http://forum.myjane.ru//weblog.php?w=2312 noreply@myjane.ru Sun, 19 Apr 2026 02:36:14 GMT http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=108483 На завтрак - та же каша, на обед и ужин картошка со шпинатным салатом и сыром. <br /> В перерывах - шоколад. <br /> Хочеться суш.. прям не могу.. ем, ем - а при мысле о сушах слюни текут.. <br /> <br /> Кардио сегодня минут 40 делала. <br /> <br /> Сделала аж 2 полезных дела. Тоесть не бездарно прожила день, как вчера. Хотя за окном такая метель - хочеться втыкнуться в телевизор и ни о чем не думать. Даже читать не хочеться.. Laisy Fri, 08 Feb 2013 02:08:26 GMT http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=108437 Сегодня целый день сидела дома, поэтому по еде он получился очень обильным: 3 банана, 5 мандарин, три тарелки каши (киноа, она же лебеда), тарелку тушенного kale (он же листовая капуста) со шпинатом и грибами, полплитки шоколада. <br /> <br /> Пока только 8 вечера, что еще сожру не знаю, но знаю что точно что-то сожру. <br /> <br /> Никакой физической нагрузки сегодня не было. Как впрочем и умственной. Целый день телек смотрела да на фейсбуке &amp;quot;новости&amp;quot; читала. <br /> Просмотрела <span style="font-style: italic">A Dangerous Method</span>.. Почему если русская героиня то ее играет Кира? Не такая уж у нее и русская внешность.. <br /> Посмотрела <span style="font-style: italic">Ides of March</span> с Клуни и Гослином. Хороши, оба. <br /> Потом смотрела какую-то муть про серийного убийцу, но не выдержала скудного сюжета и вырубила телевизор, врубив компьютер. <br /> Через часа 2 пришла подруга и мы поосмотрели <span style="font-style: italic">Something Borrowed</span>. Если б там играл Гослин,- точно бы рыдала. <br /> После него опять началась какая-то муть и я решила пойти сделать себе ужин (а то так проголодалась, ага) и написать сдесь как продуктивно прошел мой день. <br /> В 9 начнеться сериал <span style="font-style: italic">Girls</span> и аже до 10:30 буду его смотреть. <br /> Мотивации, целей и желаний - ноль. Laisy Thu, 07 Feb 2013 01:23:06 GMT http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=108404 На завтрак было две чашки кофе с молоком.<br /> <br /> Обед состоял из тушеных овощей (аспарагус и сладкий перец) и шпинатный салат с огурцами, помидором, оливковым маслом и яблочным уксусом. И обожралась оливок.<br /> <br /> На ужин был сыр с крекером, мандарины, клубника и много чая. Гости приходили, угу. <br /> <br /> Из упражнений - ничего. Сидела весь день, фигней страдала. <br /> <br /> Час ночи, пора спать. Laisy Wed, 06 Feb 2013 05:54:27 GMT http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=105903 Отпуск через 3 недели. Блин, жопа в купальник не влезает <img src="images/smiles/icon_sad.gif" alt="Sad" border="0" /> Одни маты в голове.<br /> На какую диету сесть? (В морозильнике 5 пачек пелемений, какая бы диета не была, сорвусь, твою мать! *?:%%!)<br /> <br /> Блин, протасовка всегда нравилась - и легкая, и не голодно, и сознание не теряю.. Но скучная.. <br /> <br /> Буду думать и составлять план питания. <br /> <br /> Самое обидное и демотивируещее - целюлит все равно никуда не уйдет за 3 недели <img src="images/smiles/angry7.gif" alt="angry7" border="0" /> <img src="images/smiles/crybaby2.gif" alt="crybaby" border="0" /> <img src="images/smiles/crybaby2.gif" alt="crybaby" border="0" /> <img src="images/smiles/crybaby2.gif" alt="crybaby" border="0" /> <img src="images/smiles/crybaby2.gif" alt="crybaby" border="0" /> <img src="images/smiles/crybaby2.gif" alt="crybaby" border="0" /> <img src="images/smiles/crybaby2.gif" alt="crybaby" border="0" /> <br /> <br /> для мотивирования, выложу завтра свои фотки.. ну и фотки всего, что буду есть... <br /> <br /> Блин <img src="images/smiles/icon_sad.gif" alt="Sad" border="0" /> Laisy Sun, 25 Nov 2012 20:01:54 GMT http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=104951 <strong>[</strong>&nbsp;<img src="images/weblogs/mood_sleepy.gif" alt="спать хочу" style="vertical-align: middle" border="0" /> <strong>Настроение:</strong> спать хочу&nbsp;<strong>]</strong><br />Всюду опаздала, кофе закончился, сижу жую бутерброд. И о втором подумываю. Вобщем на сегодня пока что 2 бутерброда с колбасой и одно кофе, которое я