503 Service Temporarily Unavailable

Об отношении к другим

12 Июл 2012 18:14

Вот пока не забыла нужно записать о размышлялках своих... об анализе и критике. В общем, анализ отличается от критики беспристрастностью. Вот и всё. Андрей посоветовал мне такую практику, хотя бы временно - заметить как часто я критикую и осуждаю людей, за что и к чему это ведет. Я анализировала себя 1 день и выяснила, что за день я многими людьми недовольна - один в транспорте наваливается на меня, другой не починил терминал и из-за него я не могу снять денежку, третий (клиент) названивает каждые 5 минут, хотя было сказано позвонить через час, пятый одет неправильно, шестой плохо обслужил, седьмой вообще не так посмотрел... Короче, кабздец. Андрей сказал, что как только я понимаю, что то или иное действо (бездействие) вызывает во мне эмоции, то всё - судить нормально я не смогу, поэтому лучше остановить поток своих мыслей самым простым способом: "Стоп!" и переключиться на другие мысли и ещё не думать о том, что изменить я не смогу.

И, девочки, я очень терпеливый, толерантный, сдержанный человек! Это я серьезно. Я не раздражаюсь, не огрызаюсь ни на кого, я только "думаю", но мне-то от этого ни легче. А вокруг меня множество очень вспыльчивых людей Им бы не помешала такая практика!