это даже хорошо, настроение повышает. Сегодня пришлось бегать по лужам. А когда по лицу бьет дождь - ощущение вообще не из приятных. Но я пробежала, снова 7 кругов, и то еле-еле... </span><img src="images/smiles/icon_rolleyes.gif" alt="Rolling Eyes" border="0" /> <br /> После как всегда приняла душ, контрастный. <img src="http://forum.myjane.ru/weblogs/upload/3688/18169745174802e2810449d.gif" border="0" /><br /> <span style="color: blue">Сейчас сижу кушаю мюсли с молоком, я их обожаю </span><img src="images/smiles/icon_biggrin.gif" alt="Very Happy" border="0" /> <br /> <span style="color: red">Интересными показались строки:</span><br /> <span style="color: violet">Слова героя пьесы Альфреда де Мюссе \&amp;quot;С любовью не шутят\&amp;quot;, который говорил своей возлюбленной: </span> <span style="color: darkred"> <span style="font-style: italic">\&amp;quot;Все мужчины - обманщики, непостоянны, лживы, болтливы, лицемерны, надменны или трусливы, чувственны и достойны презрения; все женщины - коварны, лукавы, тщеславны, любопытны и развратны; мир - бездонная клоака, где безобразнейшие гады ползают и корчатся в горах грязи; но в мире есть нечто священное и высокое - это союз двух таких существ, столь несовершенных и ужасных! В любви часто бываешь обманут, часто бываешь несчастным, но ты любишь, и, стоя на краю могилы, ты сможешь обернуться, чтобы взглянуть назад и сказать: я часто страдал, не раз был обманут, но я любил. И жил я - я, а не искусственное существо, созданное моим воображением и моею скукой\&amp;quot;. </span></span> <img src="images/smiles/icon_confused.gif" alt="Confused" border="0" /> <br /> <span style="color: olive">Что вы думаете об этом? </span><img src="images/smiles/icon_eek.gif" alt="Shocked" border="0" /> <br /> <span style="color: darkblue">Девчонки! Спасибо вам за ваши комментарии!!! Всегда рада им!!! </span><img src="images/smiles/icon_lol.gif" alt="Laughing" border="0" /> Надеюсь, в скором времени мы все будем очень стройными! <img src="http://forum.myjane.ru/weblogs/upload/3688/12786206714802e2cedaf6a.gif" border="0" /><br /> <span style="color: green">Скоро должна родить Н. - жена моего брата. Будет девочка. Очень хочу уже на нее посмотреть </span><img src="images/smiles/icon_tongue.gif" alt="tongue" border="0" /> <img src="http://forum.myjane.ru/weblogs/upload/3688/7765086164802e1ff1aa61.gif" border="0" /> КошкаМарина Mon, 14 Apr 2008 04:53:39 GMT http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=34162 <strong>[</strong>&nbsp;<img src="images/weblogs/mood_confused.gif" alt="перепутанное" style="vertical-align: middle" border="0" /> <strong>Настроение:</strong> перепутанное&nbsp;<strong>]</strong><br /><strong>[</strong>&nbsp;<img src="images/weblogs/action_play.gif" alt="играю " style="vertical-align: middle" border="0" /> <strong>Что делает:</strong> играю &nbsp;<strong>]</strong><br /><span style="color: violet"><span style="text-decoration: underline"><span style="font-weight: bold"><span style="font-size: 24px; line-height: normal">12:30</span></span></span></span><br /> <span style="color: red">Вчера ближе к вечеру поехали с А. по магазинам, выбирали ему кроссовки новые. В итоге сняли все деньги с карточки, которые мы поклялись не снимать целый год, чтобы накопить на новый автомобиль, чтобы купить еще и костюм спортивный. Не успели начать копить - уже сняли все. </span><img src="images/smiles/icon_redface.gif" alt="Embarassed" border="0" /> <span style="color: blue">Купили кроссовки в \&amp;quot;Конкорде\&amp;quot; и спортивный костюм в \&amp;quot;Интерспорте\&amp;quot;. Через недельку он получит денег, купим что-нибудь <span style="font-size: 18px; line-height: normal"><span style="text-decoration: underline">мне</span></span>. <img src="images/smiles/icon_lol.gif" alt="Laughing" border="0" /> <br /> <img src="http://forum.myjane.ru/weblogs/upload/3688/8058064414801e23732802.jpg" border="0" />Купила себе лосьон для тела с эффектом автозагара </span><img src="images/smiles/icon_smile.gif" alt="Smile" border="0" /> <br /> Вчера соблюдала диету, вечером ела только фрукты и пила сок. Целый день болел живот...