503 Service Temporarily Unavailable

Первый день на кд

20 Окт 2008 11:34

Как я и обещала, с сегодняшнего дня я на Кремлёвской диете.
Хотя я к ней не подготовилась (не составила меню). Просто вчера долго гуляли и замёрзли и я приболела (горло, t). И честно говоря поэтому настроения сидеть на диете нет. Такое состояние вялое. Но думаю день-два и всё будет хорошо.

Итак, считаю:

Завтрак: кофе, грейпфрут, йогурт = 25,5 у.е. (многовато, ну ничего)
Обед: бульон (350 г), кус. сыра (20 г), кус. колбаски вереной (25 г), зел. чай = 1 у.е.
Ужин: кус. отварной курицы (200 г) = 0
Перед сном: чашка горячего молока со слив. маслом и ложкой мёда (чтобы не болеть) =