503 Service Temporarily Unavailable

nginx

Список форумов Женские форумы myJane.Ru -> Дневники -> Золотое конфетти - о настоящем

Дневник просматривают: Нет

97.7 Мне совсем не худеется...плюс 600 по моему...

24 Окт 2012 22:42

Да уж...толи канадское питание, то ли лекарство.
у него я прочитала быстрый набор веса как побочное явление...
короче, на завтрак 2 вареных яйца (1) и болгарский перец (1)
обед - топпинг с пицца (1, 1) и чуть-чуть хлеба (1)
Попробую вечером позаниматься с весовыми...но голова уж очень болит...от того же лекаства...
Дописываю на следующий день -
Голова болела вечером - пипец- вместа зала пошли чуток погуляли с мужем... Полегчало.
На ужин - куриный вьетнамский суп (1, 2, 1) и булочка (1)
Сыр (1), груша (1)
Итого: зерно:3, мясо: 3, о/ф: з, молочка 1

Написано: Наташа8652 Комментарии 5 А вы что думаете?

Прямая ссылка

Отчет 16...

24 Окт 2012 06:50

Мокрый противный день... Добро пожаловать осень!
Сегодня была на массаже и acupuncture - это для души. Зал пропустила - от лекарства ломает кости и "хвост отваливается"...прошла уже неделя моего "цикла", и становиться хуже!
Про еду писать лень, но надо:
Завтрак - овсянка (1), с голубикой (.5) на молоке (.5)
Йогурт (1) с ягодами (.5)
Обед:
Фасолевый суп (1и .5), жареные овощи (1)
Кукуруза (1)
Яблоко (1)
Ужин: рис (1), curry (1,1), tum yam soup (1, .5)
Булочка (2)
Итого: зерно 4, о/ф 6, молоко1.5, мясо 3
Как то мне не сильно в последнее время худеется... Точно надо поменьше булочек лопать!

Написано: Наташа8652 Комментарии 0 А вы что думаете?

Прямая ссылка

O

23 Окт 2012 06:50

Отчет # 15 - 10/22
Вчера пропустила я отчет. Ездили с мужем на ванны минеральные, и в поход.
Ела нормально если не считать шоколадного мороженого вместа ужина...
Сегодня с утра - овсянка (1) НА МОЛОКЕ (1) с голубикой (.5)
обед - суп куриный с фасолью (1 и 1)
перекус - персик (1), яйцо (.5), яблоко (2)
для души пойду в зал гири тягать...
Ужин - сосиски (1) с овощами (3)
Кукуруза (1)
Сыр (1)
Йогурт (1) с ягодами (1)
Булочка (1)
Итого:
Зерно 2
Молоко 3
Мясо 2.5
О/ф 7.5
Для уши - президентские дебаты
funny

Написано: Наташа8652 Комментарии 0 А вы что думаете?

Прямая ссылка

Отчет #14... 10/20

21 Окт 2012 07:09

Люблю я не работать!
Сегодня с утра встали медленно и поздно, в 9:30 почти.
На завтрак - все тажа овсянка (1), с молоком (1) и голубикой мороженой (.25). Я ее купила целый кг с хвостиком за семь с чем-то долларов.
Гуляли перед обедом . С мужем, права недолго, пол часа где-то
На обед встречалась с подругой ( для души) во французском бистро. Я ела салат (2) с лососем (1) и курассант (1)
На ужин варю суп фасолевый (1.5,1)
Перекус булочка (1), черешня (2)
Итого:
Зерно - 3
Молоко -1
О/ф - 5.5
Мясо - 2.5

Написано: Наташа8652 Комментарии 0 А вы что думаете?

Прямая ссылка

надо зерно уменьшить...97.1...отчет # 13

20 Окт 2012 08:15

меньше надо хлеба есть...а я то надеялась на отвес...
по ночам тоже кушать надо меньше...
Ну да ладно, гребем дальше -
З - овсянка (1) на молоке (1) с голубикой (.5)
обед - салат из огурцов (2), пад тай (1 и .5)
Salad roll (1, .5, 1)
перекус - яблоко большое (2), булочка (1)
Ужин - в ресторане, ведем папу мужа на день рождения, потом допишу.
Стейк 170 гр (2), печеный картофель (2) со сметаной (1), жареный лук (1), хлеб (1),
Clam chowder (1,1)
Итого:
Зерно: 5
Мясо: 3.5
Молоко: 2
О/ф: 9
Чувство такое что обожралась как свинья! Наверное так оно. И есть funny

Написано: Наташа8652 Комментарии 1 А вы что думаете?