<br /> Ночью плохо спала, ворочалась, из-за живота в том числе... <img src="images/smiles/icon_sad.gif" alt="Sad" border="0" /> <br /> <br /> <span style="color: red">Второй день КД </span><img src="images/smiles/icon_evil.gif" alt="Evil or Very Mad" border="0" /> <br /> <br /> <span style="color: green">Проснулась в не очень хорошем настроении, нехотя встала на пробежку. К тому же горло немного побаливало... </span><img src="images/smiles/icon_confused.gif" alt="Confused" border="0" /> <span style="color: brown">На улице была противнейшая погодка, сильный холодный ветер, да и тучки собирались. Ночью лил дождь - асфальт был весь мокрым. Бежала без удовольствия, в этот раз снова 7 кругов, шестой бежала кое-как, а седьмой вообще не знаю, как пробежала. Наверное, это от КД, усталости или из-за недосыпания.<br /> </span><img src="images/smiles/icon_rolleyes.gif" alt="Rolling Eyes" border="0" /> <img src="images/smiles/icon_rolleyes.gif" alt="Rolling Eyes" border="0" /> <br /> <span style="color: olive">Но я это сделала, встала и пробежала! А могла бы забить и дальше валяться в теплой постельке с Котиком, как раньше, до 11-ти часов. </span>=D&amp;gt; <br /> <span style="color: indigo">Пришла домой, приняла душ, потом дочитала мартовский номер журнала \&amp;quot;Психология\&amp;quot;, прочитала статью об усталости - это явно обо мне. </span><img src="images/smiles/icon_scratch.gif" alt="scratch" border="0" /> <span style="color: orange">Нужно срочно ложиться спать пораньше! Завтра начну читать апрельский номер.</span><img src="http://forum.myjane.ru/weblogs/upload/3688/13675733914801e2f6988cd.jpg" border="0" /><br /> <img src="images/smiles/icon_tongue.gif" alt="tongue" border="0" /> <span style="color: darkred">Кстати, пошел дождь снова, но хорошо, что я уже была дома! </span><img src="images/smiles/home.gif" alt="home" border="0" /> <br /> <span style="color: violet">Уже успела съесть диетический суп, выпить пару стаканов сока. </span><img src="images/smiles/happy6.gif" alt="happy6" border="0" /> <span style="color: darkred">Кстати, суп этот я готовила совсем не так, как описывала ранее в рецепте. Состав моего супа: 2 большие луковицы, 2 моркови, пара кусочков курицы, три столовые ложки лечо, один куриный кубик, черный перец, белый перец, сушеный укроп. Готовила в небольшой кастрюле, т. к. не очень густо получается. Соли не добавляла - она вредная, но зато перец прекрасно ее заменяет...</span> <img src="images/smiles/053.gif" alt="" border="0" /><br /> <span style="color: blue"><span style="font-weight: bold"><span style="text-decoration: underline"><span style="font-size: 24px; line-height: normal">14:45</span></span></span></span><br /> Съела мюсли с молоком. Мюсли в этот раз другие, вкуснее прежних <img src="images/smiles/icon_biggrin.gif" alt="Very Happy" border="0" /> <br /> Также подшила штаны Котику. <img src="images/smiles/icon_confused.gif" alt="Confused" border="0" /> Надо идти готовить, а лень... <img src="images/smiles/icon_rolleyes.gif" alt="Rolling Eyes" border="0" /> <br /> Также не стоит забывать о дипломе... <img src="images/smiles/icon_scratch.gif" alt="scratch" border="0" /><br /> <span style="color: green"><span style="font-size: 24px; line-height: normal"><span style="text-decoration: underline"><span style="font-weight: bold">19:15</span></span></span></span><br /> <img src="http://forum.myjane.ru/weblogs/upload/3688/15778649094802226c3c67b.gif" border="0" /> <span style="color: blue">Недавно приехали домой, были в универмаге, закупались продуктами, только жаль, что большую часть мне скушать нельзя...