http://forum.myjane.ru//weblog.php?w=2618 noreply@myjane.ru Mon, 04 May 2026 00:12:18 GMT http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=44113 <strong>[</strong>&nbsp;<img src="images/weblogs/action_allbe.gif" alt="всё будет харашо!" style="vertical-align: middle" border="0" /> <strong>Настроение:</strong> всё будет харашо!&nbsp;<strong>]</strong><br />Веду себя как маленький ребенок <img src="images/smiles/icon_redface.gif" alt="Embarassed" border="0" /> Давно ведь для себя решила, что хочу похудеть и весить 56 кг, но откладываю на потом уже четыре года <img src="images/smiles/icon_scratch.gif" alt="scratch" border="0" /> А что самое интересное - получается худеть <img src="images/smiles/icon_thumleft.gif" alt="thumbright" border="0" /> но как только вижу на весах хоть пару ушедших кг, тут же их отъедаю и не из-за того, что голодная))) в голове постоянно крутится мысль:\&amp;quot;<span style="font-weight: bold">НАДО</span> ЕСТЬ!!!\&amp;quot; <img src="images/smiles/044.gif" alt="funny" border="0" /> и что самое странное, именно \&amp;quot;надо\&amp;quot;, а не \&amp;quot;хочу\&amp;quot; <img src="images/smiles/icon_scratch.gif" alt="scratch" border="0" /> бред какой-то))) и что в этой голове творится??? <img src="images/smiles/dontknow.gif" alt="dontknow" border="0" /> <br /> Но я упрямая и все равно сделаю это <img src="images/smiles/icon_cool.gif" alt="Cool" border="0" /> <br /> Вот те дурные привычки, которые мне мешают:<br /> 1) 80% своего дневного рациона я съедаю перед самым сном часов в 23.00-24.00 <img src="images/smiles/018.gif" alt="" border="0" /> <br /> 2) часто бывает такое, что в сутки съедаю не меньше 6000-7000 ккал ( благодаря ударной физ. нагрузке не поправляюсь,но похудеть так просто невозможно <img src="images/smiles/018.gif" alt="" border="0" /> )<br /> 3) частенько в выходные живу между холодильником и диваном <img src="images/smiles/018.gif" alt="" border="0" /> <br /> 4) ем слишком много сладкого - могу целых 4 шоколадки в день умять без зазренья совести <img src="images/smiles/018.gif" alt="" border="0" /> <br /> 5) заедаю стрессы и плохое настроение <img src="images/smiles/018.gif" alt="" border="0" /> <br /> 6) ем очень быстро из-за постоянной спешки и постоянного стресса на работе и поэтому не в состоянии адекватно определить размер порции и степень насыщеня <img src="images/smiles/icon_scratch.gif" alt="scratch" border="0" /> <img src="images/smiles/018.gif" alt="" border="0" /> <br /> 7) избалованная - привыкла получать то, что захотелось прикладывая минимум усилий:smt018 <br /> 8)постоянно отлыниваю от работы по дому (стирки, уборки, готовки и т.д.) <img src="images/smiles/018.gif" alt="" border="0" /> <br /> 9) сон и еда занимают одно изважнейших мест в моей жизни - ленивая я короче говоря <img src="images/smiles/018.gif" alt="" border="0" /> <br /> Аж самой страшно стала <img src="images/smiles/icon_confused.gif" alt="Confused" border="0" /> и это ведь не полный список, а только то, что пришло на ум <img src="images/smiles/icon_redface.gif" alt="Embarassed" border="0" /> <br /> Теперь стало легче - понятно, что нужно искоренять <img src="images/smiles/070.gif" alt="" border="0" /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <a href="http://lines.net.ua/index.php?loc=weight-line" target="_blank" class="postlink"> <img src="http://lines.net.ua/w_1_1_1225058400_1233439200_77_56.png" border="0" /> </a><br /> <br /> <a href="http://www.myjane.ru/lines/" target="_blank" class="postlink"><img src="http://lines.myjane.ru/rules/177579/weight/77/line.png" border="0" /></a> Катюньчик Mon, 27 Oct 2008 21:20:01 GMT http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=42821 <strong>[</strong>&nbsp;<img src="images/weblogs/action_tvorchestv.gif" alt="в творческом поиске" style="vertical-align: middle" border="0" /> <strong>Настроение:</strong> в творческом поиске&nbsp;<strong>]</strong><br />Задание на завтра - составить список вредных привычек, которые мешают мне похудеть <img src="images/smiles/icon_evil.gif" alt="Evil or Very Mad" border="0" /> <br /> <br /> <br /> <a href="http://www.myjane.ru/lines/" target="_blank" class="postlink"><img src="http://lines.myjane.ru/rules/177579/weight/77/line.png" border="0" /></a> Катюньчик Sun, 28 Sep 2008 21:10:41 GMT http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=42783 <strong>[</strong>&nbsp;<img src="images/weblogs/action_boy.gif" alt="боевое" style="vertical-align: middle" border="0" /> <strong>Настроение:</strong> боевое&nbsp;<strong>]</strong><br /><strong>[</strong>&nbsp;<img src="images/weblogs/action_watch.gif" alt="смотрю по телеку " style="vertical-align: middle" border="0" /> <strong>Что делает:</strong> смотрю по телеку &nbsp;<strong>]</strong><br />Очень непросто отказаться от старых вредных привычек, хоть и понимаешь, что они тебе ничего хорошего не дают и даже вредят. ХОЧУ ОТКАЗАТЬСЯ <span style="font-weight: bold">раз и навсегда</span>. Зачем откладывать на завтра то, что можно сделать сегодня <img src="images/smiles/icon_thumleft.gif" alt="thumbright" border="0" /> прямо сейчас <img src="images/smiles/icon_thumleft.gif" alt="thumbright" border="0" /> <br /> <br /> <a href="http://www.myjane.ru/lines/" target="_blank" class="postlink"><img src="http://lines.myjane.ru/rules/177579/weight/77/line.png" border="0" /></a> Катюньчик Sat, 27 Sep 2008 19:01:01 GMT http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=31242 <strong>[</strong>&nbsp;<img src="images/weblogs/action_boy.gif" alt="боевое" style="vertical-align: middle" border="0" /> <strong>Настроение:</strong> боевое&nbsp;<strong>]</strong><br />Я основательно отъела все свои сброшенные кг. Причем весьма осознанно. Это жнадо так!!! Сама же загнала себя в угол!!! <img src="images/smiles/044.gif" alt="funny" border="0" /> Сегодня прикинула, что необходимо срочно избавиться от 25 кг жира. Задача не из легких, но вполне подвласная мне. Знаю - проверяла <img src="images/smiles/icon_cool.gif" alt="Cool" border="0" /> <br /> Задачи:<br /> 1) вести дневник поитания<br /> 2) питаться по расписанию<br /> 3) посещать все тренировки<br /> 4) качать пресс 4 раза в неделю<br /> И еедневно отчитываться о выполнении пунктов. <img src="images/smiles/018.gif" alt="" border="0" /> Катюньчик Tue, 26 Feb 2008 19:59:58 GMT http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=28133 <strong>[</strong>&nbsp;<img src="images/weblogs/action_boy.gif" alt="боевое" style="vertical-align: middle" border="0" /> <strong>Настроение:</strong> боевое&nbsp;<strong>]</strong><br />Я тут ногу сломала...и вообще по полной программе обросла со всех сторон. <img src="images/smiles/icon_redface.gif" alt="Embarassed" border="0" /> Вот прямо сейчас и пойду отрабатывать все лишнее! Почевствовала, что это не я. Я не такая. Вот и буду становиться самой собой:) <img src="images/smiles/icon_smile.gif" alt="Smile" border="0" /> Катюньчик Sat, 05 Jan 2008 19:44:01 GMT http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=27146 <strong>[</strong>&nbsp;<img src="images/weblogs/action_boy.gif" alt="боевое" style="vertical-align: middle" border="0" /> <strong>Настроение:</strong> боевое&nbsp;<strong>]</strong><br />Ну не для меня эти диеты. ХУДЕЮ БЕЗ ДИЕТ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Начинаю прямо сейчас. <img src="images/smiles/icon_smile.gif" alt="Smile" border="0" /> Катюньчик Tue, 11 Dec 2007 21:33:44 GMT http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=26958 <strong>[</strong>&nbsp;<img src="images/weblogs/action_zadumch.gif" alt="задумчивое" style="vertical-align: middle" border="0" /> <strong>Настроение:</strong> задумчивое&nbsp;<strong>]</strong><br /><strong>[</strong>&nbsp;<img src="images/weblogs/action_listen.gif" alt="слушаю радио" style="vertical-align: middle" border="0" /> <strong>Что делает:</strong> слушаю радио&nbsp;<strong>]</strong><br />Сегодня искала наряд на новогоднюю вечеринку. Померяла красное атласное платье <img src="images/smiles/icon_thumleft.gif" alt="thumbright" border="0" /> Я под впечатлением. Дорогущее!!!!!!!!!!!!!!! Даже на кефир с гречкой с завтрашнего дня на неделю перехожу по этому поводу - экономия и ускорение процесса. Прибавила тут малек. Уже все <span style="font-weight: bold">75 кг</span>. А завтра все 76 кг, наверное, будут. Лишнему весу бой. А тут еще ногу повредила - спорт мне теперь только снится. Буду ккал экономить сокращением рациона. Эдакая встряска. Через неделю присоединюсь к форуму худеющих без диет. <img src="images/smiles/agree.gif" alt="fr" border="0" /> Катюньчик Fri, 07 Dec 2007 22:05:05 GMT http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=26902 <strong>[</strong>&nbsp;<img src="images/weblogs/mood_distorted.gif" alt="колбасное" style="vertical-align: middle" border="0" /> <strong>Настроение:</strong> колбасное&nbsp;<strong>]</strong><br />Снова 74 кг.<span style="font-size: 18px; line-height: normal"><span style="color: olive"><span style="font-weight: bold">Начался ПМС - меня плющит.</span></span></span> <img src="images/smiles/044.gif" alt="funny" border="0" /> Катюньчик Thu, 06 Dec 2007 20:07:41 GMT http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=26648 <strong>[</strong>&nbsp;<img src="images/weblogs/mood_love.gif" alt="влюбленное" style="vertical-align: middle" border="0" /> <strong>Настроение:</strong> влюбленное&nbsp;<strong>]</strong><br /><strong>[</strong>&nbsp;<img src="images/weblogs/action_watch.gif" alt="смотрю по телеку ЛЕДНИКОВЫЙ ПЕРИОД" style="vertical-align: middle" border="0" /> <strong>Что делает:</strong> смотрю по телеку ЛЕДНИКОВЫЙ ПЕРИОД&nbsp;<strong>]</strong><br />Прошел месяц. Результат: - 5кг. Ну что же, замечательно - буду работать дальше. <img src="images/smiles/hello2.gif" alt="hello1" border="0" /> Катюньчик Sat, 01 Dec 2007 21:58:29 GMT http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=26610 <strong>[</strong>&nbsp;<img src="images/weblogs/mood_sleepy.gif" alt="спать хочу" style="vertical-align: middle" border="0" /> <strong>Настроение:</strong> спать хочу&nbsp;<strong>]</strong><br /><strong>[</strong>&nbsp;<img src="images/weblogs/action_listen.gif" alt="слушаю " style="vertical-align: middle" border="0" /> <strong>Что делает:</strong> слушаю &nbsp;<strong>]</strong><br />Сегодня закончилась вторая неделя работы на новом месте. Пока довольна. Хочу уже самстоятельно работать с клиентами и сделки оформлять. В понедельник обещали дать заяку. <img src="images/smiles/icon_smile.gif" alt="Smile" border="0" /> <br /> Вес держиться на месте - <span style="font-weight: bold">74 кг</span>. Вернее отвесик был, но я его заела тортиком в честь дня рождения брата. В выходные буду отвоевывать обратно.<br /> Диплом горит!!!!!!!!!! <img src="images/smiles/044.gif" alt="funny" border="0" /> <br /> На работе установила ICQ. Так затягивает - оторваться не могу. Если у кого есть желании, буду рада поболтать там. <img src="images/smiles/eusa_dance.gif" alt="Dancing" border="0" /> Катюньчик Fri, 30 Nov 2007 23:05:39 GMT http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=26328 <strong>[</strong>&nbsp;<img src="images/weblogs/action_tvorchestv.gif" alt="в творческом поиске" style="vertical-align: middle" border="0" /> <strong>Настроение:</strong> в творческом поиске&nbsp;<strong>]</strong><br /><img src="images/smiles/018.gif" alt="" border="0" /> <span style="font-weight: bold">76 кг.