503 Service Temporarily Unavailable

Ура.Новая цыферка

04 Окт 2011 22:41

Сегодня -500гр.И наконец таки новая цыфра 85,8кг.И это не смотря на то,что вчера я косячила зефиром.И всё таки спорт фореве Вчера был шейпинг.Сегодня будет пилатес




Спасибо девочки за комментарии.Но с меня пример брать не надо Последнее время постоянно косячу в еде Весь месяц то привес то отвес.За сентябрь всего лишь -1кг Чёт как то мне не худеется совсем


На тренировку пошла сегодня без настроения Был пилатес....и я поняла что он мне как то очень надоел....в связи с похолоданием тренер добавила больше силовых упраднения и получился просто медленный шейпинг....я поймала себя на мысли что не хочу больше ходить на пилатес Надо наверное походить в друглй день на другую тренировку,а то вообще потеряю желание к фитнесу


Сегодня вот снова накосячила-так что не видать мне завтра новой моей долгожданной цыферки как своих ушей