503 Service Temporarily Unavailable

nginx
Список форумов Женские форумы myJane.Ru -> Дневники -> Bryunetka в начале...

Дневник просматривают: Нет

День пятый :((

13 Ноя 2008 13:03     [  Настроение: всё будет харашо! ] [ работаю Что делает: работаю  ]

Ну вот сегодня как я и думала привес. Это вчерашняя капуста, эх, все на буду больше лопать готовку свекрови, она любит везде сахар добавлять, вот подозреваю, что из-за него наверное случился перебор у.е.
СЕГОДНЯ
Завтрак: Кофе
Обед: Салат из огурки и помидорки со сметаной, все буду считать как 10 у.е. + колбаса п/к (правильная без у.е.-шек) Итого за обед 10 у.е.
Ужин: на ужин сделаю омлетик из 2-х яиц и сыра в микроволновке, пол сосиски 2 у.е., 3 чайных ложки кабачковой икры 4 у.е. 7 у.е.
ИТОГО: 17 у.е.

Написано: Bryunetka    Комментарии 0    (Оставьте комментарий)

Прямая ссылка

День четвертый

12 Ноя 2008 12:39    

Отвес 500 гр, вес 63,7 ура!
Завтрак: кофе, колбаска \"Велком\" 0 у.е.
Обед: салат из тунца, яйца, сметана - 2,5 у.е. 1 яйцо - 0,5 у.е., оливки 10 шт. 0 у.е. = 3 у.е.
Ужин: Салат из морского гребешка 100 гр 2,5 у.е., капуста тушеная 250 гр. 12,5 у.е. = 15 у.е.
ИТОГО: 18 у.е.

Написано: Bryunetka    Комментарии 2    (Оставьте комментарий)

Прямая ссылка

Третий день КД

11 Ноя 2008 03:24    

Ну вот третий день кремля начался, первые два дны прошли на удивление очень удачно, скинула 1 кг.
Так что на данный момент мой вес 64,2
Я очень рада!!! Very Happy
Меню на сегодня:
Завтрак: кофе, 200 гр. колбасы \"Велком\" т.е. правильной на ней у.е. не указаны потому не считаю, итого 0 у.е.
Обед: салат из морского гребешка, лук репчатый, майонез, горчица, 300 гр. 8 у.е.
Ужин: салат из тунца- 0 у.е., 1 яйцо - 0,5 у.е., 2 ст. ложки сметаны, 2 у.е. И 2 ложки салата из шампиньоной, огурцов, фасоли, майонез, все 5 у.е. = 7,5 у.е.
ИТОГО: 15,5 у.е.
Наладились дела pottytrain5 и это не может не радовать funny

Написано: Bryunetka    Комментарии 0    (Оставьте комментарий)

Прямая ссылка

Второй день кремля

10 Ноя 2008 13:56    

Ну вот второй день диеты, первый день меня очень порадовал, прошел он под знаком отвеса в 600 гр. Вау супер, радости нет предела, по уешкам вчера правда был не добор, но зато сегодня думаю уложуть тютелька в тютельку, т.к. с дуру сегодня выпила с утра томатный сок в 4,5 у.е. на 100 гр, вот и таким образом разом жахнула целых 9 у.е. scratch половина дневной нормы, да сильно однако Rolling Eyes
Ну так вот:
Завтрак мой состоял из томатного сока 9 у.е.
Потом попозже был сыр примерно грамм 80, но у.е. в нем 0, на этикетке нет уешек и кофе.
Обед: кофе и 100 гр. колбаски 0 у.е.
Ужин: салат из морского гребешка гр. 300 считаю как 8 у.е.
ИТОГО: 17 у.е. в день
Надеюсь что все так и будет и никаких отступлений

Написано: Bryunetka    Комментарии 0    (Оставьте комментарий)

Прямая ссылка

Начало Кремлевской диеты

09 Ноя 2008 04:23    

Меню за воскресенье 09 октября 2008 года:
Утро: чай, 150 гр. мяса(вечина) 0,9 у.е.
Обед: 2 яйца, 50 гр. мяса. 1,3 у.е.
Перекус: сыр 16% жира 3 тоненьких кусочка 0 у.е.
Ужин: салат помидор 4 у.е огурец 50 гр. 1,5 у.е., майонез 2 у.е. 7,5 у.е.
Embarassed А еще съела малюсенький кусочек ананаса гр. 50 5,5 у.е.
ИТОГО: 15,2 у.е.

Написано: Bryunetka    Комментарии 0    (Оставьте комментарий)

Прямая ссылка

Уже четверг...

10 Июл 2008 02:05    

Да как быстро летит время, уже четверг, уже июль, макушка лета Applause
Сегодня у меня отвес 400 гр Applause я рада, т.к. молокочай вчера прошел не без нарушений, ела клубничку, потом киви, да и потом еще мук Embarassed , это такой холодец из гречки. Так что я рада сегодня даже отвесу в 400 гр.
Сегодня с утра уже налопалась с утра, сижу довольная Very Happy Embarassed

Написано: Bryunetka    Комментарии 0    (Оставьте комментарий)

Прямая ссылка
 
Автор дневника: Bryunetka
Соавторы: (нет)
Дневник: Все записи
Друзья
Перейти: Назад/Вперед

Календарь

 «   <   »   >  Апрель 2025
1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30


Связаться с Bryunetka

Email
Send Email
Личное сообщение
Отправить личное сообщение
MSN Messenger


Yahoo Messenger

AIM Address

ICQ Number
212394091

Про Bryunetka

Зарегистрирован
12 Июл 2007 06:03

Откуда
Оооочень Дальний Восток
Род занятий
Бухгалтерия, кадры
Интересы
Туризм, рыбалка, книги...и шопинг :)

Болталка

Bryunetka
23 Июн 2008 07:07

Привет, суп в этот раз как туго идет, голодно что-то Sad, но я пока не сдаюсь

Манявка
22 Июн 2008 21:16

приветик!!!
как твой супик?
приятного аппетита:)

Манявка
22 Июн 2008 21:16

приветик!!!
как твой супик?
приятного аппетита:)

Bryunetka
20 Июн 2008 03:33

Есть сэр! Smile))

Annka
19 Июн 2008 10:31

Так, опять пропала!!! Ну-ка отчетики по съеденному в студию salute fr Very Happy

Bryunetka
09 Июн 2008 08:08

Нет и не думала я вас не брошу Smile))

 Имя:

 Сайт:

 Болтать:
Вставить смайлики  

Дневник открыт

26 Ноя 2007 08:55

Всего записей

42

Дневник существует

6342 дней

Всего комментариев

34

Просмотров

127837

RSS

 RSS Feed