</span> <img src="images/smiles/018.gif" alt="" border="0" /> Совсем я распустилась. И это за выходные. Кроме того, что в пятницу все тренировки пропустила из-за вечеринки, так еще и накушалась всякой гадости и в пятницу, и в субботу, и сегодня - много и поздно вечером. Тускло мне как-то стало. <img src="images/smiles/icon_sad.gif" alt="Sad" border="0" /> В прошлую субботу решила прекратить полностью отношения с Игорем. Их уже давно нет, но точки еще никто не поставил. Ерунда какая-то. Решила не звонить ни за что!!! Очень хочеться, но держусь. Себя нужно уважать. Я и так слишком много ему позволяла. Эти отношения меня очень пошатнули. Уверенность в себе почти пропала. Нужно научиться искать опору в себе - без этого не выжить. Мне нужно поменять свое отношение к жизни, но так, чтобы при этом остаться самой собой. Не могу изображать - могу быть только естественной. Да я понимающая, да я терпеливая, да я мягкая, да я никому не мщу, все прощаю и отпускаю с миром и из-за этого всего со мной наверное при всей моей положительности скучно. Мне самой не скучно т.к. жизнь у меня очень стремительная. Но другим скучно. Хочу найти человека, который сможеть меня понять именно такую, принять и ценить. Пропадает вера в то, что это возможно. Может для меня и нет этой второй половинки в этом огромном мире. Может я из одиночек и это мой путь. <span style="font-weight: bold">А сердце так хочет любви и тепла!!!!!!!!!</span><span style="font-size: 18px; line-height: normal"><span style="color: red"> Посоветуйте, пожалуйста, как быть!!!</span></span> <img src="images/smiles/dontknow.gif" alt="dontknow" border="0" /> Катюньчик Sun, 25 Nov 2007 21:41:56 GMT http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=25939 <strong>[</strong>&nbsp;<img src="images/weblogs/mood_confused.gif" alt="перепутанное" style="vertical-align: middle" border="0" /> <strong>Настроение:</strong> перепутанное&nbsp;<strong>]</strong><br />Устала я как-то. Сегодня целый день в бегах.<span style="font-weight: bold"> 75 кг</span> после праздника. Завтра снова на тренировки. Нам сегодня установили шкаф, а мне даже не хочется вещи складывать. Кучу денег потратила. Ладно, спать пойду. <img src="images/smiles/icon_sad.gif" alt="Sad" border="0" /> Катюньчик Sun, 18 Nov 2007 18:35:00 GMT http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=25938 <strong>[</strong>&nbsp;<img src="images/weblogs/mood_confused.gif" alt="перепутанное" style="vertical-align: middle" border="0" /> <strong>Настроение:</strong> перепутанное&nbsp;<strong>]</strong><br />Устала я как-то. Сегодня целый день в бегах.<span style="font-weight: bold"> 75 кг</span> после праздника. Завтра снова на тренировки. Нам сегодня установили шкаф, а мне даже не хочется вещи складывать. Кучу денег потратила. Ладно, спать пойду. <img src="images/smiles/icon_sad.gif" alt="Sad" border="0" /> Катюньчик Sun, 18 Nov 2007 18:34:54 GMT http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=25865 <strong>[</strong>&nbsp;<img src="images/weblogs/action_boy.gif" alt="боевое" style="vertical-align: middle" border="0" /> <strong>Настроение:</strong> боевое&nbsp;<strong>]</strong><br />Сегодня я <span style="font-weight: bold">74 кг</span>. Как и хотела, за эту неделю похудела на 2 кг. <img src="images/smiles/icon_thumleft.gif" alt="thumbright" border="0" /> <br /> Расстроилась немного из-за того, что не смогу попасть на чемпионат Европы по танцу живота. Сначала не было денег, а когда появились деньги, пропати билеты. Придумаю какое-нибудь другое занятие на воскресенье.<br /> Горда собой: вчера купила шоколадку и не съела. До сих пор лежит в сумке. Обычно если в пределах моей квартиры было что-то вкусное и я об этом знала, то буквально за пару минут оно было съедено. Прогресс! <img src="images/smiles/icon_biggrin.gif" alt="Very Happy" border="0" /> <br /> Сегодня займусь дипломом, а потом поедем всем семейством на юбилей. <img src="images/smiles/icon_biggrin.gif" alt="Very Happy" border="0" /> <br /> <span style="font-weight: bold"><span style="color: indigo">Удачи вам всем! Так хочется, чтобы у всех все было замечательно!!!!!