-300гр,но это не считается

13 Апр 2012 13:08

Сегодня -300гр,но это не считается,так как взвесилась намного позже чем обычно.Так был бы привес наверное,ела все подряд Embarassed
Надо продумать меню себе,белковые диеты на меня наверное уже не действуют dontknow Буду думать что делать scratch А вообще нужно устроить контрольную проверку,может просто организм не настроен был худеть Завтра ещё раз наверное попробую подиетиться,может все так пойдут отвесики dontknow Ну не привыкла я не видеть результата....Все таки хорошо что я такая упрямая и упорная...Хорошо что не опускаю ручки....Хватит уже устраивать праздник живота Нужно искать способ похудеть scratch Может старые добрые разгрузки вспомнить scratch не очень конечно хочется,но как то ведь нужно вес толкать scratch

Вчера была на пилатесе,так хорошо позанимались Rolling Eyes

В последнее время меня беспокоят головокружения....когда поворачиваю голову в сторону или запрокидываю назад dontknow может давление назнаю,что это может быть вчера еле дождалась окончания тренировки,некоторые упражнения просто невозможно было делать я уже со страху и тест на беременность сделала,вроде бы все нормально.......Может кто с таким сталкивался dontknow

Автор

Сообщение

ЛЮЛЕЧКА!

да хоть че может быть.
есл ты придешь с этим к терапевту, он тоже не скажет и даст ворох направлений.
первое, что я подумала - типа хондроза, нарушено либо кровообращение в шее, либо в самих позвонках, кровь не приходит в достаточном количестве к мозгу, конечно, закружится. ну млин я не врач, по-русски не объясню. funny

ну ты поняла.
это один ИЗ вариантов только...

Августиночка

Да конечно я понимаю,что это может быть что угодно.У меня как то уже такое было,я правда никаких исследований не делала,просто сказали что это может быть нехватка железа,я начала пить витамины и прошло,а сейчас то я витамины пью dontknow

И со спортом дружу.В общем не знаю что это,к врачу конечно идти надо,но так не хочется......

Neitiri

Привет,
может быть и от передозировки витамин.
Поразминать спину и шею было бы хорошо. Идеально - массаж с мануальной терапией, только осторожно, плохой специалист может навредить вместо помочь.
А может не хватать не обязательно тех витамин, которые ты пьёшь, а ещё каких-то элементов. Витамины в виде витамин часто не усваиваются организмом в желаемом объёме. То есть, одни усвоились, а другие с одной стороны вошли и с другой вышли. По любому нужно стараться принимать хотя бы в недельной амплитуде какое-то количество витаминов в натуральном виде *то есть с приёмом витамисодержащих (минералсодержащих) питательных веществ. Это не легко. Тем более, если не знаешь точно, чего не хватает. А узнать это не всегда легко. Вобщем, может стОит подумать о том, чтобы разнообразить время от времени рацион полезными для здоровья продуктами.
salute