503 Service Temporarily Unavailable

nginx

Список форумов Женские форумы myJane.Ru -> Дневники -> Дневник тетка

Дневник просматривают: Нет

займуська бодифлексом

21 Дек 2009 21:18

скачала в инете программу ирины макары \"помоги себе сам\" начну заниматься,вроде все подтягивается. сделала контр. замеры как там и советуется и еще пью Йогулакс и поливитаминки.
итак начало:Вес- 70.2кг
От-89
Овыш.талии-90
Ониж.пупка на2,5см-103
Оноги-58
Об-104
Для начала сделала маникюр и оформила брови(а то под нов.год потом не пробьешься. Smile

Smile

прическу позже.

Написано: тетка Комментарии 0 (Оставьте комментарий)

Прямая ссылка

все то же

16 Дек 2009 20:49

после подводного массажа очень хорошо схуднула. причем процесс не останавливался даже потом в течении месяца идержался.Но как всегда из-за моеего плохого поведения в последствии моего нерегулярного питания -снова начала набирать вес.способствует этому з фактора 1, Я опять дома. а не на работе. 2,Мороз и я не никуда не двигаюсь 3,зима с его объемными вещами расслабляет.Вес где-то около 70кг.Делаю физру каждый день.Закрепиться бы ниже 70кг,перескачив эту заколдоыванную циферку.чувствую что бодифлекс помогает,но не знаю как его делать полностью.
Заметила кстати что водопроводная вода способствует отекам и потолстению-это опять о нашей экологии.Теперь покупаю воду или привожу с источников за 200км от города.
Люди, где-то живут люди не знающие холод.стужу и Грипп! Они круглогодично наслаждаются жизнью,а не как мы стараются выжить зимой, в ожидании пару теплых недель летом.Где же справедливость?

Написано: тетка Комментарии 0 (Оставьте комментарий)

Прямая ссылка

послеподводного массажа-тот же вес ,а объемы ушли

14 Ноя 2009 10:54

Начала принимать подводный массаж-объемы ушли везде до 4 см после 4 сеансов,вес почему то 70.200кг -не уменьшается .И весы показывают что уровень жира 39!!!!% Это как понимать?Учитывая ,что на обед я ем только овсянку ,а после ужина сразу иду на массаж scratch

scratch

вообще ничего не понимаю. scratch

scratch

scratch

Написано: тетка Комментарии 1 (Оставьте комментарий)

Прямая ссылка

жру по вечерам

27 Сен 2009 19:34

жру по вечерам,не могу остановиться...жалко себя - безвольную дурынду...На весы боюсь вставать.Стараюсь пить сок капусты и морковки-тошнит..обруч кручу..Че делать ..АА?

Написано: тетка Комментарии 1 (Оставьте комментарий)

Прямая ссылка

Зравствуйте мои вернувшиеся кгшки

24 Сен 2009 08:56

Зравствуйте мои кгшки назад пришедшие,не прошла и неделя-как вернулось1,7-сброшенные с таким усилием за 2 недели.Хочеться застрелиться...пью сок,качаю пресс.кручу обруч,стараюсь не есть после 19ч.-получается плохо,бегаю на кухню как помойный кот объедаюсь,,,,

Написано: тетка Комментарии 0 (Оставьте комментарий)

Прямая ссылка

выпить капусту и похудеть!!!

22 Сен 2009 10:46

Вот и осень и пришла со своими дарами и пока дары свежие надо ими воспользоваться!!!!
Кто пил капустный сок с морковным и худел?
я как то начинала,начитавшись форумов-что без диет тока на этом соке натощак можно 3кг скинуть, и даже вроде было хорошо, а потом че то забросила...
Shocked

Shocked

меня тошнит...раньше вроде вкуснее было..может сорт не тот капусты?

Написано: тетка Комментарии 0 (Оставьте комментарий)

Прямая ссылка

Скоро окончание поста.Итог-3.3кг

18 Сен 2009 11:10

Сегодня 27 дней как я соблюдаю пост и ем после заката- я вешу 69кг -была72,3-и вернулись мои прежние объемы тела,которые были в прежний пост.Пост заканчивается через 2 дня и теперь надо в течении года постараться сохранить свой вес и объемы,а если получиться то и похудеть еще.Пост был тяжелым и будет жаль потраченных усилий.Наверно не буду кушать после 19.00.чтобы снова в течении года(а в моем случае вообще в течении полугода) не нажрать все снова.
Ог-104см
От-89
Огн-88
Об-102
Жив-104!!!
Вот так живот не поддается никаким диетам!!
О

Написано: тетка Комментарии 1 (Оставьте комментарий)

Прямая ссылка

низ живота больше чем бедра!

13 Сен 2009 19:24

низ живота больше чем бедра!Что же делать? Вес уже 69,3.Кручу обручь...Объеммы везде уходят,кроме низа живота dontknow

dontknow

Написано: тетка Комментарии 1 (Оставьте комментарий)

Прямая ссылка

Автор дневника:	тетка
Соавторы:	(нет)
Дневник:	Все записи
	Друзья
Перейти:	Назад/Вперед

Календарь

« < » > Май 2025
				1	2	3
4	5	6	7	8	9	10
11	12	13	14	15	16	17
18	19	20	21	22	23	24
25	26	27	28	29	30	31

Связаться с тетка

Email

Send Email

Личное сообщение

Отправить личное сообщение

MSN Messenger

Yahoo Messenger

AIM Address

ICQ Number

Про тетка

Зарегистрирован

10 Июл 2007 16:54

Откуда

Род занятий

Интересы

Болталка

vita1
22 Июл 2013 00:39

Дорогая =) под моим комментарием есть надпись ответить , нажми на нее и пиши свой ответ в окошке которое откроется =)))

тетка
21 Июл 2013 21:36

Brick wall

тетка
21 Июл 2013 21:35

проверяю. здесь надо отвечать? Very Happy

vita1
18 Июл 2013 20:15

Посмотри комментарии

vita1
18 Июл 2013 15:57

Ты комментарии проверяешь ???

тетка
11 Июл 2013 08:33

почему тетка, потому что когда регилась в 35 лет и 68кг, казалось что жизнь кончена . а я старая и толстая...конечно идиотка.

Дневник открыт

19 Июн 2008 07:54

Всего записей

121

Дневник существует

6183 дней

Всего комментариев

50

Просмотров

211754

RSS