503 Service Temporarily Unavailable

12 января

13 Янв 2008 00:29

завтрак 14:30
- 200 гр творога обезжренного - 180ккал
- йогурт - 100ккал
- яблоко - 45ккал
___________
325ккал

перекус
2 хлебца
_______
40ккал

обед-ужин 16:10
- горошек на пару - 70ккал
- кукуруза консервированная- 70ккал
- помидор - 30ккал
-перчик - 30ккал
___________
190ккал


Ещё в 22 00 скушала яблочко( 45ккал) кушать захотелось, такая слабость...

Итого за сегодня день 610ккал