<?xml version="1.0" encoding="windows-1251" ?>
  <rss version="2.0">
	<channel>
	  <title>Дневник Ольгуни  - дневник *Ольгуня* на myJane.ru</title>
	  <link>http://forum.myjane.ru//weblog.php?w=2890</link>
	  <webMaster>noreply@myjane.ru</webMaster>
	  <lastBuildDate>Sun, 03 May 2026 22:16:03 GMT</lastBuildDate>
	  <item>
	    <title>1 день на яичке</title>
	    <link>http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=26790</link>
	    <description>Вот и прошёл первый день на яичке.Так как с утра лень было идти в магазин,то на завтрак съела только яйца.Хорошо,что я их очень люблю.На обед ела груши.Но помоему вышло даже чуть меньше кг.А думала как начну есть - не остановлюсь.А на ужин отварила мяса,примерно грамм 300.варила добавила пол кубика галины бланки.Схомячила за обе щёки.Обожралась.Посмотрим,что покажут весы.</description>
	    <author>*Ольгуня* </author>
	    <pubDate>Tue, 04 Dec 2007 21:40:26 GMT</pubDate>
	  </item>
	  <item>
	    <title>перехожу на др.диету</title>
	    <link>http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=26736</link>
	    <description>&lt;strong&gt;[&lt;/strong&gt;&amp;nbsp;&lt;img src=&quot;images/weblogs/mood_neutral.gif&quot; alt=&quot;пофигистичное&quot; style=&quot;vertical-align: middle&quot; border=&quot;0&quot; /&gt; &lt;strong&gt;Настроение:&lt;/strong&gt; пофигистичное&amp;nbsp;&lt;strong&gt;]&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;Надоела мне эта японка.На рыбу уже смотреть не могу.Да и так сбросила на ней 3 кг. за неделю.Супер.Сегодня расслабилась и поела ёжиков на первое и запила всё это чаем с сухариками.А завтра сяду на др.диету.Всё пошла выбирать.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Уххх,спустя 3 часа выбрала.Сажусь на яичную.&lt;br /&gt;
Боже,как же мне продержаться?Я сейчас хожу на стажировку(обучение) на работу,а скоро уже буду там самостоятельно работать.Так суть в том,что у нас трёхразовое бесплатное питание для сотрудников.Придётся отказываться,а с собой брать своё питание по диете.Справимся!!!!!&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
А работать я буду диспетчер-оператором на компьютере.В общем у нас отдельное помещение.Фирма занимается доставкой суши на дом.Мне звонят-заказывают-я вбиваю всё в комп.-распечатываю накладные-отношу поварам-они готовят-потом водители везут.У нас есть целая комната отдыха.Там телик,двд,диван,стулья,стол и всякая всячина.Ну вот как удержаться,чтобы не попить чашечку чая с шоколадкой за теликом?Аххх!!!&lt;br /&gt;
Ладно,пожелайте мне все удачи,буду стараться!</description>
	    <author>*Ольгуня* </author>
	    <pubDate>Tue, 04 Dec 2007 00:15:50 GMT</pubDate>
	  </item>
	  <item>
	    <title>5 день</title>
	    <link>http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=26605</link>
	    <description>&lt;strong&gt;[&lt;/strong&gt;&amp;nbsp;&lt;img src=&quot;images/weblogs/mood_neutral.gif&quot; alt=&quot;пофигистичное&quot; style=&quot;vertical-align: middle&quot; border=&quot;0&quot; /&gt; &lt;strong&gt;Настроение:&lt;/strong&gt; пофигистичное&amp;nbsp;&lt;strong&gt;]&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;Сегодня отвесик был 300 г.Уже не так много как в первые дни.Но я сегодня согрешила...я съела пачку сухариков и причём на ночь.А теперь хожу с чувством вины!Ну нафиг она мне на глаза попалась.И ведь спрятала её от себя же,но нет...всё равно достала.Эх.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
12:00 рыба в пароварке&lt;br /&gt;
18:00 жареная рыба.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Еле съела эту рыбу.Такая она стала противной.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
20 мин. на велотренажёре.</description>
	    <author>*Ольгуня* </author>
	    <pubDate>Fri, 30 Nov 2007 21:53:27 GMT</pubDate>
	  </item>
	  <item>
	    <title>4 день</title>
	    <link>http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=26551</link>
	    <description>&lt;strong&gt;[&lt;/strong&gt;&amp;nbsp;&lt;img src=&quot;images/weblogs/mood_cool.gif&quot; alt=&quot;классное&quot; style=&quot;vertical-align: middle&quot; border=&quot;0&quot; /&gt; &lt;strong&gt;Настроение:&lt;/strong&gt; классное&amp;nbsp;&lt;strong&gt;]&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;Уже четвёртый день на японке прошёл!Чувствую себя хорошо.Но опять же не завтракала,так как кофе всё равно пить не могу.А обед проспала(уложила ребёнка спать на дневной сон и сама уснула).Так что сегодня только ужин.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
16:00  2 яйца и 200 гр.говядины(правда немного приправила.)&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
20 минут на велотренажёре.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Ходила с друзьями в кафе,все пили,ели,веселились,а я как дура минералку одну пила.Зато чувствую гордость за себя,что я не сдаюсь и иду к намеченной цели.</description>
	    <author>*Ольгуня* </author>
	    <pubDate>Thu, 29 Nov 2007 23:21:24 GMT</pubDate>
	  </item>
	  <item>
	    <title>3 день</title>
	    <link>http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=26450</link>
	    <description>&lt;strong&gt;[&lt;/strong&gt;&amp;nbsp;&lt;img src=&quot;images/weblogs/mood_cool.gif&quot; alt=&quot;классное&quot; style=&quot;vertical-align: middle&quot; border=&quot;0&quot; /&gt; &lt;strong&gt;Настроение:&lt;/strong&gt; классное&amp;nbsp;&lt;strong&gt;]&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;Сегодня с утра чувствую себя хорошо.Диета переносится не тяжко,терпимо.Сегодня взвесилась- минус 1 кг.Но это пока всякая гадость из меня выходит и лишняя вода,но и немного жиров.В итоге вешу уже 92 кг.А хочу 65,ну хотя бы 70(максимум).Буду стараться.&lt;br /&gt;
Кофе по прежднему не пью,жду обеда.ОХ,сегодня морковки и яблоки,без рыбки и мяса.Продержаться бы!!!!!&lt;br /&gt;
Сварила морковки,но съесть не смогла-противная,получился только ужин-яблоки.&lt;br /&gt;
Сходила в аптеку купила витамины,а то с этими диетами их не хватает.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Сегодня на велотренажоре занималась уже 20 минут(2 захода по 10 минут).</description>
	    <author>*Ольгуня* </author>
	    <pubDate>Wed, 28 Nov 2007 16:58:22 GMT</pubDate>
	  </item>
	</channel>
  </rss>