</span></span> Катюньчик Sat, 17 Nov 2007 06:49:07 GMT http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=25790 <strong>[</strong>&nbsp;<img src="images/weblogs/mood_sleepy.gif" alt="спать хочу" style="vertical-align: middle" border="0" /> <strong>Настроение:</strong> спать хочу&nbsp;<strong>]</strong><br />Все еще <span style="font-weight: bold">76 кг</span>. <img src="images/smiles/044.gif" alt="funny" border="0" /> Достал меня этот 76-ой. Никак уходить не хочет. Бой ему!!! Завтра очередная атака. Добью гада!!!!! <img src="images/smiles/070.gif" alt="" border="0" /> <br /> Что-то я последнее время никак выспатья не могу: хожу зеваю, ложусь спать, утром просыпаюсь, а толку никакого - как будто вчерашний день продолжается. Все от нервов. И зачем я все принимаю так близко ксердцу? <img src="images/smiles/icon_question.gif" alt="Question" border="0" /> Катюньчик Thu, 15 Nov 2007 22:01:30 GMT http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=25577 <strong>[</strong>&nbsp;<img src="images/weblogs/action_dovoln.gif" alt="довольное" style="vertical-align: middle" border="0" /> <strong>Настроение:</strong> довольное&nbsp;<strong>]</strong><br /><strong>[</strong>&nbsp;<img src="images/weblogs/action_listen.gif" alt="слушаю радио" style="vertical-align: middle" border="0" /> <strong>Что делает:</strong> слушаю радио&nbsp;<strong>]</strong><br /><span style="font-weight: bold"> 76 кг.</span> Вес стоит на месте. За эту недельку хотелось бы попрощаться с 2 кгшками. <img src="images/smiles/icon_winkle.gif" alt="Ya winkles" border="0" /> <br /> Вчера покапалась в вещах и нашла свои любимые спортивные штанишки, которые купила себе на день рожденья два с половиной года назад. Я их просто обожаю, но уже давно они или совсем не застегиваются на мне, или с большим трудом... Вот так они сидят на мне сейчас <img src="images/smiles/sign16.gif" alt="sign9" border="0" /> <br /> <img src="http://forum.myjane.ru/weblogs/upload/2618/16341651214738c46c5c856.gif" border="0" /><br /> <img src="http://forum.myjane.ru/weblogs/upload/2618/19684381064738c498546c0.gif" border="0" /><br /> Очень-приочень хочется снова вернуться в этот размерчик и гордо щеголять в любимых шаниках!!! <img src="images/smiles/045.gif" alt="" border="0" /> Как только смогу их на себе свободно застегнуть, сразу же сфоткоюсь и продемонстрирую эту прелесть. <img src="images/smiles/icon_flower.gif" alt="flower" border="0" /> <br /> А ножки после ирландских все болят! <img src="images/smiles/044.gif" alt="funny" border="0" /> Сегодня сходила на танец живота - загоняли!!! Потом на аквааэробику. Главное завтра с постели сползти! <img src="images/smiles/081.gif" alt="" border="0" /> Катюньчик Mon, 12 Nov 2007 21:38:16 GMT http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=25507 <strong>[</strong>&nbsp;<img src="images/weblogs/mood_amused.gif" alt="весёлое" style="vertical-align: middle" border="0" /> <strong>Настроение:</strong> весёлое&nbsp;<strong>]</strong><br /><span style="font-weight: bold">76 кг.</span> Ножки болят после вчерашнего. Сегодня поплавала в бассейне. Хочу еще немножко отработать то, что танцевали вчера на репетиции и вспомнить некоторые вещи из танца живота. Пришло время взться за диплом. Осталось всего 7 недель до предзащиты. <span style="font-style: italic">Покой мне только сниться!</span> <img src="images/smiles/blob1.gif" alt="blob1" border="0" /> Еще бы в личной жизни порядок навести! Тянуть больше некуда. Нужно что-то менять. Вот в следующее воскресенье увидимся, поговорю с ним, а потом решу, что делать дальше. <img src="images/smiles/dontknow.gif" alt="dontknow" border="0" /> Катюньчик Sun, 11 Nov 2007 17:20:16 GMT http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=25479 <strong>[</strong>&nbsp;<img src="images/weblogs/action_dovoln.gif" alt="довольное" style="vertical-align: middle" border="0" /> <strong>Настроение:</strong> довольное&nbsp;<strong>]</strong><br /><strong>[</strong>&nbsp;<img src="images/weblogs/action_watch.gif" alt="смотрю по телеку ЛЕДНИКОВЫЙ ПЕРИОД" style="vertical-align: middle" border="0" /> <strong>Что делает:</strong> смотрю по телеку ЛЕДНИКОВЫЙ ПЕРИОД&nbsp;<strong>]</strong><br /><img src="images/smiles/hello2.gif" alt="hello1" border="0" /> <img src="images/smiles/hello2.gif" alt="hello1" border="0" /> <img src="images/smiles/hello2.gif" alt="hello1" border="0" /> <img src="images/smiles/hello2.gif" alt="hello1" border="0" /> <img src="images/smiles/hello2.gif" alt="hello1" border="0" /> <br /> <span style="font-weight: bold">УРА!!! УРА!!! УРА!!!