http://forum.myjane.ru//weblog.php?w=2993 noreply@myjane.ru Wed, 22 Apr 2026 05:19:02 GMT http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=31187 <strong>[</strong>&nbsp;<img src="images/weblogs/action_boy.gif" alt="боевое" style="vertical-align: middle" border="0" /> <strong>Настроение:</strong> боевое&nbsp;<strong>]</strong><br /><strong>[</strong>&nbsp;<img src="images/weblogs/action_listen.gif" alt="слушаю " style="vertical-align: middle" border="0" /> <strong>Что делает:</strong> слушаю &nbsp;<strong>]</strong><br />Сегодня взвесилась и вначале немного расстроилась.Прибавила 1кг,но что странно жирок уменьшился.Не думаю,что это вода.Видимо организм перестраивается.Я думаю у меня будут ещё маятники,но все равно потом все станет на свои места.Я же полностью сейчас изменила питание. Мне нравится.Сегодня одна из клиенток тоже сказала,что будет так питаться.Она до этого сидела на кашах,говорит уже не них смотреть не может.Я вообще не понимаю этих однобоких диет.Бросаются в крайности. <img src="images/smiles/dontknow.gif" alt="dontknow" border="0" /> Главное истязают себя и результат, в конечном итоге ,нулевой,а то и отрицательный. Нет я всё же добьюсь своего.Мои гормончики так просто не сдаются <img src="images/smiles/boxing.gif" alt="boxing" border="0" /> ,а придётся. Итак после второй недели вес 77,3 жир 29,1% .Сегодня уложилась в свои 18 пунктов и без всяких Экстров. Побежала баюшки. Udachenka Mon, 25 Feb 2008 23:30:48 GMT http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=31078 <strong>[</strong>&nbsp;<img src="images/weblogs/mood_cool.gif" alt="классное" style="vertical-align: middle" border="0" /> <strong>Настроение:</strong> классное&nbsp;<strong>]</strong><br /><strong>[</strong>&nbsp;<img src="images/weblogs/action_watch.gif" alt="смотрю по телеку вернее слушаю,частично" style="vertical-align: middle" border="0" /> <strong>Что делает:</strong> смотрю по телеку вернее слушаю,частично&nbsp;<strong>]</strong><br />Вот почти прошла вторая неделя.Интересно,какой будет отвесик и будет ли?<br /> Юляшке стало лучше.Она вчера как маленькая даже плакала от температуры.Мои детки,они всегда для меня мои крошки. Такой тяжелый грипп,но мы еще молодцы,быстро справились. <br /> Мне так нравится ВН -стиль жизни. Я при малейшей возможности бегу читать девочек. Какое все же прекрасное дело интернет общение! Небыло бы инета и я ничего не знала бы о ВН. <br /> Я понемногу начинаю вникать и в правило тарелки.Пересчитала свои пункты по новому, до этого сделала ошибку,не верно писала возраст.Оказалось мне нужно было 18 пунктов в день.По ходу все немного скорректирую. Но я в восторге!!!!!! <br /> Главное самочувствие хорошее. И что интересно,совсем не хочется сладкого,как прежде,а воды наоборот хочется пить больше.И бодрость без кофе.<br /> А сегодня к нам присоединилась девочка из Киева.Интересно в каком районе она живёт? Но я уже не спрашиваю,потому что у одной спросила,а она не ответила,может человеку безлико проще общаться <img src="images/smiles/dontknow.gif" alt="dontknow" border="0" /> Я такая общительная и так люблю людей,что мне это не понятно. Да каждый уникален. Хоть бы мои девчонки тоже подсели на эту систему. <br /> Сейчас напишу Ларику,ей видно тоже приглянулась наша метода.Написала,что много вопросов есть.Так хочу поболтать с ней по Яху,но они наверное ещё не переехали на новую квартиру. Ей конечно легче,в Германии больше есть диетических и маложирных продуктов. Расстроила Маруся, <img src="images/smiles/icon_sad.gif" alt="Sad" border="0" /> И есть же у неё такой опыт похудения и шалит. Буду журить <img src="images/smiles/icon_axe.gif" alt="Guy with axe" border="0" /> ,так хочется дойти до финиша вместе и чтобы всё получилось.<br /> С понедельника начинается вождение.