сейчас где-нибудь куплю по дороге туда, где должна была быть 4 часа назад. С молоком. Но без сахара. Laisy Wed, 31 Oct 2012 16:26:37 GMT http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=104672 <strong>[</strong>&nbsp;<img src="images/weblogs/mood_fedup.gif" alt="тупиковое" style="vertical-align: middle" border="0" /> <strong>Настроение:</strong> тупиковое&nbsp;<strong>]</strong><br />Итак, день начался шикарно - чашка горячей воды с лимоном. Через полчаса - 2 груши. Потом напялила новые сапоги на высокой танкетке и пошла шопиться. Час - полет нормальный, два - как-то подустала уже, три - бля, дайте стул! Подъем ступни в какой-то момент просто отказался находиться в таком подвешеном состояние и возвестил резкой болью. Мамочки, еле доковыляла с подругой до перекрестка улиц, что-бы поймать такси. <br /> Такой стресс был возмещен пирожком с картошкой <img src="images/smiles/icon_redface.gif" alt="Embarassed" border="0" /> <br /> и тремя тостами с маслом <img src="images/smiles/icon_redface.gif" alt="Embarassed" border="0" /> <br /> потом были тушенные овощи, тут я молодец =D&amp;gt; <br /> Что вечером будет, не знаю, но знаю что точно минут 20 позвнимаюсь. Laisy Wed, 24 Oct 2012 00:48:36 GMT http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=96531 <strong>[</strong>&nbsp;<img src="images/weblogs/action_allbe.gif" alt="всё будет харашо!" style="vertical-align: middle" border="0" /> <strong>Настроение:</strong> всё будет харашо!&nbsp;<strong>]</strong><br />Ура ура ура, неделя на ТОЛЬКО овощах и фруктах - и вес 65.9<br /> -3кг почти =)<br /> Я так заболела, что уже 5тый день сижу дома. Надеюсь до вторника оклематься и начать тренировки. <br /> Читаю Дикие Лебеди: три дочери Китая. Автобиография Юн Чжан. Это какой-то кошмар, что может твориться на земле. Для меня все происшедшее так дико. Книга запрещена в Китае, так как описывает всю несправедливость правительства в ярких красках. Laisy Mon, 07 May 2012 17:12:53 GMT http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=96286 эх, фсе так же 68.7 кг<br /> на понедельник задача: выпихнуть себя на тренировку и много не жрать. <br /> &amp;lt;мэнтал ноут&amp;gt; записаться к врачу, спа и посмотреть подарок на свадьбу знакомым &amp;lt;/мэнтал ноут&amp;gt; Laisy Mon, 30 Apr 2012 05:04:07 GMT http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=94648 ..состоял из огромного кабачка, грибов, 200 гр сыра, огромной миски шпината, 2 помидора, одного огурца и 3х ложек йогурта. На десерт меня ждут мандарины. Если влезут, а я очень надеюсь что нет. Вес составляет 69кг! <br /> <span style="font-weight: bold">69!!!!</span> Нет, не так. Вот так:<br /> <br /> <span style="color: red"><span style="font-size: 24px; line-height: normal"><span style="font-weight: bold"><span style="text-decoration: underline">69!!!!!!!!!!!</span></span></span></span><br /> <br /> еще в рамочку бы обвести.. но нет такой функции..<br /> <br /> На дворе плюс 25.. Да-да, я не очепяталась. Шлепки, капри, футболки... выпирающий живот, свисающие бока, неговоря уже про размер пятой точки... - весна, блин!<br /> <br /> Со следующего понедельника записана в спортзал. Хочу быть красивой, легкой и подтянутой! ыыыыыыыыы... Laisy Thu, 22 Mar 2012 02:00:06 GMT http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=92111 Капуста, яйца и помидор были заточены на обед на ура. На ужин размораживаеться рыба. Ну вроде все ок. Если только друзья ко мне не завалят вечером с пирогами <img src="images/smiles/icon_lol.gif" alt="Laughing" border="0" /><br /> <br /> --------------<br /> <br /> + brownie with ice cream and whipped cream... Laisy Tue, 24 Jan 2012 03:27:14 GMT http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=92070 Ну что я могу сказать.. завтра на японскую диету. Никогда раньше не пробовала. Результаты вроде говорят хорошие. И как бы не голодно. Laisy Sun, 22 Jan 2012 18:30:30 GMT http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=92012 Coffee and omelette<br /> Cookie and coffee<br /> Oliv'e, cake, chocolate and tea..