<?xml version="1.0" encoding="windows-1251" ?>
  <rss version="2.0">
	<channel>
	  <title>Дневник Ojli  - дневник Ojli на myJane.ru</title>
	  <link>http://forum.myjane.ru//weblog.php?w=2685</link>
	  <webMaster>noreply@myjane.ru</webMaster>
	  <lastBuildDate>Fri, 01 May 2026 09:54:04 GMT</lastBuildDate>
	  <item>
	    <title>Диета Амины</title>
	    <link>http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=54446</link>
	    <description>&lt;strong&gt;[&lt;/strong&gt;&amp;nbsp;&lt;img src=&quot;images/weblogs/action_boy.gif&quot; alt=&quot;боевое&quot; style=&quot;vertical-align: middle&quot; border=&quot;0&quot; /&gt; &lt;strong&gt;Настроение:&lt;/strong&gt; боевое&amp;nbsp;&lt;strong&gt;]&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;&lt;strong&gt;[&lt;/strong&gt;&amp;nbsp;&lt;img src=&quot;images/weblogs/action_read.gif&quot; alt=&quot;читаю &quot; style=&quot;vertical-align: middle&quot; border=&quot;0&quot; /&gt; &lt;strong&gt;Что делает:&lt;/strong&gt; читаю &amp;nbsp;&lt;strong&gt;]&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;Завтра начинаю вторую неделю по диете Амины.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Это скорее не диета, а дробное питание.&lt;br /&gt;
Поддерживаюсь всю неделю без двух разгрузочных дней - мне кажется так вернее и метаболизм не тормозится и организм не пугается.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
За первые 6 дней -2кг   &lt;img src=&quot;images/smiles/icon_cool.gif&quot; alt=&quot;Cool&quot; border=&quot;0&quot; /&gt;  &lt;img src=&quot;images/smiles/icon_cool.gif&quot; alt=&quot;Cool&quot; border=&quot;0&quot; /&gt;</description>
	    <author>Ojli </author>
	    <pubDate>Sun, 10 May 2009 20:55:18 GMT</pubDate>
	  </item>
	  <item>
	    <title>13й день на яичке :salute:</title>
	    <link>http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=41101</link>
	    <description>&lt;strong&gt;[&lt;/strong&gt;&amp;nbsp;&lt;img src=&quot;images/weblogs/action_boy.gif&quot; alt=&quot;боевое&quot; style=&quot;vertical-align: middle&quot; border=&quot;0&quot; /&gt; &lt;strong&gt;Настроение:&lt;/strong&gt; боевое&amp;nbsp;&lt;strong&gt;]&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;&lt;strong&gt;[&lt;/strong&gt;&amp;nbsp;&lt;img src=&quot;images/weblogs/action_read.gif&quot; alt=&quot;читаю &quot; style=&quot;vertical-align: middle&quot; border=&quot;0&quot; /&gt; &lt;strong&gt;Что делает:&lt;/strong&gt; читаю &amp;nbsp;&lt;strong&gt;]&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;&lt;img src=&quot;images/smiles/icon_salut.gif&quot; alt=&quot;salute&quot; border=&quot;0&quot; /&gt; &lt;br /&gt;
начинала с 58 кг, сегодня 53,9 кг&lt;br /&gt;
за две недели 4,100 - УРРРРАА &lt;img src=&quot;images/smiles/icon_thumleft.gif&quot; alt=&quot;thumbright&quot; border=&quot;0&quot; /&gt; &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
влезла в дочкины джинсы &lt;img src=&quot;images/smiles/icon_cool.gif&quot; alt=&quot;Cool&quot; border=&quot;0&quot; /&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
один раз была в гостях - накосячила - ложка тушеной картошки и торт с кабачком (ну там и сахар, мука...) &lt;img src=&quot;images/smiles/icon_rolleyes.gif&quot; alt=&quot;Rolling Eyes&quot; border=&quot;0&quot; /&gt; &lt;br /&gt;
отказаться было нехорошо - не видела подругу 7 лет, она все таки готовилась&lt;br /&gt;
завтракала в тот день по яичке&lt;br /&gt;
обед - рыба, салат, ложка картошки, кусочек торта (хорошо, что хоть без крема)&lt;br /&gt;
ужин - 1,5 литра воды&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
слезать с яички не стала, продолжаю дальше, досижу до конца, хоть и с отступлениями&lt;br /&gt;
потом, может повторю  &lt;img src=&quot;images/smiles/icon_scratch.gif&quot; alt=&quot;scratch&quot; border=&quot;0&quot; /&gt; &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
вот в понедельник снова в гости - опять косячить - это будет третий день третьей недели&lt;br /&gt;
