503 Service Temporarily Unavailable

Воскресенье

29 Мар 2009 10:23

2 яблока,

ножка курицы отварная с тарелкой вареной смеси бобов (7 видов бобов типа фасоли, чечевицы и горха) и овощной смеси плюс ст. ложка квашеной капусты.

Хлеб рж. цельнозерновой грамм 120 будет.

Йогурт натуральный без сахара 1,5% 135 гр.

КД вроде бы наконец-то заканчиваются. Скоро можно опять нормальную гимнастику на живот и попу;)

По итогам нескольких дней прихожу к выводу, что диета с хлебом мне не подходит, потому что хлеб я лопаю - остановиться не могу, как сладости прям.