http://forum.myjane.ru//weblog.php?w=3072 noreply@myjane.ru Sun, 19 Apr 2026 07:40:55 GMT http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=28541 <strong>[</strong>&nbsp;<img src="images/weblogs/action_dovoln.gif" alt="довольное" style="vertical-align: middle" border="0" /> <strong>Настроение:</strong> довольное&nbsp;<strong>]</strong><br /><strong>[</strong> <strong>Что делает:</strong> собираю вещи для переезда.&nbsp;<strong>]</strong><br />Ну вот,до переезда осталось всего неделя.Начала собирать вещи в коробки.Почему говорят,что переезд равноценен пожару?Для меня наоборот это хорошо.я решила не везти на новую квартиру тот хлам,который скопился в шкафах и который я никак не использую.Настроение хорошее,но немного тревожно,освободят ли нам вовремя квартиру?Но будем надеяться на лучшее.<br /> отвесик сегодня не большой -100,но радует,что он всётаки есть.Муж вечером сорвался и съел вечером(ну почти ночью)яичницу.Сказал,что это была самая вкусная яичница в его жизни.да,когда сидишь на диеьте начинаешь получать удовольствие от вкуса еды.до встречи вечером <img src="images/smiles/icon_lol.gif" alt="Laughing" border="0" /> Леник Sat, 12 Jan 2008 11:45:30 GMT http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=28504 <strong>[</strong>&nbsp;<img src="images/weblogs/action_ozorn.gif" alt="озорное" style="vertical-align: middle" border="0" /> <strong>Настроение:</strong> озорное&nbsp;<strong>]</strong><br /><strong>[</strong> <strong>Что делает:</strong> собираюсь расслабиться в ванной&nbsp;<strong>]</strong><br />Итак,день прошел хорошо,питалась строго по списку,хотя нет банан заменила на грейпфрукт,но тоже ничего.кстати сегодгя часто вспоминаю о молокочае,уж очень он мне понравился <img src="images/smiles/icon_tongue.gif" alt="tongue" border="0" /> .Но понимаю, что разгрузки через день делать нельзя, я же не враг своему организму. Сегодня целый день слежу за питанием мужа и теперь наверно это наш общий дневник. ему даётся всё очень тяжело, особенно сейчас вечером. а видели бы вы его глаза, когда ребёнок начал конфеты с чаем пить <img src="images/smiles/icon_smile.gif" alt="Smile" border="0" /> .Но молодец, тоже держится, как бы ночью не пошел опустошать холодильник. Ну вроде всё Леник Fri, 11 Jan 2008 18:49:48 GMT http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=28475 <strong>[</strong>&nbsp;<img src="images/weblogs/action_dovoln.gif" alt="довольное" style="vertical-align: middle" border="0" /> <strong>Настроение:</strong> довольное&nbsp;<strong>]</strong><br /><strong>[</strong> <strong>Что делает:</strong> сижу в интернете:)))&nbsp;<strong>]</strong><br />доброе утро,а оно действительно доброе! <img src="images/smiles/icon_lol.gif" alt="Laughing" border="0" /> Ну,для начала,скажу,что сидение на молокочае мне очень понравилось,я люблю и молоко и зелёный чай.Утром не выдержала и встала на весы.Сначало думала ошиблась,встала ещё раз и ..... у меня отвесик -1400.Утром позавтракала овсянкой на воде и чашка кофе без сахара.настроение обалденное <img src="images/smiles/icon_thumleft.gif" alt="thumbright" border="0" /> <br /> И ещё одну хорошую новость выдал мне утром муж.он присоединяется ко мне в борьбу за красивое тело и хорошее самочуствие.это для него большой поступок.у него в семье с детства заложен культ еды-побольше,пожирнее и обязательно из 6-7 блюд. что его сподвигло? Наверно я <img src="images/smiles/icon_tongue.gif" alt="tongue" border="0" /> Я так много говорила о правильном питании,о здоровом образе жизни ,о спорте. А тут так активно занялась собой. вот такое у меня ДОБРОЕ утро!!!!! <img src="images/smiles/icon_lol.gif" alt="Laughing" border="0" /> <img src="images/smiles/icon_lol.gif" alt="Laughing" border="0" /> <img src="images/smiles/icon_lol.gif" alt="Laughing" border="0" /> <img src="images/smiles/icon_lol.gif" alt="Laughing" border="0" /> Леник Fri, 11 Jan 2008 10:46:38 GMT http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=28434 7 яиц + 7 сладких грейпфрутов <br /> яйца варятся, желтки убираются(я ем с желтками) <br /> грейпы очищаются от перегородок <br /> Утром выпить стакан воды, через полчаса начинать есть белок,через час грейп и т. д. чередуя,до 22часов. Пить 2 литра воды и или зел. чай.<br /> я у Волшебной вычитала,захотелось попробовать. Леник Thu, 10 Jan 2008 22:12:28 GMT http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=28433 <strong>[</strong>&nbsp;<img src="images/weblogs/action_zadumch.gif" alt="задумчивое" style="vertical-align: middle" border="0" /> <strong>Настроение:</strong> задумчивое&nbsp;<strong>]</strong><br /><strong>[</strong>&nbsp;<img src="images/weblogs/action_watch.gif" alt="смотрю по телеку " style="vertical-align: middle" border="0" /> <strong>Что делает:</strong> смотрю по телеку &nbsp;<strong>]</strong><br />Вот и прошел первый день.да,к вечеру было тяжеловато.но сказала себе ни ни <img src="images/smiles/018.gif" alt="" border="0" /> .Вечером муж пытался уговорить съесть винегрет с рыбой,еле отбрыкалась. Завтра и в выходные посижу на овсянке на воде,а то желудок часто побаливать стал последнее время <img src="images/smiles/icon_confused.gif" alt="Confused" border="0" /> На весы не вставала,думаю рано пока.Но ощущения классные,такая легкость.Спокойной ночи Леник Thu, 10 Jan 2008 22:03:10 GMT