503 Service Temporarily Unavailable

разгрузилась немного

20 Дек 2007 05:31

Я- молодец.Вечером уже было сорвалась со своего разгруза,но вовремя одумалась.Сделала замер в талии,еще - 1 см,итого,минус 3 см уже! Вес сегодня 69,7,вся вода вышла,организм почистился хоть немного. В субботу повторю. На молокочае переносится хорошо,если чаек пить горячим,голода действительно нет,но еще хорошо бы позаботиться,чтобы вредностей в холодильнике не было. Психологически тяжело.Хорошо,то у меня их не было,ат о сорвалась бы-на душе тяжело,пошла проблемы заесть чем-нить вредненьким-вкусненьким,а нету
А вообще я читала,что чаще 2 раз в неделю нельзя рагружаться - организм привыкнет, и еще может начаться замедление обмена веществ,или организм впадет в панику и начнет усиленно накапливать жиры,тянуть калории из всего,что можно вытянуть Надо сегодня не ужинать, и тогда отвес продолжится.
Вес 69,7
Бедра 106,талия 73, бедро в обхвате 62