http://forum.myjane.ru//weblog.php?w=1813 noreply@myjane.ru Sat, 18 Apr 2026 19:48:15 GMT http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=105982 Вес снизился до 60.8. Как-то незаметно для себя я все забросила. Результат +2кг. Застрелиться!!! Передохнула, называется... Сегодня снова в бой. Эти пару кэгэшек быстро уйдут, но надо идти дальше. Хочу к НГ 57 кг. Jul4ik Tue, 27 Nov 2012 08:48:47 GMT http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=105498 <strong>[</strong>&nbsp;<img src="images/weblogs/action_boy.gif" alt="боевое" style="vertical-align: middle" border="0" /> <strong>Настроение:</strong> боевое&nbsp;<strong>]</strong><br />Фига се отвесило резко <img src="images/smiles/icon_biggrin.gif" alt="Very Happy" border="0" /> <img src="images/smiles/icon_eek.gif" alt="Shocked" border="0" /> =D&amp;gt; =D&amp;gt; И самое главное - без диеты. Долго вес стоял. А я не стояла: обруч (тяжеленный) по 25 минут, упражнения на пресс, попу и ноги, йога. И ещё очень хочется бегать, но начальник пока не дал добро. <img src="images/smiles/icon_confused.gif" alt="Confused" border="0" /> <br /> Вес 61.5<br /> - 1кг.<br /> Немного для истории.<br /> Объемы<br /> 1.04 - 14.11 Итог<br /> Г - 103 -96=7<br /> Т - 85 - 74 =11<br /> Ж - 101 - 89=12<br /> Б - 103 - 94=9<br /> Н - 60 -55=5<br /> Вес - 69 -61.5 =7.5кг.<br /> <br /> Результаты радуют, но прошло много времени - почти 8 месяцев, но зато без вреда для здоровья и самое главное я продолжаю ГВ. Jul4ik Wed, 14 Nov 2012 05:26:04 GMT http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=105414 За месяц -3 кг. Я довольна. Если бы я не сдалась в конце месяца может дожала бы до ровной цифры 62. Но, всё впереди. Главное моё достижение - это то, что я подружилась со спортом. Пришлось подружиться, потому что мне нельзя строго ограничивать питание, потому что мы на ГВ. <br /> И, конечно, йога. Это моё всё - не описать словами. Одновременно польза для души и тела. С каждой тренькой чувствую новые достижения.<br /> Сегодня начало второго месяца моих достижений. Цель - 2 кг. Увидеть на весах 60 кг. Jul4ik Sun, 11 Nov 2012 17:59:19 GMT http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=105167 Вес стоит. Кручу обруч, качаю пресс. Жду... . Jul4ik Mon, 05 Nov 2012 06:25:44 GMT http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=105031 <strong>[</strong>&nbsp;<img src="images/weblogs/action_dovoln.gif" alt="довольное" style="vertical-align: middle" border="0" /> <strong>Настроение:</strong> довольное&nbsp;<strong>]</strong><br />Вес так же. <br /> Вчера не много отошла от ПП. Но, не всё так ужасно. Была какая-то усталость, погода скорее всего повлияла на моё настроение, - пасмурно и ветер. Даже не занималась йогой. Почти весь день проспала.<br /> Зато сегодня, как будто второе дыхание открылось. Настроение отличное. Все запланированное сделала. Позанималась йогой, делала кардио и упр-я на пресс. Такой заряд! Много хожу пешком, когда гуляю со своей доченькой. Появилось какое-то спокойствие и уверенность в своих силах, что я смогу добиться своей цели и стать стройняшкой. Jul4ik Fri, 02 Nov 2012 13:07:48 GMT http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=104966 <strong>[</strong>&nbsp;<img src="images/weblogs/mood_neutral.gif" alt="пофигистичное" style="vertical-align: middle" border="0" /> <strong>Настроение:</strong> пофигистичное&nbsp;<strong>]</strong><br />Вес 62.5<br /> - 200г. по 100г. в день меня устраивает очень даже<br /> Всего -3.3. за 22 дня<br /> С питанием