</span> <br /> Я сдала свой госэкзамен. И не просто сдала, а сдала на 9 баллов. Я конечно где-то в глубине души об этом мечтала, но даже и представить себе не могла, что это произойдет. Я до сих пор не могу понять, как я смогла это сделать. Сколько нервов, волнения!!! Все уже прошло!!!!!!!!! Такое облегчение, как-будто я тонну камней тащила и одним махом их выбросила. Даже словами передать сложно все то, что я чувствую. <img src="images/smiles/icon_thumleft.gif" alt="thumbright" border="0" /> <br /> <img src="images/smiles/icon_biggrin.gif" alt="Very Happy" border="0" /> <img src="images/smiles/icon_biggrin.gif" alt="Very Happy" border="0" /> <img src="images/smiles/icon_biggrin.gif" alt="Very Happy" border="0" /> <br /> Сегодня 10-ый день на моем пути к стройности. Я довольна результатами. Не скажу, что все легко и просто дается, однако в целом - <span style="font-weight: bold">Я МОЛОДЕЦ</span>. Уже 76 кг. С каждым граммом идет борьба не на жизнь, а на смерть. Я держесь изо всех сил. Делаю все возможное, но стараюсь не перегибать палку. Стремлюсь к тому, чтобы научиться не бросаться из крайности в крайность - это для меня самое тяжелое. Я буду очень собой гордиться, когда смогу наконец совладать с этой особенностью своего \&amp;quot;Я\&amp;quot;. <img src="images/smiles/icon_king.gif" alt="king" border="0" /> <br /> Вернулась к репетициям по ирландским танцам. 3 часа скакали без остановки. После 5-ти месяцев перерыва тяжеловато было. Душа рвется на части между танцами восточными и ирландскими. Почему в неделе не 14 дней, а в сутках не 36 или даже 48 часов????? <img src="images/smiles/icon_question.gif" alt="Question" border="0" /> Тогда бы я точно все успевала и выбирать бы не пришлось. Ух! <img src="images/smiles/icon_rolleyes.gif" alt="Rolling Eyes" border="0" /> <br /> СПАТЬ! СПАТЬ! СПАТЬ! <img src="images/smiles/015.gif" alt="" border="0" /> Катюньчик Sat, 10 Nov 2007 22:25:58 GMT http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=25258 <strong>[</strong>&nbsp;<img src="images/weblogs/action_boy.gif" alt="боевое" style="vertical-align: middle" border="0" /> <strong>Настроение:</strong> боевое&nbsp;<strong>]</strong><br /><span style="font-weight: bold">77 кг.</span>. Вчера была в бассейне и в сауне. Спала без задних ног. Жду пятницы. Так хочется побыстрее возобновить свои тренеровки: танец живота, аквааэробика, бассейн, трен. зал, йога... Не могу я без этого всего!!! <img src="images/smiles/044.gif" alt="funny" border="0" /> <br /> Только к этому нужно добавить приемлемый именно для меня режим питания, который поможет мне похудеть и держаться в одном весе без резких колебаний. И такой, которого я смогу постоянно придерживаться, вместо метания от обжираловки к голоданию. <img src="images/smiles/icon_smile.gif" alt="Smile" border="0" /> Катюньчик Wed, 07 Nov 2007 10:06:31 GMT http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=25168 <strong>[</strong>&nbsp;<img src="images/weblogs/action_allbe.gif" alt="всё будет харашо!" style="vertical-align: middle" border="0" /> <strong>Настроение:</strong> всё будет харашо!&nbsp;<strong>]</strong><br /><strong>[</strong>&nbsp;<img src="images/weblogs/action_watch.gif" alt="смотрю по телеку Фабрику" style="vertical-align: middle" border="0" /> <strong>Что делает:</strong> смотрю по телеку Фабрику&nbsp;<strong>]</strong><br />Сегодня <span style="font-weight: bold">77,5 кг</span>. Плохо. Главное, пока не сдам экзамен хотя бы просто держать вес. Вечером сходила на аквааэробику. Катюньчик Mon, 05 Nov 2007 21:40:53 GMT