</span> <img src="images/smiles/icon_sad.gif" alt="Sad" border="0" /> <span style="color: red">Днем наготовила Котику всяких вкусностей... Ммм, пальчики оближешь, однако и этого мне попробовать не удастся...</span> <img src="images/smiles/icon_evil.gif" alt="Evil or Very Mad" border="0" /> <br /> <span style="color: darkblue">Сейчас я съела яблоко и вареную курицу без соли. На сегодня надеюсь все.</span> <img src="images/smiles/icon_question.gif" alt="Question" border="0" /> <br /> <img src="http://forum.myjane.ru/weblogs/upload/3688/6011897348022280c4ae1.gif" border="0" /> КошкаМарина Sun, 13 Apr 2008 15:15:39 GMT http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=34101 <strong>[</strong>&nbsp;<img src="images/weblogs/mood_silly.gif" alt="придурковатое" style="vertical-align: middle" border="0" /> <strong>Настроение:</strong> придурковатое&nbsp;<strong>]</strong><br /><strong>[</strong>&nbsp;<img src="images/weblogs/action_play.gif" alt="играю " style="vertical-align: middle" border="0" /> <strong>Что делает:</strong> играю &nbsp;<strong>]</strong><br /><span style="color: orange">Приготовила диетический суп. Пообедала им, вроде ничего... </span> <img src="images/smiles/060.gif" alt="" border="0" /> <br /> <br /> <span style="color: blue">Первый день <span style="font-size: 18px; line-height: normal">КД</span>. </span><img src="images/smiles/sad2.gif" alt="sad2" border="0" /> <br /> <br /> <span style="color: green">Болит живот... </span><img src="images/smiles/074.gif" alt="" border="0" /> КошкаМарина Sat, 12 Apr 2008 09:26:19 GMT http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=34097 <strong>[</strong>&nbsp;<img src="images/weblogs/action_molodetz.gif" alt="я - молодеццц!" style="vertical-align: middle" border="0" /> <strong>Настроение:</strong> я - молодеццц!&nbsp;<strong>]</strong><br /><strong>[</strong>&nbsp;<img src="images/weblogs/action_read.gif" alt="читаю " style="vertical-align: middle" border="0" /> <strong>Что делает:</strong> читаю &nbsp;<strong>]</strong><br /><span style="font-size: 18px; line-height: normal"><span style="color: red">Диетический суп (не даёт калорий)</span></span><img src="http://forum.myjane.ru/weblogs/upload/3688/1467782276480058eeb32f5.jpg" border="0" /><br /> <br /> <span style="color: blue">- 6 больших луковица <br /> - 6 бульонных кубиков <br /> - 1 корень петрушки <br /> - 2 сладких перца <br /> - 1/2 большого кочана капусты <br /> - 2 банки томатов (400г), можно и свежие помидоры </span><img src="http://forum.myjane.ru/weblogs/upload/3688/1327288687480058a9d0ba3.gif" border="0" /><br /> <span style="color: blue">- 4 большие моркови </span><img src="http://forum.myjane.ru/weblogs/upload/3688/312805903480058d721a11.gif" border="0" /><br /> <span style="color: blue">- соя и смесь приправ </span><br /> <span style="color: green">Овощи измельчить, опустить их в бульон и варить 1 час.<br /> Приправить соей и смесью приправ.<br /> Этот суп не дает калорий, и чем больше Вы его едите, тем быстрее станете стройной.<br /> Этот суп можно есть в любое время и столько, сколько захотите. </span><img src="http://forum.myjane.ru/weblogs/upload/3688/352882480058bcbb6b1.gif" border="0" /> КошкаМарина Sat, 12 Apr 2008 06:42:19 GMT http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=34094 <strong>[</strong>&nbsp;<img src="images/weblogs/mood_sleepy.gif" alt="спать хочу" style="vertical-align: middle" border="0" /> <strong>Настроение:</strong> спать хочу&nbsp;<strong>]</strong><br /><strong>[</strong>&nbsp;<img src="images/weblogs/action_watch.gif" alt="смотрю по телеку " style="vertical-align: middle" border="0" /> <strong>Что делает:</strong> смотрю по телеку &nbsp;<strong>]</strong><br /><span style="color: green">Сегодня утром, дотягиваясь до