503 Service Temporarily Unavailable

nginx

Список форумов Женские форумы myJane.Ru -> Дневники -> День сурка

Дневник просматривают: Нет

Работа-дом-работа

16 Июн 2008 20:04 [

Настроение: пофигистичное ] [

Что делает: работаю ]

Понедельник-день тяжелый. Утром выпила чашку сладкого чая, что бы в метро в обморок не упасть. Сижу работаю, а мысли все о постельке, о подушке... Домой хочу. Сегодня определюсь с диетой. Скороее всего она будет овощной. Главное на обеде себя сдержать. А кто нибудь знает экспресс диеты расчитанные допустим на 2 недели и с потерей допустим 8 кг?
Обед:
Томатный суп-пюре
Рис с курицей и грибами в сливочном соусе
Яблочный пирог я не стала есть thumbright

Я молодец, хотя в желудке опять камень, да и опять стали дергать по работе на обеде Sad

. Работать еще больше не хочется. Сегодня оказалось еще и английский scratch

Сплошное гадство!
В 15-00 вырвалась к невропатологу. Нашли кучу всего (как обычно), но зато назначили курс массажа, иглотерапии и электросна. Я буду спокойная, как удав!!! sleepy2

И все это бесплатно, по страховке.
Обожаю нашего шефа. Applause

Такую страховку подарил, да и еще она семейная!!! Applause

Ужин получился дурацкий, поэтому завтра и вообще ужины исключаю Sad

.

Написано: Молодая и красивая Комментарии 4 (Оставьте комментарий)

Прямая ссылка

Как отказаться от соблазнов?

15 Июн 2008 15:26 [

Настроение: задумчивое ] [ $смотрю по телеку \\$ Что делает: смотрю по телеку \\ ]

Надо с чего то начать. Прочитала несколько дневников и была поражена (не побоюсь этого слова) мужеству девченок. У меня тоже есть сила воли (маленькая, но есть). Laughing

Я вешу 64 кг, а хочу 51. Никаких проблем со здоровьем у меня нет, кроме того, что мне нельзя молочные продукты. Я стараюсь уйти в вегитарианство, но иногда срываюсь и съедаю мясо. Sad

Я еще не определилась с диетой, но хочу начать с малого-ограничить количество пищи. И еще сегодня я начала курс не очень сложных упражнений на подтяжку мышц пресса. Очень тяжело сдерживать себя на работе, т.к. пробегаешь половину дня и за обедом быстро и много впихиваешь в себя. Никакой радости от этого обеда, только ощущения тяжести. Мое меню на сегодня:
Лук-порей тушенный в соевом соусе, салат из огурцов и помидоров с оливковым маслом и несоленый рис. И конечно много чая с минимальным количеством сахара.
Желаю себе и всем удачи!!!

Отказ от соблазнов -вот мой девиз на ближайший месяц!!! Да и еще забыла написать, я из Санкт-Петербурга.

Написано: Молодая и красивая Комментарии 0 (Оставьте комментарий)

Прямая ссылка

Автор дневника:	Молодая и красивая
Соавторы:	(нет)
Дневник:	Все записи
	Друзья
Перейти:	Назад/Вперед

Календарь

« < » > Апрель 2025
		1	2	3	4	5
6	7	8	9	10	11	12
13	14	15	16	17	18	19
20	21	22	23	24	25	26
27	28	29	30

Про Молодая и красивая

Зарегистрирован

15 Июн 2008 13:04

Откуда

Род занятий

Интересы

Болталка

Болталка этого Дневника пока пуста.

Дневник открыт

15 Июн 2008 13:06

Всего записей

Дневник существует

6140 дней

Всего комментариев

Просмотров

77543