<?xml version="1.0" encoding="windows-1251" ?>
  <rss version="2.0">
	<channel>
	  <title>Дневник Muliya  - дневник Muliya на myJane.ru</title>
	  <link>http://forum.myjane.ru//weblog.php?w=2445</link>
	  <webMaster>noreply@myjane.ru</webMaster>
	  <lastBuildDate>Tue, 21 Apr 2026 08:49:42 GMT</lastBuildDate>
	  <item>
	    <title>все еще сплююююю</title>
	    <link>http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=23566</link>
	    <description>&lt;strong&gt;[&lt;/strong&gt;&amp;nbsp;&lt;img src=&quot;images/weblogs/mood_sleepy.gif&quot; alt=&quot;спать хочу&quot; style=&quot;vertical-align: middle&quot; border=&quot;0&quot; /&gt; &lt;strong&gt;Настроение:&lt;/strong&gt; спать хочу&amp;nbsp;&lt;strong&gt;]&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;&lt;strong&gt;[&lt;/strong&gt;&amp;nbsp;&lt;img src=&quot;images/weblogs/action_work.gif&quot; alt=&quot;работаю &quot; style=&quot;vertical-align: middle&quot; border=&quot;0&quot; /&gt; &lt;strong&gt;Что делает:&lt;/strong&gt; работаю &amp;nbsp;&lt;strong&gt;]&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;мой отчет за 11 Октября: &lt;br /&gt;
7.40 гречка, 2 баурсака с медом, 2 печеньки, кофе &lt;br /&gt;
10.50 хурма &lt;br /&gt;
13.00 сулат свекольный, морковный, курица милфэй(соус), бульон чуть-чуть &lt;br /&gt;
17.20йогурт &lt;br /&gt;
19.102 яблока, кефир, 1 диет хлебец &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Физ-ра: пешком 30пешком, танцы 10 мин. &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
домой уже хочу, надоел жить у т.Бахыт...&lt;br /&gt;
есть конечно свои преимущества, но дом все-таки дом.&lt;br /&gt;
Завтра еду домоййй!!!!!!!! урраааа &lt;img src=&quot;images/smiles/icon_lol.gif&quot; alt=&quot;Laughing&quot; border=&quot;0&quot; /&gt;  &lt;img src=&quot;images/smiles/icon_lol.gif&quot; alt=&quot;Laughing&quot; border=&quot;0&quot; /&gt;</description>
	    <author>Muliya miss_n_85@mail.ru</author>
	    <pubDate>Fri, 12 Oct 2007 04:58:02 GMT</pubDate>
	  </item>
	  <item>
	    <title>поспать бы....</title>
	    <link>http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=23484</link>
	    <description>Мой отчет за вчера, 10 октября&lt;br /&gt;
7.40: 1 вар яйцо, творог со сметаной, 2 печеньки&lt;br /&gt;
10.30: половинка апельсина&lt;br /&gt;
12.30: греческий (без оливок), капутса тушеная с капустой, овощами&lt;br /&gt;
15.30: 2 яблока&lt;br /&gt;
17.00: йогурт Активиа&lt;br /&gt;
20.00 ножка курицы, свекольный салат(2 вида)&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
и еще чувствую что у меня начал сокращаться желудок, сегодня очень плотно позавтракала&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
вчера родился сын у Зели, так ее братан ко мне приставал..женатый...офигееть незнала.. &lt;img src=&quot;images/smiles/icon_redface.gif&quot; alt=&quot;Embarassed&quot; border=&quot;0&quot; /&gt;</description>
	    <author>Muliya miss_n_85@mail.ru</author>
	    <pubDate>Thu, 11 Oct 2007 03:46:31 GMT</pubDate>
	  </item>
	  <item>
	    <title>-</title>
	    <link>http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=23425</link>
	    <description>&lt;strong&gt;[&lt;/strong&gt;&amp;nbsp;&lt;img src=&quot;images/weblogs/action_allbe.gif&quot; alt=&quot;всё будет харашо!&quot; style=&quot;vertical-align: middle&quot; border=&quot;0&quot; /&gt; &lt;strong&gt;Настроение:&lt;/strong&gt; всё будет харашо!&amp;nbsp;&lt;strong&gt;]&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;&lt;strong&gt;[&lt;/strong&gt;&amp;nbsp;&lt;img src=&quot;images/weblogs/action_work.gif&quot; alt=&quot;работаю &quot; style=&quot;vertical-align: middle&quot; border=&quot;0&quot; /&gt; &lt;strong&gt;Что делает:&lt;/strong&gt; работаю &amp;nbsp;&lt;strong&gt;]&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;мой отчет за 9 октября:&lt;br /&gt;
З: 1 вар яйцо, половинка апельсина, чай&lt;br /&gt;
О: 4 яблока&lt;br /&gt;
У: фарш(от пельменей без теста &lt;img src=&quot;images/smiles/icon_lol.gif&quot; alt=&quot;Laughing&quot; border=&quot;0&quot; /&gt; ) тушеный с луком.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
много кофе, чая, воды.&lt;br /&gt;
Физра: пргулка пешком 20 мин, гор приседния и живот не полный комплекс.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
