503 Service Temporarily Unavailable

Ну вот и прошло 2 недели

13 Авг 2007 10:28

Ну вот и прошло 2 недели моего похудания. Слезло 3 кг 700 гр. Не много? А нед! Я тут посчила что 2 недели - 3 кг, 1 месяц - 6 кг, 4 месяца - 24 кг! Так это же дофига! Получается что к Новому Годо я уже буду ой-ла-ла какая красотка. Ну и далее на следущее лето я пойду на пляж в раздельном! купальнике Так что худеется ХАРАШО! А самое главное без напрягов.
Заметки:
1. Опытном путем было установлено что перемена мест слагаемых, суммы не меняет. Тоесть что днем лопать мясо, а вечером салат; что наоборот - пофигу. Ну я всетаки оставляю мясо на вечер.
2. Ленюсь выжимать соки, и пить кефир. Вообщем делаю это не всегда. Голода нету. Так что можно посачковать. Но все же соки буду стараться пить, ибо
то полезно.
3. Гуляю иногда по набережной. Не много и не часто. Даже скорей всего не в плане похудания.. а так, что бы прогуляться. К сожалению, моя подружка по прогулкам, задает быстрый темп(( Лапа болит из-за этого. А вот релаксовая, медленная прогулка, очень даже не плохо На остальные виды спорта пока не присела. Нуна прес качать начинать.. а то животик как у дамочки на 10-м месяце беремености)) Вообщем эту неделю посвящу попытке заставить себя качать прес
Си ю через неделю)