будильника (вернее, до телефона с поставленным на него будильником), задела вчерашнюю полную чашку с чаем и пролила его на пол. <img src="images/smiles/grommit.gif" alt="grommit" border="0" /> Ну да не важно, все равно настроение не испортилось. Но вставать так рано с каждым разом все труднее. Думаю, надо просто пораньше ложиться спать. На улице с утра с каждым разом все светлее и светлее, вчера небо было темно-голубым, почти синим, сегодня оно просто голубое. С утра был туман. Пока шла до стадиона, хотя до него идти три минуты от силы, замерзла. Как и обещали, заморозки наступили. На асфальте вместо обычных лужиц обнаружила лед, бегать было немного неудобно по нему. Но зато бегала <img src="images/smiles/blob5.gif" alt="blob3" border="0" /> я в этот раз на удивление легко, пробежала 7 кругов! Могла бы и 8, но не стоит так быстро увеличивать нагрузку... В общем, я собой довольна. </span><img src="http://forum.myjane.ru/weblogs/upload/3688/145100685848005145a6838.jpg" border="0" /><br /> <span style="color: indigo">Придя домой, <img src="images/smiles/home.gif" alt="home" border="0" /> как обычно, приняла душ, уселась читать журнальчик, потом лазала в и-нете, ела мюсли с молоком. Хочу поискать <img src="images/smiles/computer.gif" alt="computer" border="0" /> какой-нибудь рецепт диетического супчика, а то обычный суп наверно не совместим с диетами, хоть и полезен.</span><br /> <span style="color: blue">Вчера вечером позволила себе немного лишнего в еде...</span> <img src="images/smiles/012.gif" alt="" border="0" />: КошкаМарина Sat, 12 Apr 2008 06:16:38 GMT http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=34049 <strong>[</strong>&nbsp;<img src="images/weblogs/action_somnen.gif" alt="сомнения" style="vertical-align: middle" border="0" /> <strong>Настроение:</strong> сомнения&nbsp;<strong>]</strong><br /><span style="text-decoration: underline">Я по знаку Зодиака <span style="color: green">Телец</span>:</span><br /> <span style="color: olive">Ловушки: </span><span style="color: violet">у вас хороший аппетит, вы любите поесть и обожаете пирожные с кремом. Еда для вас - одно из главных удовольствий в жизни, и одна мысль о том, что вам придется отказаться от своих любимых блюд, приводит вас в отчаяние. </span><br /> <span style="color: olive">Ваши недостатки: </span><span style="color: violet">вы недостаточно тренированный человек, но, тем не менее, всегда стараетесь принять участие в любых спортивных играх. Неудивительно, что это для вас оборачивается очередными синяками и ссадинами. Займитесь йогой или плаванием - это безопаснее! </span><br /> <span style="color: olive">Ваша диета: </span><span style="color: violet">постарайтесь удовлетворить свою потребность в еде во время плотного обеда, но в остальное время дня вам придется ограничивать себя. </span><br /> <br /> <span style="color: red">Очень интересной показалась авокадовая диета:</span><br /> Не дольше 3 дней, сброс 1,5 кг.<br /> <span style="color: orange">Завтрак: </span>половинка авокадо, наполненная обезжиренным творогом.<br /> <span style="color: orange">Обед: </span>половинку авокадо нарезать кусочками, добавить вареное яйцо, небольшой огурец и зеленый лук.<br /> <span style="color: orange">Ужин: </span>90 г слегка поджаренного бифштекса, пол-авокадо с творогом.<br /> <br /> <span style="color: blue">Кстати, в декабре посадила авокадо, почитала в и-нете, что должен прорасти через несколько недель, а он у меня только вот на днях раскололся на 2 части, а оттуда зеленый росток лезет. Очень рада, прям весна на душе...</span> КошкаМарина Fri, 11 Apr 2008 08:47:45 GMT http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=34036 <strong>[</strong>&nbsp;<img src="images/weblogs/action_allbe.gif" alt="всё будет харашо!" style="vertical-align: middle" border="0" /> <strong>Настроение:</strong> всё будет харашо!