про отвесы/привесы(тьфу-тьфу) пока незнаю...т.к. ут.Бахыты так и живу &lt;img src=&quot;images/smiles/icon_rolleyes.gif&quot; alt=&quot;Rolling Eyes&quot; border=&quot;0&quot; /&gt;</description>
	    <author>Muliya miss_n_85@mail.ru</author>
	    <pubDate>Wed, 10 Oct 2007 03:27:28 GMT</pubDate>
	  </item>
	  <item>
	    <title>надо что-то делать</title>
	    <link>http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=23372</link>
	    <description>&lt;strong&gt;[&lt;/strong&gt;&amp;nbsp;&lt;img src=&quot;images/weblogs/action_boy.gif&quot; alt=&quot;боевое&quot; style=&quot;vertical-align: middle&quot; border=&quot;0&quot; /&gt; &lt;strong&gt;Настроение:&lt;/strong&gt; боевое&amp;nbsp;&lt;strong&gt;]&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;&lt;strong&gt;[&lt;/strong&gt;&amp;nbsp;&lt;img src=&quot;images/weblogs/action_read.gif&quot; alt=&quot;читаю &quot; style=&quot;vertical-align: middle&quot; border=&quot;0&quot; /&gt; &lt;strong&gt;Что делает:&lt;/strong&gt; читаю &amp;nbsp;&lt;strong&gt;]&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;Мой отчет за вчера 8 октября: &lt;br /&gt;
З: лепешка (сама готовила) с вареньем, творог со сметаной, чай &lt;br /&gt;
позже:1 здоровое яблоко &lt;br /&gt;
О: просто бульон, 1 батончик(CORN), 3 диет хлебца (все это в течении 3-4 часов) кофе б/с, чай &lt;br /&gt;
позже: яблоко, йогурт &lt;br /&gt;
У: творог 100г, 1 тефтелька ( меня уговорили ее съесть), чуть-чуть капустного салата &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Физ-ра: гор живот, гор телеса, утрення и вечерняя прогулка по 20 мин на свежем воздухе   &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Надо затянуть поясок потуже...что-то надо делать!!!&lt;br /&gt;
есть меньше....короче а мне бы еще и поэкономней.... &lt;img src=&quot;images/smiles/icon_biggrin.gif&quot; alt=&quot;Very Happy&quot; border=&quot;0&quot; /&gt;</description>
	    <author>Muliya miss_n_85@mail.ru</author>
	    <pubDate>Tue, 09 Oct 2007 02:47:53 GMT</pubDate>
	  </item>
	  <item>
	    <title>первый отвес после выходных!!!</title>
	    <link>http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=23329</link>
	    <description>&lt;strong&gt;[&lt;/strong&gt;&amp;nbsp;&lt;img src=&quot;images/weblogs/mood_amused.gif&quot; alt=&quot;весёлое&quot; style=&quot;vertical-align: middle&quot; border=&quot;0&quot; /&gt; &lt;strong&gt;Настроение:&lt;/strong&gt; весёлое&amp;nbsp;&lt;strong&gt;]&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;&lt;strong&gt;[&lt;/strong&gt;&amp;nbsp;&lt;img src=&quot;images/weblogs/action_work.gif&quot; alt=&quot;работаю &quot; style=&quot;vertical-align: middle&quot; border=&quot;0&quot; /&gt; &lt;strong&gt;Что делает:&lt;/strong&gt; работаю &amp;nbsp;&lt;strong&gt;]&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;Мой отчет за 6 октября: &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
З: овсянка с медом, 2 хлебца с сыром, 1 хлебец с медом, чай &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
позже: 3 хлебца, изюм, чернослив, чай, мед 2 ложки &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
позже: 2 яблока &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
У: рыба, салат мороковный, салат капустный &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
позже: кефир, яблоко &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
физ-ра час прогулки по базарам, обруч мин 7 &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
1)да &lt;br /&gt;
2)да &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Отчет за 7 октября: &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
З: творог, 1 хлебец с сыром, 4 печеньки, чай &lt;br /&gt;
позже: чай, яблоко &lt;br /&gt;
О: 3 яблока, чай, 2 куска сыра &lt;br /&gt;
позже: тушеное мясо с капустой &lt;br /&gt;
У: творог 100г &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Физ-ра танцы минут 10, гор живот не полной комплекс &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
теперь я не буду ходить на акву, придется заняться чем-нить другим...&lt;br /&gt;
и еще тут мои любимые йогуртные тоты, и приоги творожные...но я держусь и грызу хлебцы &lt;img src=&quot;images/smiles/icon_biggrin.gif&quot; alt=&quot;Very Happy&quot; border=&quot;0&quot; /&gt;</description>
	    <author>Muliya miss_n_85@mail.ru</author>
	    <pubDate>Mon, 08 Oct 2007 09:20:12 GMT</pubDate>
	  </item>
	</channel>
  </rss>