<br /> <br /> Well, isn't it a great and nutritious menu for the day?! Laisy Sat, 21 Jan 2012 01:36:13 GMT http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=91919 Девочке надо побольше просмотров, кликните пожалуйста, просмотрите.. можете даже откоментировать, если есть желание <img src="images/smiles/icon_smile.gif" alt="Smile" border="0" /> <a href="http://www.youtube.com/watch?v=2AD7TcdS-FY&amp;amp;list=UU4o-h6X55VmHmkcV_eGji5Q&amp;amp;index=1&amp;amp;feature=plcp" target="_blank">http://www.youtube.com/watch?v=2AD7TcdS-FY&amp;amp;list=UU4o-h6X55VmHmkcV_eGji5Q&amp;amp;index=1&amp;amp;feature=plcp</a><br /> <br /> По диете: бляяяя.. <br /> Беру себя в руки уже 2 недели после праздников, все никак не соберусь.. <br /> <br /> Пойду за овощами и творогом... какой вес не знаю даже, и знать вобще то не хочу.. скажу только одно, вчера наелась суш на обед, и пиццы на ужин. Laisy Wed, 18 Jan 2012 17:25:09 GMT http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=90396 <strong>[</strong>&nbsp;<img src="images/weblogs/mood_scared.gif" alt="испуганное" style="vertical-align: middle" border="0" /> <strong>Настроение:</strong> испуганное&nbsp;<strong>]</strong><br />Уже около 2х лет мне сниться один и тот же кошмар. Вернее даже не сниться.. а происходит со мной когда я сплю. Вся фишка в том, что я не могу проснуться!! Я понимаю где я лежу, очетливо вижу комнату, но веки - свинцовые, так же как и все тело, не могу встать, не могу пошевилиться. Я осознаю что это опять происходит, я знаю это состояниие, поэтому это нельзя назвать сном, правда? Первый раз было жутко. Когда вырвалась из этого оцепения - была вся мокрая и сердце стучало дико. Теперь просто жду когда ж меня отпустит. Пытаюсь кричать, что бы зацепиться за реальный звук, один раз сработало, а вот сегодня нет <img src="images/smiles/icon_sad.gif" alt="Sad" border="0" /> Просто было тихое невнятное борматание, которое ну никак не помогло вынырнуть. <br /> Как все происходить во &amp;quot;сне&amp;quot;: вижу какой-нибудь сон, который заканчиваеться и я &amp;quot;просыпаюсь&amp;quot;. Только не совсем. Тело не слушаеться и веки закрываються опять. Мелькает мысль, бля, опять?? <br /> Дальше может развиваться по разному: <br /> 1. Я пытаюсь проснуться. Пытаюсь повернуться, встать, открыть глаза полностью. Я вижу кошку, которая даже ухом не ведет, или парня спящего рядом или комнату друзей у которых я осталась. Я это все вижу в те доли секунды когда глаза все таки открываються. Я знаю где я, и что это происходит опять. И я пытаюсь встать. И встаю. Пусть с трудом, но втаю. И иду в ванну. Или включаю свет. А потом - хоп, и я в кровати, и это мне все приснилось, а теперь проснулась по настоящему. Только тело не слушаеться. И встать не могу. Но я пробую. И сползаю с кровати. И хоп - опять проснулась. И так МНОГО раз, пока не проснусь понастоящему. Состояние жуткое просто.<br /> <br /> 2. После первого болезненого способа, я решила отталкиваться от обратного и, даже не пытаясь проснуться понастоящему, вернуться в мир снов и заснуть опять. Но не тут то было. Всегда начинает сниться такая муть и такие кошмары, что спешишь проснуться. Но меня опять выкидывает на этот завиший уровень между сном и явью и я прохожу первый пункт. <br /> <br /> Кто-то может объяснить что происходит? Ну или к какому врачу обратиться. Я не просто хочу что бы это прошло, я хочу знать ПОЧЕМУ это происходит. Я меняла жилье 3 раза, это не зависит от местности. Может случиться 2 раза в неделю, а может не происходить месяцами.. От стресса вряд ли зависит, сегодня был легкий день, и вобще я прилегла на пару часиков вздремнуть днем.. <br /> <br /> Я в потерености. Пойду куплю кусок пиццы и запью горячим чаем.<br /> <br /> П.С. когда в первый раз было, боялась спать опять ложиться, настолько это все жутко. Сейчас же отхожу в первые же минуты после пробуждения. Даже анализирую во время всего этого безобразия. Типа,&amp;quot;ну что, ты думаешь в этот раз ты проснулась? А почему руки такие тяжелые? Не, это все еще сон&amp;quot; и сразу же оказываюсь лежа в кровати, сново в непонятном состоянии. Типа игра какая-то блин. <br /> <br /> Написала я вам тут. Наболело. Laisy Wed, 07 Dec 2011 23:40:56 GMT http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=90343 <strong>[</strong> <strong>Что делает:</strong> охуваю&nbsp;<strong>]</strong><br /><a href="http://cifidiol.livejournal.com/1600.html" target="_blank">http://cifidiol.livejournal.com/1600.html</a> Laisy Wed, 07 Dec 2011 01:13:41 GMT