всё отлично, голода совсем не ощущаю, даже иногда сама себя заставляю поесть в определённое время, чтобы после 6ти не сломаться. При таком питании вечером совсем есть не хочется, даже не вспоминаю об этом. Jul4ik Thu, 01 Nov 2012 05:27:18 GMT http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=104884 <strong>[</strong>&nbsp;<img src="images/weblogs/action_dovoln.gif" alt="довольное" style="vertical-align: middle" border="0" /> <strong>Настроение:</strong> довольное&nbsp;<strong>]</strong><br />Вес 62.7<br /> -100г. <img src="images/smiles/icon_smile.gif" alt="Smile" border="0" /> <br /> Всего - 3.1<br /> Хотела для настроения -100г. - получила. Видимо, я уже просто чувствую свой организм, когда будет отвес, когда плато <img src="images/smiles/icon_cool.gif" alt="Cool" border="0" /><br /> Что сегодня чувствуются мышцы, наверно с йогой вчера переборщила, долго занималась и делала новые асаны. Jul4ik Tue, 30 Oct 2012 05:44:18 GMT http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=104873 <strong>[</strong>&nbsp;<img src="images/weblogs/action_molodetz.gif" alt="я - молодеццц!" style="vertical-align: middle" border="0" /> <strong>Настроение:</strong> я - молодеццц!&nbsp;<strong>]</strong><br />Вес 62.8<br /> -400г. =D&amp;gt; <img src="images/smiles/icon_thumleft.gif" alt="thumbright" border="0" /> <br /> За 20 дней -3кг.!!!<br /> Я очень довольна. Опережаю линеечку на кг. Перешла на цифру 62!!!<br /> Продолжаю занятия йогой. Безумно нравится. завтра хочется хотя бы -100г. для хорошего настроения. <img src="images/smiles/icon_lol.gif" alt="Laughing" border="0" /> Jul4ik Mon, 29 Oct 2012 19:23:04 GMT http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=104809 <strong>[</strong>&nbsp;<img src="images/weblogs/action_allbe.gif" alt="всё будет харашо!" style="vertical-align: middle" border="0" /> <strong>Настроение:</strong> всё будет харашо!&nbsp;<strong>]</strong><br />Сегодня вес такой же. Надеюсь, что стоять будет не долго. В эти выходные ни какого спорта и йоги не получается... хотя, еще не вечер. С питанием все отлично, чувствую себя комфортно. Завтра надеюсь на отвесик.<br /> Мужу сказала, что похудела до 63 кг., а он с ужасом:&amp;quot;Это же еще 10кг. надо скинуть...&amp;quot; <img src="images/smiles/icon_eek.gif" alt="Shocked" border="0" /> Ну в планах то у меня еще больше. Видимо моих результатов совсем не видно. Только я чувствую,что джинсы лучше сидяти стали удобнее. <img src="images/smiles/icon_tongue.gif" alt="tongue" border="0" /> Jul4ik Sun, 28 Oct 2012 08:32:28 GMT http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=104789 <a href="http://smayliki.ru/smilie-894931815.html" target="_blank" class="postlink"><img src="http://s15.rimg.info/aef6f7ff31bd8c58b0b73270e2f7f28b.gif" border="0" /></a><a href="http://smayliki.ru/smilie-1285902087.html" target="_blank" class="postlink"><img src="http://s20.rimg.info/4df21e21309b1c49c855772bfcf8cd49.gif" border="0" /></a><br /> Крутотень!!! <br /> Вес 63.2<br /> - 300г.<br /> Всего за 18 дней -2.6<br /> Опережаю линеечку почти на кг. <a href="http://smayliki.ru/smilie-474142215.html" target="_blank" class="postlink"><img src="http://s4.rimg.info/75efab28515bbee63e2deb2aa018f972.gif" border="0" /></a><br /> Только бы не встать, хотя бы по 100г. в день уходило бы.<a href="http://smayliki.ru/smilie-942514119.html" target="_blank" class="postlink"><img src="http://s16.rimg.info/b597270f6bac3de2d7d28a97aeaba502.gif" border="0" /></a> Jul4ik Sat, 27 Oct 2012 04:05:02 GMT