Немного волнуюсь,но очень хочу научиться водить машину. Будет тяжеловато совмещать всё до 8 марта,пока мои девочки закончат массажи.Позже я смогу подсоединить бассейн и больше физической нагрузки.<br /> Ой что-то я расписалась. Сейчас посчитаю всё,спланирую на завтра и напишу Ларику,может моя Птичка выйдет ко мне на связь. <br /> Пошла спать,завтра с самого утра массажи.<br /> <br /> <span style="font-weight: bold"><span style="color: brown">«Когда человек не знает в какую гавань держит путь, ни один ветер не будет ему попутным»</span></span> Udachenka Sat, 23 Feb 2008 22:09:03 GMT http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=30838 <strong>[</strong>&nbsp;<img src="images/weblogs/action_ozorn.gif" alt="озорное" style="vertical-align: middle" border="0" /> <strong>Настроение:</strong> озорное&nbsp;<strong>]</strong><br /><strong>[</strong>&nbsp;<img src="images/weblogs/action_work.gif" alt="работаю и слушаю телик" style="vertical-align: middle" border="0" /> <strong>Что делает:</strong> работаю и слушаю телик&nbsp;<strong>]</strong><br />Наконец-то собралась написать.Вот прошла неделька,как я подсела на ВН. Ну ооооочень мне нравится!!!!! В начале сложно было. Сейчас вроде принаровилась. Мешает хождение на курсы.Там такие условия,что негде присесть и перекусить,а провожу я там почти целый день. Умудряюсь из кулёчка вытащить мандаринку и банан и в уголочке ням-ням их.А что делать <img src="images/smiles/dontknow.gif" alt="dontknow" border="0" /> Но курсы не вечны. За неделю потеряла 1,7 кг,правда жирок уменьшился меньше,но всё же уменьшился. С Marusia мы ещё поборемся <img src="images/smiles/icon_lol.gif" alt="Laughing" border="0" /> <img src="images/smiles/agree.gif" alt="fr" border="0" /> Вообще жизнь прекрасна. Самое интересное,что я себя стала чувствовать как-то легче и бодрее.Единственная проблемка-это кишечник.Видимо идёт перестройка организма на правильный режим питания. И ведь овощей ем много,как никогда ранее не ела. <br /> Я в основном налегала на фрукты.А сейчас всё уравновешиваю как нужно. Жаль,что у нас нельзя купить калькулятор карманный.Приходится включать все время старичка-компа.Но я приспособилась, готовые продукты и те, что сама готовлю записываю в раздел\&amp;quot; готовые продукты \&amp;quot;и периодически печатаю,что бы были на кухне под рукой.Вечером вношу пунктики в дневничок.Ну чтож вперед к победе! <img src="images/smiles/boxing.gif" alt="boxing" border="0" /> Udachenka Tue, 19 Feb 2008 11:02:45 GMT http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=27408 <strong>[</strong>&nbsp;<img src="images/weblogs/action_molodetz.gif" alt="я - молодеццц!" style="vertical-align: middle" border="0" /> <strong>Настроение:</strong> я - молодеццц!&nbsp;<strong>]</strong><br /><strong>[</strong>&nbsp;<img src="images/weblogs/action_listen.gif" alt="слушаю что-то там по телеку" style="vertical-align: middle" border="0" /> <strong>Что делает:</strong> слушаю что-то там по телеку&nbsp;<strong>]</strong><br />Всё ,решилась начать вести дневничок.Получился такой себе симпатичный.Спасибо журналу(я его ласково называю вишенкой).Теперь я могу себя немного контролировать с весом и не только.Сегодня почитала всё у девочек ,много интересного.Сегодня взвесилась и мне нравится,что я потеряла 1,5 кг с 11 декабря.Немного тяжеловато,но уже привыкаю.Мне нравится,что чувствуешь себя бодро.Конечно пару раз нарушала немного,но в основном придерживаюсь.Сейчас хочу попробовать создать линеечку.Со следующей недели присоединю ещё доску Евминова для спины и тренажёр.Нужно будет зайти к девочкам на другой форум и спросить может кто-то и знает как с мини компом на тренажёре орудовать,а если нет буду как умею,важно начать.Пошла за линеечкой. <img src="images/smiles/icon_lol.gif" alt="Laughing" border="0" /> Udachenka Mon, 17 Dec 2007 21:16:10 GMT