&nbsp;<strong>]</strong><br /><span style="color: red"><span style="font-size: 18px; line-height: normal"><span style="text-decoration: underline">Здравствуй, Дневник! </span>Теперь я буду записывать в тебя все, что со мной происходит. Надеюсь, я тебе не надоем. </span></span><img src="images/smiles/icon_flower.gif" alt="flower" border="0" /><br /> <span style="color: blue">Сегодня уже четвертый день, как я просыпаюсь в шесть часов утра и иду бегать на стадион. Моя цель - похудеть примерно до 56 кг.</span><img src="http://forum.myjane.ru/weblogs/upload/3688/62175952447ff19565657f.gif" border="0" /><br /> <span style="color: green">В первый день (<span style="font-size: 18px; line-height: normal">8 апреля</span>) я встала полшестого, пробежала всего 4 круга, у меня была ужасная одышка, стало очень жарко, в общем организм немного отвык от физической нагрузки... В такую рань было еще темно как ночью, только когда я поплелась обратно домой, начало светать. Придя домой, приняла душ, потом читала свой любимый журнал \&amp;quot;Психология\&amp;quot;, потом лазала в и-нете, в общем как обычно. В этот день больше не спала, хотя очень хотелось. Соблюдала также диету, как могла.</span><br /> <span style="color: violet">Во второй день (<span style="font-size: 18px; line-height: normal">9 апреля</span>) встала в шесть часов, чтобы было не темно бегать. В этот раз пробежала 5 кругов, бегать было немного труднее, чем вчера, как мне показалось, но одышки уже почти не было и жарко мне не было. Потом весь день болели мышцы ног, очень хотелось спать, но я переборола себя - хочу приучить свой организм ко сну не более чем 7 часов, чтобы день был более продолжительным. Сегодня День Рождения у мамы. <img src="images/smiles/occasion15.gif" alt="occasion6" border="0" /> Целый день готовила. Мы с Андреем подарили моей маме хлебницу, небольшой сувенири открытку, ей очень понравилось. Естественно, в этот день моя диета немного подорвалась, я ела торт, салат с майонезом и т. д., но не много. </span> <img src="images/smiles/dontknow.gif" alt="dontknow" border="0" /> <br /> <span style="color: olive">В третий день (<span style="font-size: 18px; line-height: normal">10 апреля</span>) проснулась в 6 утра. Котик тоже встал, ему надо было на работу. Попили чай вместе. Пробежала в это утро снова 5 кругов, шестой уже не смогла, хотя очень бы хотелось. Соблюдала диету, но в конце дня позволила себе кусочек от вчерашнего торта, пила грейпфрутовый сок (очень вкусный, раньше никогда не пробовала). Весь день очень хотела спать. Мышцы болят все также, но теперь в каких-то других местах... Из физических упражнений, пожалуй, было еще то, что я мыла полы во всей квартире. Немного забросила свой диплом, завтра все хочу наверстать...</span><br /> <span style="color: orange">А вот и завтра, вернее уже сегодня. <span style="font-size: 18px; line-height: normal">11 апреля</span>. Как обычно, встала в шесть утра. Сегодня что-то ужасно не хотелось вставать, но я все же встала. Пробежала 6 кругов! Причем одышка пропала почти полностью, абсолютно не было жарко после бега. =D&amp;gt; Приняла, как обычно после бега, душ, уселась читать журнал, позавтракала, как всегда, сначала чаем, потом мюсли с молоком. На обед съем суп. На ужин - надо подумать, наверно тоже суп. Пью также все тот же сок. Сегодня надо будет поменять воду в аквариуме у черепахи, попечатать диплом, сходить на почту, в магазин, приготовить любимому покушать... Очень хочу спать... </span> <img src="images/smiles/icon_confused.gif" alt="Confused" border="0" /> <a href="http://www.myjane.ru/lines/" target="_blank" class="postlink"><img src="http://lines.myjane.ru/rules/135530/weight/62/line.png" border="0" /></a><br /> <span style="color: green"></span><span style="color: red"></span> КошкаМарина Fri, 11 Apr 2008 08:01:40 GMT