а потом 1 сентября на работе совместный завтрак - снова ... - это третий день четвертой недели&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
слезать с диеты не хочу - уж очень результаты радуют&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
даже кажется, что кожа более упругая стала  &lt;img src=&quot;images/smiles/044.gif&quot; alt=&quot;funny&quot; border=&quot;0&quot; /&gt;</description>
	    <author>Ojli </author>
	    <pubDate>Thu, 21 Aug 2008 09:36:06 GMT</pubDate>
	  </item>
	  <item>
	    <title>вес стоит</title>
	    <link>http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=40777</link>
	    <description>&lt;strong&gt;[&lt;/strong&gt;&amp;nbsp;&lt;img src=&quot;images/weblogs/action_boy.gif&quot; alt=&quot;боевое&quot; style=&quot;vertical-align: middle&quot; border=&quot;0&quot; /&gt; &lt;strong&gt;Настроение:&lt;/strong&gt; боевое&amp;nbsp;&lt;strong&gt;]&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;&lt;strong&gt;[&lt;/strong&gt;&amp;nbsp;&lt;img src=&quot;images/weblogs/action_read.gif&quot; alt=&quot;читаю &quot; style=&quot;vertical-align: middle&quot; border=&quot;0&quot; /&gt; &lt;strong&gt;Что делает:&lt;/strong&gt; читаю &amp;nbsp;&lt;strong&gt;]&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;сегодня шестой день яичной диеты&lt;br /&gt;
завтрак - два яйца и полгрейпфрута&lt;br /&gt;
обед - сливы - кстати, хорошая подмога тем у кого известные проблемы на яичке начинаются&lt;br /&gt;
на ужин пожарю фарш + салат</description>
	    <author>Ojli </author>
	    <pubDate>Thu, 14 Aug 2008 12:57:18 GMT</pubDate>
	  </item>
	  <item>
	    <title>нарушение?</title>
	    <link>http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=40671</link>
	    <description>&lt;strong&gt;[&lt;/strong&gt;&amp;nbsp;&lt;img src=&quot;images/weblogs/action_boy.gif&quot; alt=&quot;боевое&quot; style=&quot;vertical-align: middle&quot; border=&quot;0&quot; /&gt; &lt;strong&gt;Настроение:&lt;/strong&gt; боевое&amp;nbsp;&lt;strong&gt;]&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;&lt;strong&gt;[&lt;/strong&gt;&amp;nbsp;&lt;img src=&quot;images/weblogs/action_read.gif&quot; alt=&quot;читаю &quot; style=&quot;vertical-align: middle&quot; border=&quot;0&quot; /&gt; &lt;strong&gt;Что делает:&lt;/strong&gt; читаю &amp;nbsp;&lt;strong&gt;]&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;сегодня надо было на ужин мясо и салат, а я не успела мясо приготовить..&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
поэтому на ужин был тунец из банки и салат, но сначала не хочу начинать, буду продолжать.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
думаю, что ничего страшного, решила не заморачиваться, а то если прерваться, то можно и сорваться, а так хорошо диеточка пошла &lt;img src=&quot;images/smiles/001.gif&quot; alt=&quot;&quot; border=&quot;0&quot; /&gt;</description>
	    <author>Ojli </author>
	    <pubDate>Tue, 12 Aug 2008 18:56:24 GMT</pubDate>
	  </item>
	  <item>
	    <title>ура!</title>
	    <link>http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=40643</link>
	    <description>&lt;strong&gt;[&lt;/strong&gt;&amp;nbsp;&lt;img src=&quot;images/weblogs/action_boy.gif&quot; alt=&quot;боевое&quot; style=&quot;vertical-align: middle&quot; border=&quot;0&quot; /&gt; &lt;strong&gt;Настроение:&lt;/strong&gt; боевое&amp;nbsp;&lt;strong&gt;]&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;&lt;strong&gt;[&lt;/strong&gt;&amp;nbsp;&lt;img src=&quot;images/weblogs/action_read.gif&quot; alt=&quot;читаю &quot; style=&quot;vertical-align: middle&quot; border=&quot;0&quot; /&gt; &lt;strong&gt;Что делает:&lt;/strong&gt; читаю &amp;nbsp;&lt;strong&gt;]&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;ну ничего себе!!! четвертый день яичной диеты&lt;br /&gt;
уже 54,7 кг  &lt;img src=&quot;images/smiles/icon_thumleft.gif&quot; alt=&quot;thumbright&quot; border=&quot;0&quot; /&gt;</description>
	    <author>Ojli </author>
	    <pubDate>Tue, 12 Aug 2008 08:45:40 GMT</pubDate>
	  </item>
	</channel>
  </rss>