Прямая ссылка

Отчет #12 10/18/12

19 Окт 2012 09:35

З - овсянка (1) на молоке (1), яйцо (.5)
О - тушеная капуста (2) с куриной сосиской (1), хлеб (1)
перекус - персик (1), груша (1)
Сегодня с девчонками идем гулять, так что наверное на ужин буду вьетнамский суп...
Ужин - вьетнамский суп (мясо 1, зерно 2, 1)
Булочка (2)
Сушеные сливы (3)
На ночь на трескалась - хлеб (1) и Хамас (1)
Итого-
З- 7
Молоко -1
Мясо -3.5
О/ф-7
Прогулка с подругами 1час 30 мин

Написано: Наташа8652 Комментарии 0 А вы что думаете?

Прямая ссылка

Отчет за сегодня 10/17

18 Окт 2012 07:21

З - овсянка (1) на молоке (1), персик (1), яйцо (.5)
О - остатки стью (.5 и 1)
персик (1), яблоко (2)
лаваш - 1/2 (1)
Снэк - хлеб (2) с сыром (1)
Ужин - тушеная капуста (3) с куриной сосиской (1)
Сереал (1) с молоком (1)
Итоги:
З - 5
М- 3
Мясо-2
О/ф -7
Для души: спортзал ... Час... Весовые...
А вообще на душе както зябко... Мы сейчас со всех сторон проблемами обложены - мой бизнес, Эко, новая должность мужа (он волнуется) и вот еще и вождение под влиянием... Как то многовато...

Написано: Наташа8652 Комментарии 3 А вы что думаете?

Прямая ссылка

Отчет за 10/16

16 Окт 2012 22:10

С утра лил проливной дождь, сейчас солнце и плюс 16, и это радует!
Завтрак - овсянка (1.25), с молоком (1) и клубникой (.5)
Обед - все теже остатки стью (1,1)
1/2 лаваша (1)
маленький персик (1)

на ужин муж сказал принесет из тайского ресторана пад тай и там йам суп, т.к у меня наконец таки долгожданная цтрижка с покраской.
Потом допишу в зависимости от съеденного.

перечислять долго, но вот мои итоги за вчера
Итого -
зерно - 7.25
мясо - 2.5
овощи - 5
молоко - 5

Написано: Наташа8652 Комментарии 2 А вы что думаете?

Прямая ссылка

Отчет за 10/15

16 Окт 2012 08:15

Завтрак -сереал (1)с молоком (1)
Обед - говяжий стью (.5) (.5), болгарский перец (2), яблоко (1)
Ужин - пицца (4, 2, 2)
Салат (4, 1)
Снэк - хлеб (1) с сыром (1)
Итого:
Зерно - 6
Молоко - 4
Мясо - 3
О/ф - 8.5

Для души - уборка гаража...целый час... Теперь машина туда помещается, ура!!! Applause

Написано: Наташа8652 Комментарии 0 А вы что думаете?

Прямая ссылка

Отчет

15 Окт 2012 06:13

З- жареное яйцо (1) с сыром (1)
Оладики (2)
Обед - фохитас (2+1+1)
Ужин - мясной суп (1+1) с хлебом (2)
Сереал (2) с молоком (2)
Яблоко (1)
Для души - прогулка с мужем - час
Итого:
Мясо - 3
О/ф - 3
Зерно- 7
Молоко -3

Написано: Наташа8652 Комментарии 0 А вы что думаете?

Прямая ссылка

Сегодня не взвешивалась

13 Окт 2012 18:45

На завтрак - омлет (1) сыром (1), бекон (1), блин (1), клубничное варенье (1), фрукты (1)
Ланч - суп с мясом (мало .25) и пшеном (.5), и морковкой (.25)
Лаваш (1) с курицей (.25)и овощами (1)
Прогулка с мужем - 1ч
Ужинали в ресторане - вчера расписались друзья... Так мы сводили их в хороший ресторан в качестве подарка...
Стейк - 4
Картошка 2
Суп из лобстера ???? 2
Десерт с хлебом, ягодами и мороженым (1+1+2)
Итого. Мясо 7.25... Ух
Молочка 3
Зерно 3
О/ф 5

Написано: Наташа8652 Комментарии 0 А вы что думаете?

Прямая ссылка

Автор дневника:	Наташа8652
Соавторы:	(нет)
Дневник:	Все записи
	Друзья
Перейти:	Назад/Вперед

Календарь

« < » > Май 2025
				1	2	3
4	5	6	7	8	9	10
11	12	13	14	15	16	17
18	19	20	21	22	23	24
25	26	27	28	29	30	31

Связаться с Наташа8652

Email

Send Email

Личное сообщение

Отправить личное сообщение

MSN Messenger

Yahoo Messenger

AIM Address

ICQ Number

Про Наташа8652

Зарегистрирован

04 Апр 2006 08:40

Откуда

Портланд

Род занятий

собственный бизинесс

Интересы

в данный момент - похудение. Когда похудею, буду путешествовать.

Болталка

Болталка этого Дневника пока пуста.

Дневник открыт

04 Апр 2006 09:23

Всего записей

284

Дневник существует

6989 дней

Всего комментариев

1020

Просмотров

222675