по нулям

23 Мар 2012 12:53

Сегодня по нулям и я приятно удивлена
Вчера весь день хотелось чего нибудь съесть...но я боролась....до вечера,а вечером уже не смогла....наелась сосисок,бутерброд с колбасой,выпила кофе с молоком,и заела это все мороженным в вафельном стаканчике ....вроде бы наелась...готова была к привесу....но видимо организму очень понравился поздний ужин Наверное я его не докармливаю,вот и он и обижается,нужно попробовать его побольше кормить
Спать хочу-не могу....а выспаться ближайшие дни не получится......
Сегодня тренировка у меня-шейпинг Пойду собираться.

************************************************************************************************************************

Пришла с тренировки-устала очень.Было тяжело тренироваться И упражнения в этот раз какие то не очень,мне не понравились Лучше быц я вообще дома осталась и выспалась Ну да ладно.чего я опять ною,все нормально же.
Сегодня у меня зажер,просто расслаблюсь немного....нужно как то снять напряжение,а по другому не получается,фитнес тоже не помог.Купила вкуссной дряни(на сегодня это шоколад белый пористый+чипсы принглс,сто лет кстати чипсы уже не ела,простите,что дразню),чуток побалую себя. А завтра с новыми силами в бой с лишним весом